Da un mese soffro di un forte bruciore alla schiena tra le scapole. Ha iniziato a lavorare, prima come se la corrente mi attraversasse la schiena, poi il dolore si è intensificato e si è diffuso nell'area tra le scapole. Non è un dolore che non si può muovere, è continuo, ma posso tutto, ma soffro come se qualcuno mi mettesse un ferro da stiro sulla schiena, come se mi fossi scottato. Lavoro in un impianto di selezione della frutta, quindi il lavoro non è facile, ea volte ho le mani alzate tutto il giorno. Attualmente sono fuori dal paese. Chiedo consiglio e aiuto.
Il dolore di cui stai scrivendo potrebbe essere correlato a una serie di schemi di movimento ripetitivi (questo è dovuto alla natura del tuo lavoro), che portano a microtraumi alla fascia - in questo caso, alla regione toracica (abbastanza comune, ad es. , dentisti o persone che rimangono a lungo sulla linea di produzione). Ovviamente, dovresti vedere dal vivo come descrivi il dolore e l'aspetto delle singole strutture di una data area, nonché come vengono fuori i test funzionali appropriati: è difficile fare una diagnosi affidabile tramite Internet. Da parte mia posso al massimo suggerire da casa metodi per provare a rilassarmi con una pallina da tennis contro il muro (la palla all'altezza del tratto doloroso - la signora appoggia la schiena contro la palla e fa un movimento tozzo, facendo rotolare la pallina da tennis lungo la zona sensibile, movimento lento e uniforme, concentrandosi su " stendere "- circa 10-15 ripetizioni per entrambi i lati della colonna vertebrale). Se questo sollievo, è probabile che sia il problema che ho descritto sopra.Allora ti consiglio di andare da un fisioterapista (ce ne sono molti all'estero, o cercare un terapista che lavori secondo il modello FDM) che proverà ad aiutarti.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - è specializzato in fisioterapia ortopedica e sportiva. Ha completato numerosi corsi e formazioni nel campo della terapia manuale, della terapia dei tessuti molli e della motricità. Conduce l'addestramento sulle onde d'urto. Il suo obiettivo principale è riportare i pazienti alla piena forma fisica e all'attività fisica.
Risponde a domande su riabilitazione e fisioterapia.
