La Betulla (Betula L.) regola il metabolismo, purifica fegato e reni, ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche e allo stesso tempo rinforza il corpo. Queste proprietà benefiche per la salute si trovano principalmente nella linfa di betulla e nell'infuso di foglie di betulla.
Sommario
- Foglie di betulla: un infuso per la salute e la bellezza
- Linfa di betulla - estrazione e utilizzo
Betulla (Betula L.) è stato apprezzato e utilizzato per scopi di promozione della salute per secoli. Già gli slavi consideravano la betulla un albero sacro, che simboleggiava la vita, la femminilità, la fertilità, il raccolto e la saggezza.
Lo usavano in molti rituali o rituali, perché si credeva proteggesse dagli "spiriti maligni" e allo stesso tempo garantisse la prosperità.
Si credeva che la betulla guarisse non solo il corpo, ma anche l'anima, finora molte persone sono dell'opinione che stare tra le betulle porti sollievo, ripristini l'equilibrio interiore e la pace.
- Gli ALBERI migliorano il benessere e hanno un effetto curativo
La betulla (se ne contano diverse dozzine in tutto il mondo) è un albero poco esigente dal punto di vista del substrato, perché presente su suoli asciutti, sabbiosi, argillosi o umidi.
Cresce meglio in luoghi soleggiati, ma tollera abbastanza bene le variazioni meteorologiche: gli alberi sono resistenti sia al gelo che al calore.
Specie di betulla popolari in Polonia:
- Betulla bianca
- betulla da zucchero
- betulla muschiosa
- betulla nera
raggiungono un'altezza da dieci a anche 30 metri e possono essere trovati sia nei boschi che nei boschi, nei campi, nei prati e nei parchi cittadini.
Per scopi di promozione della salute, vengono utilizzate sia le foglie che la linfa di betulla, nota anche come oskołą. Puoi ottenerlo da solo: il succo viene raccolto all'inizio della primavera, prima che compaiano i boccioli delle foglie.
Foglie di betulla: un infuso per la salute e la bellezza
Non solo la linfa di betulla è famosa per le sue proprietà salutari, ma anche le sue foglie, che possono essere preparate come infuso. Le foglie di betulla preparate in questo modo, se usate internamente, hanno proprietà salutari simili alla linfa di questo albero.
Hanno un effetto diuretico, rafforzano il sistema immunitario, ma rimuovono anche l'acqua in eccesso e le tossine dal corpo. Grazie a ciò, lavorano non solo sulla salute, ma anche sulla bellezza, perché contribuiscono al miglioramento dell'aspetto della pelle.
Inoltre, è possibile utilizzare l'infuso esternamente, perché lenisce le lesioni da acne, infiammazioni e irritazioni cutanee, e allo stesso tempo ha proprietà antietà, perché aumenta la produzione di collagene ed elastina.
Puoi anche usare impacchi per gli occhi perché riducono le occhiaie e il gonfiore. Sui capelli può essere utilizzato anche un infuso raffreddato di foglie di betulla essiccate, perché regola il lavoro delle ghiandole sebacee, prevenendo così i capelli grassi e la comparsa della forfora.
Ha anche proprietà detergenti e disinfettanti, rendendo allo stesso tempo i capelli più morbidi e forti. Anche i risciacqui di questo tipo usati regolarmente accelerano la loro crescita.
- Come fare un infuso di foglie di betulla?
Infuso di foglie di betulla fresca
Un cucchiaio di foglie fresche (necessariamente giovani) va versato con un bicchiere di acqua bollente e, coperto, infuso per circa 15-20 minuti. La bevanda preparata in questo modo può essere bevuta tre volte al giorno, ma non più di 4-5 cucchiai alla volta.
Infuso di foglie di betulla essiccate
Puoi anche preparare un infuso di foglie di betulla essiccate. Due cucchiai versano mezzo litro di acqua bollente, cuocere per circa 5 minuti e poi mettere da parte per un quarto d'ora.
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Linfa di betulla - estrazione e utilizzo
Il succo di betulla è una ricca fonte di vitamina C, ferro, potassio, fosforo, calcio, rame, vitamine del gruppo B. Inoltre, contiene anche acido citrico e malico, tannini, flavonoidi e sali minerali.
Grazie a questi ingredienti, supporta il funzionamento del sistema urinario, digestivo e sanguigno. Regola il metabolismo, purifica fegato e reni, ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche e allo stesso tempo rinforza il sistema immunitario, rendendo l'organismo meno suscettibile alle infezioni virali. È anche raccomandato per le persone che soffrono di reumatismi e sciatica, ulcera gastrica, ipertensione e anemia.
- Come controllare se la linfa sta già "circolando" in una betulla?
È meglio tagliare un piccolo ramoscello e vedere se il succo fuoriesce dopo alcuni secondi. Se è così, possiamo praticare un piccolo foro di diversi centimetri nel tronco, inserire un tubo o un abbeveratoio e posizionare un recipiente in cui scorrerà il succo.
Quando si ottiene la giusta quantità, il buco va coperto con argilla, fissato con legno o coperto con un unguento antifungino da giardino in modo da non esporre l'albero alle infezioni.
Va ricordato che il tempo per il consumo di tale succo è piuttosto breve, di solito 3-4 giorni se viene conservato in frigorifero.
In molti negozi, invece, è possibile acquistare succhi di betulla già pronti, pastorizzati, che, in condizioni adeguate, possono essere conservati più a lungo di quelli raccolti da voi stessi.
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