Timidezza

Mi dispiace disturbarti con i miei guai. Ma credo di essere timido e lo pensa anche l'insegnante di scuola. Ho paura di avvicinarmi a qualcuno di nuovo e parlare. In precedenza, mi hai scritto che avrei cercato nuovi amici, ma come, visto che ho paura di avvicinarli. Come posso affrontare questa timidezza? Non so cosa fare dopo?

Kamil! Conosci molte persone. Per conoscersi, devi stare insieme e fare qualcosa insieme. Se non piaci alla compagnia attuale o non vedi nessuno simpatico, cambia gruppo. Unisciti a una squadra sportiva o altra squadra che si occupa di qualcosa di specifico (teatro, danza, fotografia, turismo, ecc.). Troverai sicuramente qualcosa a scuola. Ci saranno nuove persone che lavoreranno insieme. Dici di essere timido. Posso assicurarti che ci sono più persone del genere. Per fare amicizia con gli altri, devi essere in un posto con le persone. Quando lavorate insieme, c'è una costante opportunità di contatto reciproco. Non devi "salire". Il contatto è stabilito da solo, poiché è inevitabile nell'azione congiunta. Affinché tu possa essere apprezzato, devi dare qualcosa alle persone, essere gentile, essere disposto ad aiutare (nelle cose più piccole), difendere chi è danneggiato, consolare chi è afflitto. Devi essere galante e gentile con le signore. Ci sono molti modi per impressionare i tuoi colleghi. Ad esempio, anche la sensibilità e un buon cuore, la capacità di mantenere un segreto sono qualità apprezzate. Devi volerlo moltissimo per superare la timidezza. E poi allenati. Non pensare di essere giudicato e di poterlo fare male. Concentrati su ciò che viene detto e come. Guarda l'altra persona reagire. È un indicatore di come vieni percepito. Se vuoi saperne di più sui metodi di allenamento, leggi su questo portale le risposte degli esperti su timidezza e vergogna. Consiglio anche il libro di Aleksander Łamek "Timidezza - come sbarazzarsene?". Questo è un libro di uno psicologo-terapeuta che era anche lui molto timido (disponibile nelle librerie, nelle biblioteche e su Internet - anche in versione elettronica). Puoi anche parlare con uno psicologo della clinica pedagogica e psicologica, che verrà presentato con i tuoi problemi. In bocca al lupo. B.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Un insegnante con molti anni di esperienza.