Ciao, non avevo nessuno a cui rivolgermi, quindi ti ho trovato, ti chiederei di rispondere alla mia domanda, forse potrei risolvere questo problema con te. Ho 18 anni e non ho i seni troppo grandi, cosa devo mangiare per renderli sempre più grandi?
Ciao, non esiste una dieta che ingrandisca il tuo seno. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi provare. La dieta dovrebbe essere adattata alle esigenze del tuo corpo. Con una carenza di calorie, proteine, vitamine e minerali, perdita di peso e mono-diete, il seno si restringerà. Una mossa che rafforzerà e allargherà i muscoli del torace, sollevando il busto può essere d'aiuto. Può essere il nuoto delle rane, esercizi con i bilancieri in un fitness club, flessioni. Ci sono anche molti esercizi ginnici da fare a casa, che puoi vedere anche su www.poradnikzdrowie.pl. Naturalmente, il modo più efficace per ingrandire il seno sarebbe visitare un ginecologo e utilizzare la terapia ormonale. i migliori saluti
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
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