14 intimi dubbi DOPO LA NASCITA

Dopo il parto, diventi di nuovo una donna. Stai aspettando di nuovo la "prima" mestruazione, stai vivendo la "prima volta" con tuo marito ... Cercheremo di fugare alcune paure legate a problemi intimi dopo il parto, tra cui Quando è sicuro iniziare il rapporto, se l'allattamento al seno garantisce l'assenza di mestruazioni e se è possibile tornare al sesso prima dopo un taglio cesareo.

1. Dopo il parto voglio allattare per almeno un anno. È vero che non avrò le mestruazioni per tutto questo tempo?

Non necessariamente. Molte donne perdono il ciclo durante l'allattamento. Ciò è dovuto al fatto che durante l'allattamento, il corpo ha un'alta concentrazione di prolattina, che inibisce l'ovulazione, e poiché non c'è ovulazione, è anche mestruazione (con un ciclo normale). Ma anche nelle madri che allattano, le mestruazioni possono iniziare dopo 6 settimane e ciò non significa che l'allattamento si fermerà.

2.Sono passate 6 settimane da quando ho partorito e anche se non sto allattando, non ho ancora il ciclo. Quando finalmente apparirà?

Non hai niente di cui preoccuparti. Le mestruazioni possono verificarsi 4 o 8 settimane dopo il parto. Quando ciò accade esattamente è una questione individuale.

3. Ho avuto due periodi da quando sono mamma ed entrambe le volte sono stati molto stretti. E 'normale? Il periodo cambia dopo il parto?

L'intensità delle prime emorragie può variare da leggera a intensa. Tuttavia, dovrebbe stabilizzarsi presto. Dopo il parto, molte donne scoprono anche che i loro crampi mestruali sono più deboli e meno dolorosi di prima.

4. Ho sempre preferito gli assorbenti interni agli assorbenti. Posso usarli anche dopo il parto?

Non subito, e probabilmente non lo vorrai da solo. La vagina sarà sicuramente dolorante, il perineo può essere doloroso - e se solo è per questo che i tamponi non sono una buona idea. Ma la cosa più importante è che ci sia una nuova ferita nell'utero: inserendo un tampone nel corpo che trattiene il sangue e gli escrementi puerperali nella vagina, vengono create le condizioni ideali per l'infezione. Pertanto, per la tua sicurezza, non utilizzare gli assorbenti interni almeno durante il periodo successivo al parto. Quindi puoi tornare da loro.

5. Non ho avuto un'incisione all'inguine durante il parto e mi sento benissimo. Posso iniziare il rapporto anche se la 6a settimana di parto non è ancora trascorsa?

Dovresti aspettare almeno 4 settimane dopo la nascita per fare sesso per dare alla ferita nell'utero il tempo di guarire. Dopo questo periodo, puoi provare ad avvicinarti, ma vale la pena consultare un ginecologo.

6. Se partorisco con taglio cesareo, potrò tornare a fare sesso prima che dopo un parto normale?

Succede diversamente. La maggior parte delle donne che hanno partorito per via vaginale iniziano la loro vita sessuale dopo 7 settimane, mentre il rapporto è spesso possibile dopo 4 settimane dopo il parto cesareo. Ricorda però che dopo il taglio cesareo, c'è una ferita nell'utero che deve guarire (altrimenti il ​​rapporto è il rischio di infezione). Inoltre, un taglio cesareo è un'operazione chirurgica dopo la quale il corpo ha bisogno di riprendersi.

7. Ho partorito 3 mesi fa. Mio marito vorrebbe fare l'amore normalmente, e mi sento ancora riluttante, a volte mi fa ancora male l'inguine. Quando finalmente passerà?

Di solito tre mesi sono sufficienti perché tutto guarisca bene, ma non è sempre così. Quando il parto è stato difficile, invasivo, con un'incisione profonda e molte suture, potrebbe essere necessario più tempo, fino a sei mesi, per tornare alla normalità. Il marito deve riconoscerlo e mostrare comprensione. Dopo tutto, la tensione sessuale può essere affrontata, con la buona volontà di entrambe le parti, oltre che attraverso il rapporto. Ma se una donna evita ancora il sesso sei mesi dopo il parto, ne ha paura: vale la pena cercare l'aiuto di uno specialista.

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8. Anche se il puerperio è finito e niente fa più male, non voglio nemmeno pensare al sesso. Ho paura che ti farà male. Com'è davvero?

A volte i primi rapporti dopo il parto possono essere un po 'scomodi, ma la maggior parte delle volte la paura è infondata. Quando il parto è stato normale, il puerperio è terminato e il medico durante la visita di controllo (che dovrebbe avvenire per allora) non rileva alcuna anomalia, il rapporto sessuale non deve causare alcun disagio. Parla con il tuo partner delle tue preoccupazioni: se è attento e gentile, il dolore può essere evitato. E se lo fa, puoi fermarti in qualsiasi momento.

9. Sebbene il primo rapporto dopo il parto non sia stato doloroso, ho notato una piccola quantità di sangue. Cosa potrebbe significare?

Se non hai sentito alcun dolore, probabilmente sta sanguinando da un leggero danno al rivestimento vaginale. Non è difficile ottenerli, perché a causa del forte calo dei livelli di estrogeni e progesterone, la vagina è scarsamente idratata, spesso secca. Ridurrai il rischio di lesioni usando una crema idratante intima a base d'acqua (ma non la vaselina). Quando i livelli ormonali si normalizzano (possono essere necessari fino a sei mesi), anche l'umidità vaginale sarà la stessa di una volta.

10. Mio marito ed io siamo dietro di noi per la seconda volta. Non gli ho chiesto quali fossero le sue impressioni, ma ora sento che la mia vagina dopo il parto è più sciolta. Sono preoccupato per questo. Rimarrà così?

La sensazione di scioltezza nella vagina è abbastanza comune perché i suoi muscoli sono stati allungati molto durante il parto. Ma è un organo molto flessibile e di solito ritorna al suo stato pre-gravidanza nel tempo. Tuttavia, vale la pena accelerare facendo esercizi di Kegel. Quando la scioltezza ti infastidisce molto, si raccomandano posizioni in cui una donna ha le cosce strette - questo dovrebbe migliorare le sensazioni di entrambi i partner.

11. Quali sono le posizioni sessuali migliori per il primo rapporto dopo il puerperio?

Se il perineo e la ferita nell'utero sono guariti, non dovrebbe avere importanza. Tuttavia - solo per ragioni psicologiche - è meglio evitare posizioni che permettano inizialmente una penetrazione profonda. È anche bene fare l'amore in modo tale che la donna possa controllare il ritmo e la profondità del rapporto. Per questi motivi, ad esempio, "cavaliere" o "cucchiaio" sono migliori della posizione classica. Anche la compagna di una donna che ha subito un taglio cesareo dovrebbe fare attenzione a non mettere il peso sullo stomaco.

12. Secondo quanto riferito, l'allattamento al seno ti protegge dal rimanere incinta. Questo è vero?

Non esattamente. Sebbene l'allattamento inibisca l'ovulazione (e senza di essa una donna non è fertile), questo processo a volte viene interrotto per vari motivi, quindi il rischio di rimanere incinta, sebbene piccolo, esiste ancora.

13. Posso rimanere incinta prima del primo ciclo mestruale dopo il parto?

Sì. L'ovulazione (il periodo fertile del ciclo) precede sempre le mestruazioni. Quindi puoi - con molta fortuna - rimanere incinta senza avere le prime mestruazioni dopo il parto.

14. Ho appena partorito, non voglio avere subito un secondo figlio. Quale metodo di contraccezione è il migliore?

Se non stai allattando al seno, puoi utilizzare qualsiasi metodo tu scelga con il tuo medico. I più efficaci sono lo IUD e gli agenti ormonali: compresse, cerotti, dischi. Puoi anche usare i preservativi, ma non sono affidabili. E se stai allattando, non usare cerotti ormonali o pillole classiche, solo le cosiddette. una mini-pillola (Cerazette). Il dispositivo intrauterino e le iniezioni (Depo-provera) sono raccomandati anche durante l'allattamento.

mensile "M jak mama"