Bere grandi quantità (sottolineate: grandi) di senna (ma non tutti i giorni) può far cessare o cambiare il ciclo? Inoltre pratico sport 5-6 volte al giorno e attualmente ho un fabbisogno calorico negativo (riduzione), ma questa non è la prima volta, il corpo è piuttosto abituato. Inoltre, prendo un bruciagrassi con l'estratto: ekstract efedra (150 mg in 1 compressa) Tutti questi fattori possono danneggiare e causare scompiglio nel corpo?
Stai derubando il tuo corpo. Il primo sintomo sono i disturbi mestruali e quindi l'equilibrio ormonale e la fisiologia corporea. La conseguenza di ciò è l'osteoporosi, atrofia muscolare, a lungo termine, disturbi intestinali causati da erosioni e infiammazioni, disturbi digestivi, diabete e significativo sgrassaggio del corpo.
Ovviamente hai bisogno di uno psicologo.Per qualche motivo stai cercando di distruggerti con un'attività fisica eccessiva, dieta irrazionale e bruciatori molto potenti, non approvati per l'uso da parte di atleti e persone "normali". Se ti alleni e vuoi modellarti a scapito del grasso corporeo, dovresti prima di tutto mangiare una quantità sufficientemente grande di calorie, ridurre i grassi e non risparmiarti verdure e proteine di alta qualità. Il deficit calorico si tradurrà in una combustione muscolare, un aumento del rischio di insulino-resistenza, una diminuzione dei parametri di resistenza e, di conseguenza, un aumento del grasso corporeo. In una parola, aumenterai di peso anche dalla lattuga. La mia proposta. Visita un dietologo per avere il programma nutrizionale giusto per te e assicurati di vedere uno psicologo per parlargli onestamente dei tuoi metodi.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
