COME PRENDERSI CURA DELLE UNGHIE MORSICATE?

Come prendersi cura delle unghie morsicate?



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Mi mordo le unghie da 3 anni, ma non lo faccio da 3 mesi. Ho usato vari integratori, ma le loro condizioni non sono né migliorate né peggiorate. Capisco che si rigenerano ma non crescono affatto. Come dovrei nutrirli, rigenerarli in modo che inizino