"Come domare i reumatismi" è un altro libro della serie di SuperPoradniki, questa volta che discute i metodi di trattamento e trattamento delle malattie reumatiche.
La maggior parte di noi ha sentito parlare di reumatismi, ma pochi sono consapevoli che non è una malattia, ma un'intera gamma di malattie. Che tipo di malattie sono, qual è la loro specificità e quali metodi possono essere utilizzati per trattarle - puoi leggere a riguardo nella guida. Spieghiamo quali sono le malattie infiammatorie-reumatiche (tra cui: infiammazione cronica multistato, reumatismi, artrite della colonna vertebrale, tessuto connettivo e vasi), quali sono le malattie degenerative e quali sono le malattie non infiammatorie dei tessuti molli (es. tendini, borse), che cosa sono le malattie parareumatiche, come ad esempio l'osteoporosi e la gotta. Presentiamo le cause più importanti delle malattie reumatiche e scriviamo quali sintomi dovrebbero portare a consulenza medica, test e trattamento.
Nel trattamento delle malattie reumatiche, negli ultimi anni, sono apparsi nuovi tipi di terapie che danno ai pazienti, se non una possibilità di guarigione, almeno una vita più confortevole. Nella guida, li descriviamo in dettaglio, elencando sia i loro benefici che gli effetti collaterali. Consigliamo anche quali forme di fisioterapia sono utili in malattie specifiche, dove andare in un sanatorio per aiutare te stesso, non farti del male e quali trattamenti vale la pena prendere sul posto. Presentiamo anche metodi non convenzionali di trattamento delle malattie reumatiche che possono supportare le terapie consigliate dai medici. I pazienti spesso trovano sollievo dai preparati a base di erbe, usati internamente ed esternamente, o dai trattamenti di medicina cinese.
Non tutti sanno che una dieta impropria esacerba il decorso delle malattie reumatiche. Pertanto, è importante escludere dal menu del giorno tutto ciò che può avere un effetto negativo sulle articolazioni. Abbiamo selezionato diverse ricette per i piatti, che includono prodotti che hanno un effetto benefico sulla condizione delle articolazioni. È simile all'attività fisica: non tutte le forme di movimento sono raccomandate per i pazienti, ma d'altra parte ci sono quelle che portano loro molti benefici. In questa parte della guida troverai anche suggerimenti per affrontare lo stress che di solito accompagna la malattia e metodi di rilassamento consigliati.
