Rimedi per la tosse fatti in casa e provati sono stati usati per generazioni e sono noti per essere efficaci. I rimedi casalinghi per la tosse possono essere utilizzati per la tosse umida, secca e altri tipi di tosse. Scopri sette modi comprovati per tossire.
Ascolta come trattare la tosse con i rimedi casalinghi. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimentiPer visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video HTML5
Metodi comprovati di tosse allevieranno gli attacchi di tosse e renderanno più facile sbarazzarsi di ciò che è rimasto nella gola e nei bronchi. I modi efficaci per tossire includono: sciroppi per la tosse fatti in casa, inalazioni e trattamenti come accarezzare o applicare unguenti riscaldanti.
Sommario:
- Rimedi per la tosse - umidificazione dell'aria
- Rimedi per la tosse - inalazioni di oli
- Rimedi per la tosse - unguento per la tosse riscaldante
- Modi per tossire - coppettazione
- Rimedi per la tosse - sciroppi fatti in casa
- Rimedi per la tosse - spezie antibatteriche
- Modi per tossire - accarezzando
Rimedi per la tosse - umidificazione dell'aria
L'aria secca e calda nelle stanze intensifica la tosse e la rende estremamente stancante. Pertanto, prova a umidificare l'aria nell'appartamento. È possibile acquistare un dispositivo idratante già pronto, ma gli specialisti ORL ritengono che un acquario con un foglio di dimensioni A4 possa svolgere un ruolo simile.
Versaci dell'acqua. Puoi sistemare le pietre lì, aggiungere sabbia e piantare piante acquatiche vive o posizionare quelle artificiali. L'acquario evaporerà, idratando l'aria e può anche diventare un elemento decorativo.
Rimedi per la tosse - inalazioni di oli
Le inalazioni, ovvero l'inalazione di vapore acqueo arricchito con agenti antibatterici e antivirali nonché sostanze che fluidificano le secrezioni, sono un buon modo per tossire bagnata.
Metti cinque gocce di olio di eucalipto, sandalo, geranio, lavanda, rosmarino, finocchio, maggiorana, pino o melaleuca in acqua calda.
Puoi anche inalare infusi di erbe, ad es. Camomilla. Apparentemente, la pulizia può anche aiutare con la tosse. Il tè al cisto può essere bevuto o usato per fare i gargarismi alla gola.
Come combattere la tosse secca e umida?
Rimedi per la tosse - unguento per la tosse riscaldante
Con la tosse secca persistente, è bene lubrificare il petto e la schiena con un unguento riscaldante. Tipicamente, questi preparati sono costituiti da estratti di erbe aromatiche e oli.
Quindi sono anche una sorta di inalazione, perché inaliamo il loro odore. Gli unguenti riscaldanti per la tosse contengono estratti e oli di timo, rosmarino, maggiorana: eucalipto, sandalo, pino, mentolo e canfora, a volte anche ginepro.
Modi per tossire - coppettazione
La coppettazione durante le infezioni e la tosse persistente ha una tradizione secolare. Sebbene nell'era degli antibiotici fossero stati dimenticati, sono stati usati di nuovo per diversi anni. Sono efficaci nella tosse nei bambini.
La coppettazione stimola il sistema immunitario e quindi mobilita il corpo per combattere virus e batteri che lo hanno attaccato.
La coppettazione è un rimedio efficace per la tosse che è il risultato di un'infezione e non andrà via per molto tempo.
Mettiamo bolle sulle parti muscolose del corpo - sulla schiena e sul petto. Non mettere le coppette sulla colonna vertebrale e sulla parte bassa della schiena, dove si trovano i reni.
Rimedi per la tosse - sciroppi fatti in casa
Gli sciroppi per la tosse fatti in casa leniscono gli attacchi di tosse, facilitano l'espettorazione delle secrezioni e rafforzano anche il sistema immunitario fornendo al corpo il ferro necessario per mantenere le cellule immunitarie in buone condizioni.
Lo sciroppo per la tosse più popolare è lo sciroppo di cipolla. Nella lotta contro la tosse persistente aiuterà anche, tra gli altri sciroppo di timo, barbabietola e altri. Apparentemente un buon modo per tossire è anche la pulizia.
Rimedi per la tosse - spezie antibatteriche
Le spezie non solo aggiungono sapore ai piatti. Zenzero, cannella, cardamomo, peperoncino e chiodi di garofano hanno proprietà riscaldanti, antibatteriche e antinfiammatorie.
Pertanto, sono ottimi per alleviare raffreddori, tosse e naso che cola. Usa, ad esempio, lo zenzero come aggiunta al tè caldo al limone. Idraterà la mucosa e lenirà la tosse. Aggiungere anche i chiodi di garofano al caffè. Vedrai gli espettoranti lavorare e curare la tua tosse più velocemente.
Modi per tossire - accarezzando
Vale la pena combinare l'applicazione di unguenti riscaldanti con un colpetto sulla schiena, che facilita l'evacuazione delle secrezioni. Ciò è particolarmente utile quando il paziente è a letto. Accarezzare deve essere fatto 1-2 volte al giorno. Metti la mano su una barca e accarezza delicatamente la schiena del paziente dal basso verso l'alto.
Inizia a picchiettare al centro della schiena, a livello delle costole inferiori e sotto le scapole.
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