Alla 26a settimana di gravidanza, il tempo per il parto si riduce notevolmente: tra una dozzina di settimane circa darai il benvenuto al mondo al tuo bambino. Per ora è il momento di affrontare i disturbi tipici della gravidanza, che d'ora in poi possono diventare più fastidiosi.
Sommario:
- 26a settimana di gravidanza: come si sviluppa il tuo bambino
- 26 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo
- 26 settimane di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli
26a settimana di gravidanza: come si sviluppa il tuo bambino
Alla 26a settimana di gravidanza, il feto pesa quasi 910 ge la distanza del sedile parietale è di 23 cm.
La 26a settimana è la fine del 6 ° mese di gravidanza
- Evento importante: alla 26a settimana di gravidanza, il feto apre gli occhi. Sebbene sia ancora impossibile giudicare quale sarà il loro colore (perché l'iride è scarsamente pigmentata), il bambino sarebbe in grado di vedere qualcosa se avesse l'opportunità di farlo. Per ora, si esercita a battere le palpebre e si copre gli occhi quando diventa inaspettatamente luminoso nelle vicinanze, perché la mamma starà accanto alla lampada. E se c'è un forte rumore da qualche parte nelle vicinanze, il feto lampeggerà violentemente.
- Il feto cresce e l'utero si restringe lentamente. Questo è il motivo per cui è durante la 26a settimana di gravidanza che la maggior parte dei bambini gira la testa nell'utero per prepararsi ad uscire. Sebbene mancano diverse settimane alla nascita, sarebbe molto difficile per un bambino, che è in costante crescita, voltarsi.
- A causa del fatto che c'è sempre meno spazio nell'utero, il piccolo ora può muoversi meno spesso. Se hai paura che il tuo bambino non si muova abbastanza, o senti che i movimenti si sono fermati completamente e non puoi fissare un appuntamento, puoi andare all'ospedale di maternità, dove al pronto soccorso potrai ascoltare il battito cardiaco fetale durante la TAC.
- Il bambino sta ancora praticando la respirazione: raccoglie il liquido amniotico con il naso e poi lo rilascia allo stesso modo o attraverso la bocca.
- Vale la pena sapere che ora l'amore per i dolci si forma per sempre: se mangi qualcosa di dolce, il feto inizierà a ingoiare il liquido amniotico più volentieri, perché diventerà anche dolce. Quindi meglio non sbizzarrirsi subito ed evitare spuntini dolci.
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26 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo
Il tuo seno è ora pronto per l'allattamento al seno e può accadere che un giorno noti uno scarico denso e giallastro dal tuo seno. Questo è il primo latte, chiamato colostro. Tuttavia, non preoccuparti se non lo noti: non influenzerà il tuo allattamento in seguito.
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Può accadere che durante la 26a settimana di gravidanza il tuo seno inizi a farti male e tu possa sentire dei grumi duri. Questo è un sintomo di dotti lattiferi ostruiti: il massaggio al seno e gli impacchi caldi aiuteranno.
Nella 26a settimana di gravidanza possono diventare visibili vene varicose sulle gambe, gonfiore alle gambe, costipazione.
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Bruciore di stomaco e indigestione, causati dall'ampliamento dell'utero che preme contro lo stomaco, saranno ormai all'ordine del giorno. Questi disagi possono essere ridotti masticando un pezzo di zenzero, mandorle tostate o bevendo un bicchiere di kefir.
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Potrebbero verificarsi crampi ai polpacci durante la notte. Questo non è l'unico disturbo che ti renderà difficile dormire: dovrai usare il bagno più spesso.
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Quando il tuo bambino si muove, potresti avvertire un forte dolore nella parte inferiore dell'addome e sotto le costole. Questo è normale: qualsiasi movimento del feto può ora irritare i nervi sensoriali negli organi adiacenti all'utero.
Quanto dovrebbe essere il peso corretto in gravidanza?
26 settimane di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli
L'anemia si verifica spesso durante questo periodo, quindi dovresti prestare attenzione alla tua dieta e mangiare più cibi ricchi di ferro, inclusi spinaci e barbabietole. Questo è importante: l'anemia in gravidanza ostacola la rigenerazione dopo il parto, abbassa anche l'immunità.
Se mangi bene, dovresti guadagnare 7,2 - 9,9 kg dall'inizio della gravidanza
Il bambino ha bisogno di molto calcio ora perché le sue ossa si stanno ossificando. La dieta dovrebbe contenere molti latticini e, se necessario, questo elemento dovrebbe essere integrato.
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Vale la pena esercitare i muscoli di Kegel in qualsiasi momento libero: grazie a questo, puoi prevenire l'incontinenza urinaria, che è abbastanza comune in gravidanza e causata dalla pressione uterina sulla vescica. Sono semplici: quando svuoti la vescica, stringi i muscoli vaginali come se stessi cercando di fermare un flusso di urina, tieni premuto per 5 secondi, quindi rilassa i muscoli.
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Se hai gonfiore, riposa le gambe più in alto della testa il più spesso possibile. Puoi anche sdraiarti sul lato sinistro: in questa posizione il gonfiore scompare più rapidamente.
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