Sesso per la prima volta. Come prepararsi per la prima volta

Per la prima volta, la maggior parte vorrebbe fare un'esperienza spontanea. Ma è meglio prepararsi un po 'prima della prima volta. Per non avere paura e non rimpiangere dopo. Il primo sesso è estremamente importante per la psiche di un giovane, soprattutto una donna. Può anche influenzare la sua intera vita sessuale in seguito. Quindi vale la pena assicurarsi che i ricordi della prima volta siano piacevoli, qualunque cosa accada dopo. Se ti stai chiedendo se sei pronto per il tuo primo sesso, poniti alcune domande.

Prima volta: come prepararsi? Tutto è importante: la persona, il paesaggio, il clima emotivo e la passione. Ricorderemo il primo sesso per tutta la vita. Prepararsi per la prima volta non è manovrare prima dell'attacco, ma vale la pena pensare ad alcune cose in anticipo.

Ascolta come prepararti per la prima volta. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Prima volta: come prepararsi. Che ne dici della contraccezione

Può sembrare banale e poco romantico, ma scegliere e usare una qualche forma di controllo delle nascite la prima volta ti protegge dalla disperata domanda di Dio, sono incinta? Se decidi di prendere la pillola contraccettiva, devi agire prima: fissa un appuntamento con un medico, fai i test appropriati, scegli la pillola e inizia a prenderla. Quando decidi di acquistare un preservativo, non solo devi averlo, ma anche essere in grado di usarlo. La sessuologia conosce i casi di deglutizione del preservativo e garantisce che questo uso non standard sia altamente inefficace. Il preservativo dovrebbe essere messo sul pene - è meglio allenarsi su una banana non molto matura (sbucciata).

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Se un preservativo si rompe o ci sono circostanze che rendono inefficace la contraccezione ormonale (dimentica la pillola, soffri di vomito o diarrea dopo averla presa), andrai dal ginecologo e chiederai una "pillola dopo"?

Non sei pronto per la prima volta se:

• speri che in qualche modo funzioni la prima volta, o pensi di non poter rimanere incinta la prima volta;
• pensi che il tuo partner penserà ai preservativi;
• stai contando su giorni infertili o che il tuo partner "starà attento";
• non vuoi andare dal ginecologo e preferisci prendere pillole su Internet o prendere in prestito da un amico;
• preferisci usare lozioni o gel spermicidi perché sono disponibili al banco.

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Vale la pena saperlo

I millennial perdono la verginità molto più tardi rispetto ai loro genitori

I millennial decidono più tardi dei loro genitori per la prima volta. 1 persona su 8 di 26 anni non ha mai fatto sesso .¹ Nel frattempo, i genitori dei millennial di oggi hanno perso in gran parte la verginità da adolescenti: il 69% dei ragazzi e il 58% delle ragazze ha avuto la prima volta alle spalle. Oggi è rispettivamente del 47% e del 44%.

Motivo? Paura dell'intimità. I millennial hanno paura di stabilire relazioni strette. Gli scienziati incolpano in parte la pornografia - le donne hanno corpi perfetti nei film e gli uomini hanno un'erezione eterna, il che è scoraggiante - spiega la psicoterapeuta Susanna Abse.¹ Gli scienziati hanno persino avanzato la tesi che i giovani oggi non sono interessati al sesso perché preferiscono ... guardare Netflix.

La ricerca condotta nell'ambito del progetto di ricerca dell'University College di Londra ha coperto oltre 16.000 persone nate nel 1989-1990.

Preparativi per la prima volta: tempo e luogo

È importante non solo con chi lo facciamo per la prima volta, ma anche dove. Vale la pena scegliere un luogo tranquillo dove non siamo esposti a intrusioni impreviste da parte di terzi (fratello o sorella, genitori, colleghi del dormitorio) e abbiamo tutto il tempo di cui abbiamo bisogno per fare sesso. Chiudersi in bagno a una festa non è una buona idea. Verrà un momento per un sesso così precipitoso con un brivido una volta che avrai acquisito un po 'di esperienza. La prima volta che lo fai in circostanze più tranquille e confortevoli. Prenditi tutto il tempo necessario per conoscere i tuoi corpi e le loro sensazioni.

Prepararsi per la prima volta: ti senti messo sotto pressione da qualcuno?

Sembrerebbe che la richiesta di "prova d'amore" sia una reliquia totale e risibile, ma ci sono ragazzi che sono un po 'meno aperti, ma fanno comunque capire alla ragazza che se con lei è impossibile, cercheranno la felicità altrove. La decisione di entrare in un rapporto deve essere sovrana da tutte le parti: non puoi esercitare pressioni sul tuo partner e lui non può fare pressione su di te. Non si può decidere di fare sesso per la prima volta per paura di perdere un partner o "per la tranquillità". Dopotutto, il ragazzo che ti fa pressione è immaturo e considera se è degno del tuo affetto, non solo la prima volta ... Se decidi di fare sesso con lui e poi se ne andrà comunque (il sesso non lo fermerà, no illusione), potresti avere problemi con la tua autostima, potresti persino provare disprezzo per te stesso.

Può anche essere il caso che il tuo partner non abbia cattiva volontà, ma in una situazione intima lo porterà un po 'e si sforzerà di avere rapporti sessuali, ammesso che tu lo voglia anche tu, quando non sei ancora pronto per questo. Non arrenderti per lui. Deve essere la tua e unica decisione. Il risoluto "No!" Quando viene detto con fermezza e ad alta voce (non senza fiato!) Dovrebbe raffreddare il suo entusiasmo.

La pressione del tuo partner non è l'unica che potresti sentire. Puoi anche sentire la pressione dell'ambiente. Ad esempio, tutte le tue amiche hanno (o affermano di avere) la loro prima volta alle spalle, quindi pensi che dovresti farlo anche tu, perché passerai per una donna fredda, per non essere amata dagli uomini o per un mostro. Oppure vedi le statistiche che mostrano che l'età media di iniziazione sessuale per le donne polacche è 19 anni e tu hai già 20 anni, quindi vorresti accelerare il corso degli eventi decidendo di fare il tuo primo sesso con qualcuno per caso. Non ne vale davvero la pena. Il primo sesso sotto pressione può essere fonte di ricordi spiacevoli per la vita. E non esiste un'età "regolamentare" in base alla quale l'iniziazione sessuale dovrebbe essere "controllata".

Come prepararsi per la prima volta: comportamento

Ci sono così tanti siti web, tutorial e altri suggerimenti che teoricamente sei ben preparato per accarezzare e stimolare te stesso. Ora è il momento di attivare l'apertura a un partner. Alla prima volta, molte persone tendono a concentrarsi sulle proprie esperienze. Tuttavia, vale la pena prestare attenzione alle reazioni del tuo partner. I tutorial dicono molto, ma non conosco tutti gli uomini e le donne. Meglio non ricreare le posizioni che stai guardando, ma seguire il tuo corpo e ascoltare la voce del corpo del tuo partner.

Sotto l'influenza di alcol o altre sostanze inebrianti, una persona pensa di essere pronta a tutto, e certamente per il primo sesso. Ricorda che alcol e droghe sono pessimi consiglieri su molte questioni, non solo su questa. Quel che è peggio, non solo ti fanno prendere una decisione prematura sul sesso, ma è anche più facile dimenticare la sicurezza e contare su un colpo di fortuna. E questo può avere conseguenze molto spiacevoli. Quindi mettiti alla testa: non sono sotto l'influenza di sostanze inebrianti!

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Come prepararsi per la prima volta - miti

Per una donna, fare sesso per la prima volta è associato alla deflorazione, cioè alla rottura dell'imene. Vale la pena sapere che:

• sanguinamento con deflorazione può o non può verificarsi. Non sanguinare non significa che una ragazza non sia vergine;
• il dolore può anche essere lieve o non avvertito;
• se hai deciso di fare sesso per la prima volta, non significa che devi completare la tua intenzione. Ognuno di voi può ritirarsi in qualsiasi momento, è importante solo farlo in un modo che non ferisca il proprio partner. Nel sesso è meglio non forzarti a nulla.
• quando, nonostante tutti i tentativi, non è possibile far eccitare la ragazza e sfondare l'imene, non significa che lei abbia freddo e lui sia un cattivo amante. Forse hanno bisogno di più tempo, forse non è il momento, o forse l'imene è così forte che un chirurgo dovrebbe tagliarlo. Evita di incolparti a vicenda, etichettarti a vicenda e criticare. Dopotutto, è la prima volta che lo fate entrambi.

Bibliografia:

1. I millennial stanno perdendo la verginità molto più tardi dei loro genitori, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html