Spesso a letto non fai certe cose che vuoi fare profondamente. Le tue inibizioni ti trattengono. Spingiti oltre e osa sperimentare nel sesso. Tuttavia, le fantasie erotiche devono essere attuate con attenzione. Ricorda che anche il tuo partner o partner deve accettare tutto.
A volte, quando il tuo partner ti accarezza, immagini una scena più nitida? Tuttavia, hai paura di mettere in pratica le tue fantasie erotiche. Perché? Perché puoi alienare il tuo partner che lo leggerà come promiscuità, perché ti vergogni perché qualcosa ti trattiene. Questo è ciò che inibisce.
Inibizioni nel sesso: di cosa abbiamo paura?
- Non è solo più facile confidarsi con una persona con cui non abbiamo nulla a che fare. Quando facciamo sesso con qualcuno a cui nan non interessa, che non incontreremo più, è più facile spingere i confini - dice Katarzyna Platowska, psicologa e terapeuta. Ciò significa che a volte rifiuti gli esperimenti erotici non perché c'è qualcosa in essi che ti respinge. Hai paura che ciò che stai facendo sia considerato immorale e anormale. Hai anche paura delle tue reazioni. Chiudendoti a esperimenti audaci, ti prendi cura della tua "sicurezza": ti proteggi dall'essere ridicolizzato, rifiutato e completamente esposto. Hai anche paura della reazione del tuo partner e che se ti lasci volare via tra le sue braccia, sarai testimone della tua "promiscuità".
Inibizioni nel sesso: vale la pena combattere
- È più facile superare le inibizioni in un sistema anonimo ed emotivamente insignificante - ammette lo psicologo. - Gli uomini decidono su una tale soluzione più spesso. Ma questa non è una procedura matura. Sarebbe maturo lavorare con le inibizioni all'interno di una relazione, con un partner che ami e con cui hai qualcosa a che fare. Anche le donne a volte usano il "velo". Di solito è alcol: sotto il suo influsso si concedono una certa "sfrenatezza", e il giorno dopo spiegano di aver bevuto troppo. Il desiderio di un uomo, il suo perseguimento determinato dell'obiettivo di soddisfare il suo bisogno sessuale, possono anche servire da velo. Questo ci fa incolpare qualcun altro per quello che "facciamo".
- Rifiutando di giocare in camera da letto, chiudiamo anche gli occhi su una certa sfera di noi stessi - crede Platowska. Dopo tutto, l'amore fisico è un bisogno naturale, un'espressione della tua sessualità, un'espressione di vicinanza e il bisogno di appagamento. È triste quando le tue inibizioni ti costringono a sopprimere il tuo temperamento naturale e il tuo appetito per il sesso. È una brutta cosa quando qualcosa che potrebbe essere fonte di gioia diventa brutto, colpevole e noioso.
Da dove vengono le inibizioni nel sesso?
Vanno molto in profondità, fino alla prima infanzia. In effetti, le tue inibizioni non sono affatto tue! Se i tuoi genitori consideravano il sesso sbagliato e peccaminoso, è improbabile che tuo figlio crescerà imparziale. In queste famiglie, il sesso non è affatto discusso, è trattato come un argomento proibito. Quando un bambino si interessa del sesso opposto, è chiaramente scoraggiato dal farlo. Ma non deve essere chiaro che il sesso è sbagliato. È sufficiente che i genitori non si abbracciano, per non mostrare affetto. Anche il bambino stesso riceve poco affetto: non è abbracciato, i genitori non giocano con lui giochi che richiedono un contatto fisico ravvicinato. Un bambino che, fino all'età di 7 anni circa, crede che i genitori sappiano tutto, assorbe questi schemi "sottocutanei" come una spugna. E cresce fino a diventare un uomo che ha confini così stretti e stretti nella sfera del sesso che lo costringono e gli portano via la gioia del rapporto. Ma tieni la testa alta. Perché sebbene i confini interni possano essere rigidi e attraversarli in modo difficile e doloroso, possono essere spostati.
Le inibizioni distruggono la relazione
C'è un altro motivo per cui dovresti rompere le tue inibizioni: fare del buon sesso fa bene alla tua relazione. Non è senza ragione che il sesso è una sfera in cui è probabilmente il più veloce che qualcosa non va tra i partner. - Quando siamo in crisi, la relazione va storta, è una buona idea fare qualcosa che non è stato fatto prima - dice Katarzyna Platowska. Il sesso può essere una tale sfera. Le persone che sono soddisfatte della loro relazione, soprattutto gli uomini, sono più aperte ai bisogni dell'altra parte. Ma non importa quale sia la crisi, se il tuo partner sta cercando di sperimentare in camera da letto ed è amorevole e affettuoso allo stesso tempo, lasciati convincere a impazzire. Prova cose nuove per sapere perché stai rifiutando, piuttosto che rifiutare per principio.
Come combattere le inibizioni sessuali?
La vita stessa spesso aiuta ad aprirsi. Come, ad esempio, dopo una festa in cui entrambi i partner si sono divertiti molto: tornano a casa, finiscono a letto e fanno sesso selvaggio. E poi il lato inibito è sorpreso di quanto piacere abbia provato. - Questo è molto terapeutico, a patto che non si alzino la mattina dopo e fingano che quella sera non fosse lì - avverte lo psicologo. - Soprattutto le donne in una situazione del genere tendono a nascondere la testa sotto le coperte come bambini piccoli e fingono di non essere lì. Si vergognano di se stessi davanti a se stessi e al proprio partner. Cosa fare? Idealmente ... dai al tuo partner questo testo da leggere. Perché ora deve assicurarsi che il suo partner "allenti" i confini. Un uomo saggio "tirerà fuori" una nuova situazione. Dovrebbe essere caldo ed estremamente tenero. Dovrebbe fare riferimento a questo evento (non immediatamente durante la colazione, ovviamente). Fornisci quanto è stato bello per lui, quanto è stato divertente, senza mettere in imbarazzo o ridicolizzare il suo partner. Un uomo dovrebbe passare più tempo ad accarezzare quando pianifica esperimenti. Dovrebbe almeno provare a portare la donna in uno stato in cui avrebbe voglia di impazzire e di perdersi nel sesso.
Fallo necessariamenteSpegni le luci e lascia correre la tua immaginazione
Le donne inibite dovrebbero mettere in pratica le loro fantasie erotiche. Rendono più facile raggiungere l'orgasmo. È bello spostarsi in camera da letto ciò che ci attrae nelle fantasie. Per prima cosa, scegliamo il più innocente. - Puoi anche prendere un accordo che una volta che giochiamo a letto sotto il suo dettato, a volte sotto il suo - consiglia lo psicologo. - Puoi provare gli esperimenti dopo aver visto il film. Cose del genere stimolano l'immaginazione. Anche il massaggio è buono. Mente e corpo sono collegati, rilassare il corpo con il massaggio rilassa anche la mente ed è più facile "rilassare" le inibizioni. Vale la pena rompere e parlare di sesso con il tuo partner. È meglio parlare quando siamo a letto, siamo vicini e siamo al sicuro. Quando è buio intorno e il nostro partner non può vedere la nostra faccia. Alcune cose sono più facili a dirsi quando non dobbiamo affrontarci.
Realizzazione di fantasie sessuali - un importante diritto di rifiutare
Prima di iniziare a sperimentare, c'è una cosa molto importante da fare: determinare in anticipo che quando provi il minimo risentimento, dai il segnale e smetti di suonare. Può accadere che uno dei partner, sebbene inizialmente sia d'accordo, cambi idea appena prima o durante il processo. E va bene anche questo! Il partner deve rispettarlo. Forse in futuro la parte inibita si sentirà al sicuro e sarà più aperta a ulteriori tentativi.
Tuttavia, se cambi idea mentre giochi e protesti, ma il tuo partner non se ne accorge e continua, perderai fiducia in lui. Potresti anche perdere il desiderio di fare sesso con lui, a volte anche le relazioni in generale. Pertanto, gli amanti devono essere molto vigili rispetto alle reazioni dell'altra parte. Le donne spesso dicono: "Se sono d'accordo, devo passare attraverso". Errore! Nessuno ha bisogno di niente! E se decidi di "guadare", il giorno dopo ti sentirai malissimo. Ma può anche succedere che sia stato bello fisicamente, hai avuto un orgasmo e ti sei divertito molto, ma il giorno dopo ti senti comunque male. In tal caso, sarebbe bene cercare l'aiuto di uno psicologo. Potresti scoprire di avere un imperativo interno che ti impedisce di impazzire a letto.
Quando l'uomo ha inibizioni
Un uomo inibito sta peggio di una donna inibita. La società richiede che sia un conquistatore sessuale. Questo paralizza qualcuno timido. Un partner coraggioso può affrontare un maestro inibito. Ma fa attenzione! Se un uomo ha molte inibizioni, seguite da un lungo periodo senza una relazione stabile, può essere spaventato da una donna eccessivamente appassionata. Ha bisogno di essere incoraggiato gentilmente a sperimentare, ad es.Sussurragli a letto all'orecchio, "Oh, tesoro, fai questo e questo" o mostragli senza parole dove dovrebbero andare le sue mani. Fai un esempio: racconta qualcosa che hai letto da qualche parte o riproduci un film erotico. In questo modo, conoscendo qualcosa con lui e dicendo "può essere bello", mettiamo lui e noi stessi nello stesso ruolo - nel ruolo di persone che ci provano.
mensile "M jak mama"
