Da più di un anno ho problemi a uscire di casa a causa dei frequenti movimenti intestinali. Nel frattempo, ho mangiato bacche di goji, principalmente al mattino. Una volta che ho preso il treno in un posto a mezz'ora di distanza, sono volato in bagno, ma non stavo bene, non potevo camminare, ero così debole. Durante questo periodo di tempo, "ne ho passate tante". Sono stato curato per l'intestino dal pediatra e ho avuto pace per un mese, poi si è rinnovato di nuovo, ho iniziato a prendere una protezione per lo stomaco - perché ho le ulcere - un sedativo a base di erbe ed è meglio, anche se ho ancora giorni come la diarrea intestinale e non esco di casa allora. Cosa fare, è la sindrome dell'intestino irritabile?
La diagnosi delle malattie intestinali richiede molte ricerche specialistiche e un trattamento appropriato, che dovrebbe essere fatto con urgenza. Potresti avere la sindrome dell'intestino irritabile, la celiachia, ma anche il morbo di Crohn, che richiede il giusto dosaggio dei farmaci e una dieta rigorosa.
In caso di malattie intestinali aspecifiche è meglio escludere glutine, zucchero, cioè frutta secca, frutta fresca e prodotti che potenziano la fermentazione intestinale, come: pane fresco, frutta, dolci, latte e suoi prodotti; yogurt, formaggi, dolci e infine prodotti di difficile digestione e grassi e i cosiddetti sano, cioè cereali integrali, pane pesante, semole spesse o semi e cereali.
In caso di esacerbazione dei sintomi, dovresti mangiare pane bianco secco, carote e patate bollite, carne di pollame - uno spuntino, un po 'ogni ora. Gli intestini malati non possono sopportare lunghe pause senza cibo. Vale anche la pena eseguire una coltura fecale, calprotectina, presso l'Istituto di Microecologia (Poznań), in modo che sia noto in quali condizioni si trovano gli intestini e quale flora batterica dovrebbe essere abitata per migliorare il loro funzionamento. La malattia di Crohn può manifestarsi come un'infiammazione che compare nella bocca e nello stomaco ed è spesso confusa con altre malattie del tratto gastrointestinale.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
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