Mio figlio non vuole mangiare

Ciao, ho un problema con mio figlio di 4,5 anni. È un tipo schizzinoso, devi costringerlo a mangiare cibo tutto il tempo. Da settembre è andato all'asilo e lì le signore non lo costringono a mangiare, il che significa che ha smesso di ingrassare del tutto, anche se sta crescendo. Sta diventando più magro e inizia a vedere tutte le sue costole. Cosa servirgli a casa per aumentare il contenuto calorico dei suoi pasti?

Ciao Magda, è meglio fortificare il cibo con olio di semi d'uva aggiungendolo a zuppe, creme spalmabili, salse. Questo olio praticamente non cambierà il gusto del cibo. Aggiungendo un cucchiaio da minestra arricchirete il vostro piatto con 160 kcal. È possibile scaricare un opuscolo su come nutrire i bambini 1-3 sul sito web dell'Istituto di Madre e Bambino. Sebbene sia destinato a bambini da 1 a 3, troverai molti piatti e menu stimolanti, anche per i palati più esigenti. i migliori saluti

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Autore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.