Vampiro energetico - Anche se la frase suona divertente, le persone che sono vampiri energetici ricevono (o addirittura assorbono) il buon umore dalle persone intorno a loro, concentrando tutta la loro attenzione su se stesse.Pertanto, vale la pena sapere chi è un vampiro energetico, come riconoscerlo e come difendersi da lui.
Il vampiro energetico di solito ci fa sentire indeboliti, tristi, senza alcuna speranza di attuare alcun piano dopo una lunga permanenza in sua presenza - convinti che non abbia senso intraprendere alcuna azione, perché comunque sono destinati al fallimento. Sebbene possa anche accadere che a seconda del tipo di energia del vampiro (parleremo di questa divisione più avanti), questa persona non deve farci sentire peggio, ma il confronto con lui ci priva sempre delle nostre forze. Alcune persone che hanno avuto a che fare con un vampiro energetico possono anche sviluppare sintomi somatici: mal di testa, sonnolenza eccessiva, dolore addominale. Probabilmente tutti prima o poi hanno avuto a che fare con un vampiro energetico, ma è più facile sopportare incontri occasionali o occasionali con una persona del genere che stare con lui ogni giorno. Eppure un vampiro energetico può essere anche la persona più vicina.
Sommario:
- Chi è un vampiro energetico?
- Come riconoscere un vampiro energetico?
- Come difendersi da un vampiro energetico?
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Chi è un vampiro energetico?
Un vampiro energetico è qualcuno su cui non si può contare, che non fornisce alcun supporto, al contrario, succhia tutta la sua energia dall'altra persona. Si aspetta costantemente di consolarlo, di motivarlo, di dire che è buono, intelligente, che può farlo, o - accetta umilmente il suo vanto. Lo fa sentire meglio, ma il guaio è che quegli altri, dopo aver parlato con il vampiro energetico, si sentono stanchi.
Il vampiro energetico può agire consapevolmente - quindi è particolarmente difficile vivere con lui, perché una persona del genere usa deliberatamente i suoi interlocutori, spesso persone vicine, per i suoi scopi: li manipola, diffonde voci, persino bombardandoli con i suoi commenti, chiedendo costantemente di mettersi al centro dell'attenzione. Altri vampiri energetici, quelli inconsci, sono completamente inconsapevoli del loro egocentrismo. Si considerano sempre offesi, attribuiscono cattive intenzioni volte a ferire un vampiro a ciò che fanno gli altri - una persona del genere pensa, ad esempio, che i colleghi che sono andati alla cucina dell'ufficio siano sicuri di parlare con loro, è spesso arrabbiata con il mondo intero: pensa che il tempo o anche le cose inanimate cospiravano contro di esso. Cerca costantemente interesse per la sua persona per gli altri.
I vampiri energetici - oltre alla divisione in conscio e inconscio - possono anche essere raggruppati in base alle tattiche che scelgono nelle loro azioni.
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Riconoscerai l'energia del vampiro non solo dal fatto che dopo averlo incontrato ti senti molto peggio di poche ore fa, ma anche dal modo in cui ti fa stare peggio, porta stanchezza e irritazione. Il dottor Albert J. Bernstein, uno psicologo clinico, ha diviso queste persone in 5 gruppi:
1. Vampiro - attore
Con questi tipi di vampiri energetici, quasi sempre ciò che vedi non è ciò che otterrai. Faranno di tutto per ottenere l'accettazione e il riconoscimento, oltre a mantenere le loro promesse. Si preoccupano così tanto di presentarsi sotto una buona luce che nascondono ogni parte di se stessi che potrebbe causare la loro condanna: nascondono la loro rabbia, non dicono quale sia la loro sessualità, attribuiscono le loro colpe agli altri. Queste persone non si arrabbiano mai, ma mostrano facilmente il loro disprezzo per gli altri. Questo tipo di vampiro energetico include, ad esempio, le vecchie signore stereotipate che vanno in chiesa ogni domenica, ma sono anche le prime a "lanciare una pietra" al loro vicino.
2. Vampiro - edonista antisociale
Si chiama così non perché non gli piaccia fare festa o stare con altre persone, ma perché non rispetta le norme sociali. Il vampiro energetico che è un edonista antisociale ama le grandi uscite, usa spesso stimolanti, viene coinvolto in avventure di una notte. Odia quando non succede niente. Tormenta le persone intorno a lui con rapporti istantanei di ciò che sta ascoltando, senza alcun interesse per ciò che l'altra persona ha da dire. Mente, tradisce, pettegola, solo per mantenere la mente in uno stato di tensione costante. Non tiene conto delle conseguenze delle sue azioni e delle sue parole che possono interessare terzi.
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3. Vampiro - narciso
Secondo il dottor Bernstein, i narcisisti hanno un enorme ego e una piccola coscienza. Di solito sono vampiri inconsapevoli - non cercano intenzionalmente di ferire altre persone, "semplicemente" non ne tengono conto nelle loro azioni. A meno che non vogliano qualcosa da loro. Quando finalmente lo ottengono, non contare su un grazie da parte loro. I narcisisti incolpano gli altri per i loro fallimenti, per non essere in grado di sfruttare appieno il loro genio. Il tipo di vampiro energetico - narcisista include tutti quegli zii che per anni, non per colpa loro, non sono in grado di mantenere il lavoro.
4. Vampiro ossessivo-compulsivo
Questo è chiamato dettaglianti, perfezionisti. Possono vedere le più piccole sciocchezze, ma non possono vedere tutte queste sciocchezze. Non accettano nessuno che non sia preciso come loro (secondo loro, quasi nessuno cresce fino a questo livello). Il tipo ossessivo-compulsivo ha sempre ragione e si sente soddisfatto quando gli altri intorno a te si innervosiscono o si stressano. Sono maniaci del controllo che vogliono controllare tutto e tutti. Questo tipo di vampiro energetico include sia il genitore dispotico che il boss del mobbing al lavoro.
5. Vampiro paranoico
È un visionario che cerca la Verità - vede cose che gli altri non vedono. L'unica domanda è se queste cose esistono davvero. Un vampiro paranoico è molto fiducioso in se stesso e nelle sue convinzioni, e allo stesso tempo pieno di sfiducia nei confronti delle altre persone e delle loro opinioni. È guidato dai pregiudizi, c'è cospirazione ovunque. Questo tipo di vampiro include persone che credono in varie strane teorie ascoltate, ma anche, ad esempio, partner gelosi.
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Come difendersi da un vampiro energetico?
1. Difesa contro il vampiro - un attore
Nel caso di un attore-vampiro, il modo migliore è non partecipare al "dramma" che recita - è meglio rimanere un osservatore che unirsi al cast nel suo spettacolo. All'attore piace quando succede, anche e soprattutto quando qualcun altro ha torto - fa domande, tormenta gli sfortunati - è meglio non entrare affatto in un rapporto più profondo con lui, per non essere trascinato in confessioni. Rispondi con frasi brevi, dosando le informazioni con parsimonia. A volte, purtroppo, per i cosiddetti Tranquillità, è meglio lodare il vampiro per qualcosa, perché se lo aspetta molto e smetterà di tormentarci tra l'altro.
2. Difesa contro il vampiro - edonista antisociale
L'edonista antisociale sta solo aspettando di inondarsi di informazioni spesso false su se stesso. Ecco perché non puoi perdere la tua vigilanza nemmeno per un momento nelle sue vicinanze. È meglio ascoltarlo attentamente e non cadere per il sorriso attaccato al tuo viso e la promessa che "non è una voce, ma è vero al 100%". All'edonista antisociale piace coinvolgere gli altri nel suo intrigo, qualche trucco. In questi casi, dovresti già rifiutare fermamente.
Con alcuni vampiri energetici, l'unico modo per aiutare te stesso è interrompere il contatto con loro.
3. Difesa contro il vampiro - narcisista
La migliore difesa contro un narcisista è comunicargli direttamente, con voce calma e non emotiva che il suo comportamento, le parole potrebbero ferirci o sentirle dannose. Potrebbe anche non notarlo nel suo sguardo di sé ... Se hai una relazione con un narcisista, cerca di sottolineare che spetta a entrambi lavorare su di lui e che tutta la colpa dell'incomprensione non è dalla tua parte.
4. Difesa contro i vampiri ossessivo-compulsivi
Vivere con una persona che vuole controllare costantemente gli altri non è il più facile. Sfortunatamente, più soccombiamo al dominio del nostro partner, più cerca di indulgere. Una persona in una relazione con un vampiro ossessivo-compulsivo inizia a sentirsi repressa e la sensazione di sottovalutare, mancanza di spazio per se stesso si accumula all'interno e spesso alla fine esplode. Quindi è molto meglio parlare prima al tuo partner dei tuoi sentimenti: minore è il consenso al suo dominio, meno frequenti sono i tentativi di controllo del vampiro.
Dovrebbe essere chiaramente definito - per non dire: "Accetto di farlo contro la mia volontà, solo per te". Porta solo a una sensazione di valore inferiore nella persona che dice le parole e rafforza il senso di controllo del vampiro.
5. Difesa contro il vampiro paranoico
La migliore difesa contro un vampiro paranoico è non entrare in alcuna discussione sulla visione del mondo con lui. Cercherà sicuramente di imporre il suo punto di vista e di segnalare gli errori in quello che professiamo. Allo stesso tempo, nessuno degli argomenti presentati gli arriverà. Probabilmente li metterà contro coloro che li formulano. È meglio stroncare qualsiasi tentativo di discussione sul nascere e dirigere la conversazione su argomenti sicuri.
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