Ti senti costantemente stanco, assonnato e vorresti passare il tuo tempo sul divano avvolto in una coperta? Forse è perché passi le notti e lavori troppo. Ma forse la causa di questa terribile sensazione è l'anemia. Scopri le cause più comuni di anemia.
L'anemia si chiama anemia e questo termine descrive al meglio la sua essenza: poca emoglobina, globuli rossi (eritrociti) e un valore basso del cosiddetto indice di ematocrito del sangue. Quali sono le ragioni di ciò?
La causa più comune di anemia - non abbastanza ferro
Questo elemento può mancare quando viene assorbito in modo improprio (es. Dopo escissione dello stomaco o parte dell'intestino, in caso di ernia iatale), nel periodo di maggiore richiesta (es. Gravidanza e parto, crescita rapida). Succede anche che troppo poco ferro raggiunga il corpo (dieta povera di ferro, mancanza di appetito). La carenza di ferro si verifica anche quando si perde molto sangue (fibromi uterini, mestruazioni abbondanti, ulcere gastriche e duodenali, varici esofagee, cancro gastrointestinale, sanguinamento del naso, dei polmoni e dei reni).
Se ci manca il ferro per molto tempo, iniziano i problemi di salute. Ci lamentiamo - soprattutto gli anziani - di palpitazioni cardiache, facile affaticamento, mancanza di respiro, post-esercizio e anche mal di cuore a riposo. Potremmo provare mal di testa, tinnito, macchie davanti agli occhi, nausea, mancanza di appetito, diarrea, bruciore all'esofago e difficoltà a deglutire. La levigatezza della lingua è visibile, la pelle è pallida, gli angoli della bocca sono screpolati e le unghie e i capelli diventano fragili.
Leggi anche: la dieta ti proteggerà dall'anemia? Anemia nei neonati: effetti e sintomi dell'anemia nei neonatiIl ferro è scarsamente assorbito dal tratto gastrointestinale, quindi la dieta della maggior parte delle persone non copre completamente i requisiti per questo elemento. La perdita media di ferro aggiuntiva associata alle mestruazioni è di 0,5 mg al giorno, con la gravidanza di 0,5-0,8 mg al giorno e con l'allattamento al seno - 0,4 mg al giorno. Pertanto, l'anemia da carenza di ferro è più comune nelle donne (negli uomini quasi esclusivamente nei casi di sanguinamento occulto, solitamente causato da ulcere ed erosioni gastrointestinali).
La concentrazione sierica normale di ferro è dell'80–130 µg% e il fabbisogno giornaliero è di 12 mg.
La concentrazione sierica normale di ferro è dell'80-130 μg% e il fabbisogno giornaliero è di 12 mg (15 mg in gravidanza, 18 mg durante l'allattamento, 10 mg nelle persone di età superiore ai 65 anni). Per ottenere questo 12 mg, devi consumare 120 mg di questo elemento ogni giorno.
L'anemia da carenza di ferro viene trattata reintegrando le scorte di ferro (compresse, iniezioni intramuscolari o endovenose) e mediante dieta. Buone fonti di ferro sono carne, pesce, tuorli d'uovo (bolliti), verdure a foglia verde, patate, carote, cavolfiori, cereali, frutta fresca (soprattutto prugne, albicocche, pesche, lamponi e fragole) e frutta secca. Vale la pena ricordare che il ferro contenuto nelle verdure a foglia e nei cereali è meno utilizzato dall'organismo rispetto a quello dei prodotti animali.
Anemia - anemia perniciosa: quando manca la vitamina B12
Questa è quella che viene chiamata anemia associata alla presenza di globuli rossi grandi e difettosi (megaloblasti). È causato da una carenza di vitamina B12. Ci sono diverse ragioni per questa condizione: da una dieta scorretta e dalla mancanza del cosiddetto Fattore di Castle per ipertiroidismo, invasione di parassiti e malattie neoplastiche.
L'anemia perniciosa si sviluppa lentamente. All'inizio, c'è una mancanza di appetito, compaiono costipazione temporanea e diarrea, nonché dolore all'addome che sono difficili da localizzare. Successivamente si brucia, si leviga la lingua e si perde peso. Meno comunemente, l'anemia è accompagnata da febbre e ingrossamento del fegato e della milza. Il problema più grande, tuttavia, sono le complicazioni neurologiche (soprattutto dopo i 60 anni). Per prima cosa perdi il senso della posizione delle gambe e delle braccia. Durante l'esame (colpendo il ginocchio piegato) si scopre che i riflessi tendinei si indeboliscono. Quando la malattia è avanzata, la deambulazione, la temperatura corporea, la visione dei colori (giallo e blu) e il delirio sono disturbati.
La diagnosi della malattia può essere difficile all'inizio (i disturbi neurologici possono precedere i cambiamenti nel quadro ematico), ma dopo la diagnosi e la somministrazione di vitamina B12 (di solito a dosi inferiori per il resto della vita), le condizioni del paziente migliorano rapidamente.
Anemia - favismo (malattia dei fagioli)
È anche chiamato favismo. È una malattia ereditaria (mutazione nel cromosoma X) associata a disturbi del metabolismo dei globuli rossi (carenza di un certo enzima). L'anemia pericolosa si verifica dopo il consumo di fave crude o il contatto con il suo polline. La degradazione dei globuli rossi può essere causata anche da farmaci (salicilati, sulfamidici, fenacetina), ma anche naftalene, acidosi diabetica e infezioni virali e batteriche.
Il primo caso di favismo fu descritto nel 1843; è stato ignorato perché, secondo le conoscenze dell'epoca, la malattia era impossibile (si scontrava con l'assunzione di invariabilità biologica delle specie - tutte le persone reagiscono allo stesso modo agli stessi stimoli). Il favismo è stato classificato come una malattia solo nel XX secolo. Forse il primo scopritore del favismo fu Pitagora. Uno dei suoi divieti contro i suoi studenti era: "Tieni le mani lontane dai fagioli". L'unico trattamento sono le trasfusioni. Certamente, i pazienti devono evitare farmaci e sostanze che abbattono i globuli rossi.
- Solo il 10% del ferro contenuto nel cibo viene assorbito dal tratto gastrointestinale.
- L'anemia si verifica dopo emorragie, avvelenamento da piombo, infezioni batteriche e virali, sindromi da malassorbimento (celiachia ed escissione parziale dello stomaco o dell'intestino), malattie renali ed epatiche, ipotiroidismo e ghiandola pituitaria, cancro, malattie reumatologiche, leucemia e altre malattie del midollo osseo, difetti genetici dei globuli rossi e della sintesi dell'emoglobina, ecc. È sempre importante diagnosticare la causa dell'anemia, spesso su questa base è possibile individuare precocemente la malattia.
Rari casi di anemia falciforme
Si verifica quasi esclusivamente nelle persone di colore. Il suo nome deriva dal fatto che i globuli rossi normalmente rotondi sono a forma di falce. La causa della malattia è un difetto genetico (ereditario) nella sintesi dell'emoglobina.
Il sintomo più comune è il dolore alle ossa lunghe (tibia), alle mani e ai piedi. Possono verificarsi anche dolore alle articolazioni con febbre, ulcerazione intorno alle caviglie, forte dolore addominale con vomito. L'ostruzione dei piccoli vasi sanguigni causata dalla disintegrazione di eritrociti difettosi può causare emiplegia dei nervi cranici, infezioni e insufficienza polmonare. Durante il cosiddetto le arance (massiccia degradazione degli eritrociti) vengono utilizzate per le trasfusioni di sangue intercambiabili. I trapianti di midollo osseo e la terapia genica, sempre più utilizzata, danno speranza ai pazienti.
Dopo aver eseguito la morfologia, confronta i risultati con gli standard:
- Donne
emoglobina - 13,8 g / dl
eritrociti - 4,4 milioni / mm³
ematocrito - 37-47%
- Gli uomini
emoglobina - 15,5 g / dl
eritrociti - 5,15 milioni / mm³
ematocrito - 40-54%
Se i tuoi eritrociti sono inferiori a 3,5 milioni / mm3 e l'emoglobina è inferiore a 10 g / dl, potresti già avere sintomi di anemia.
Fonte: youtube.com/ In poche parole
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