L'ipertensione e il consumo di alcol si escludono a vicenda? Ci sono molti miti sugli effetti dell'alcol sull'ipertensione. Vale la pena scoprire come le persone con ipertensione possono rispondere all'alcol.
Ci sono molti miti sugli effetti dell'alcol sulla pressione sanguigna. Alcuni dicono che le bevande percentuali aumentano la pressione sanguigna, altri dicono che le percentuali la abbassano.Allora, qual è la verità? Bere o non bere: questo è il problema! Il programma "Cała Polska cura l'ipertensione" ha deciso di spiegare com'è realmente.
L'influenza dell'alcol sull'ipertensione: fatti e miti
È sorprendente che ci sia un pizzico di verità in entrambi i punti di vista opposti sulla nocività dell'alcol. Il consumo di alcol, infatti, provoca un calo temporaneo della pressione sanguigna di circa 4 mmHg, ma purtroppo, dopo circa 6 ore consecutive, aumenta nuovamente fino a 7 mmHg, e questo livello elevato persiste a lungo. Va quindi sottolineato che nonostante l'iniziale calo di pressione, l'alcol alla fine porta al suo aumento.
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Quanto ci danneggia l'alcol?
Molto spesso si sente l'affermazione che l'alcol consumato in piccole quantità non nuoce alla salute. Tuttavia, vale la pena stabilire cosa si intende per "piccola quantità". Gli scienziati hanno stabilito che la norma del consumo giornaliero di alcol, che non dovrebbe essere superata, è 0,5 - 1 unità di alcol per le donne e 2 unità per gli uomini. Un'unità è di circa 8 g di etanolo puro, che di solito si traduce in un bicchiere di vodka (50 ml), vino (125 ml) o birra (300 ml). Come puoi vedere, il genere è di grande importanza nel determinare gli standard di consumo di alcol. A causa della maggiore quantità di tessuto adiposo in cui l'alcol non si dissolve, sono proprio le donne a essere più suscettibili agli effetti delle percentuali di alcol. Vale anche la pena sottolineare che nelle donne che consumano regolarmente più di 3 drink al giorno, il rischio di ipertensione aumenta fino al 90%!
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Alcol e assunzione di farmaci per l'ipertensione
Tutti coloro che si sottopongono a trattamento farmacologico dell'ipertensione dovrebbero, in particolare, esercitare cautela e buon senso riguardo al consumo di alcolici. L'alcol influisce molto spesso sull'azione dei farmaci e spesso aumenta il verificarsi di effetti collaterali. Può farti sentire debole e svenire quando lo combini, ad esempio, con i vasodilatatori. Ecco perché le persone che curano l'ipertensione dovrebbero limitare le percentuali, soprattutto nelle ore vicine all'assunzione delle pillole.
