I miei genitori sono morti da molti anni. Ho una figlia piccola per la quale temo, forse perché ho perso altri parenti, le questioni della nostra casa e della nostra esistenza sono nella mia mente. Qualche mese fa mi sono ammalata di micosi sistemica e ho scoperto che una delle sue cause potrebbe essere lo stress, che non mi manca. Il trattamento è difficile e i miei nervi sono completamente sopraffatti. Ho una nevrosi gigante. Voglio così tanto essere forte e sano, non preoccuparmi, essere in grado di prendermi cura dei miei cari e godermi la vita come una volta, e tremo come una gelatina. Inoltre, mia madre mi manca molto, anche se non è più viva da 20 anni. Non riesco a trovare il sentiero perduto.
Ti senti davvero carico e diventa ogni giorno più difficile. Qualcuno una volta ha detto che ciò che dobbiamo temere di più ... è la nostra stessa paura! C'è molta verità in questa frase, perché è la nostra paura che ci fa incontrare tali e non altri eventi basati sulla nostra paura interiore. Nella sfera dell'energia, è semplice: ciò che invii è ciò che raccogli. Quando hai paura che un evento del genere ti accada, accadrà anche a te e questo è ciò che ti fa affrontare la tua stessa paura. Guarda la tua vita adesso, ogni giorno hai paura che "domani" non avrà abbastanza soldi, che domani possa prendere qualche infezione a tua figlia, che forse domani avrai una depressione mentale ancora peggiore di oggi e così via e così via ... E oggi? Quando svolgi varie attività oggi, cucini, pulisci, giochi con il bambino e allo stesso tempo non ti stai godendo quello che hai in questo momento, in questo momento - sei andato! Non senti questo momento gioioso quando è buono, è sicuro, perché la tua mente custodisce e dice no? Dopotutto, domani potrebbe succedere qualcosa di brutto, non posso godermi questo momento! E ostinatamente giorno dopo giorno cerchi un buco in tutta la faccenda, e quando dici o pensi, o addirittura affermi un pensiero negativo, tutto in una volta diventa realtà! E pensi a te stesso "Sono davvero sfortunato!" Non deve essere così. Ti ho mostrato lo schema in cui lavori da tempo, ma puoi cambiarlo. Cerca di trovare almeno un buon evento che hai realizzato ogni giorno. Coltivalo mentalmente, goditelo. Sii vigile e attento, presta attenzione a quali pensieri ti vengono in mente? Quando la mente inizia a "girare", cerca di non dare a questi pensieri una fonte di interesse per loro e se ne andranno. All'inizio sarà difficile contrastare questi pensieri negativi, ma col tempo si indeboliranno e ti sentirai più forte. Puoi ripeterti: "Sono calmo, mi sento meglio ogni giorno"; "Respiro pace, espiro tensioni"; "C'è silenzio in me." Il tuo disturbo scomparirà quindi perché è attivato nella tua mente e si basa sull'ansia. Non sei d'accordo internamente con ciò che ti sta accadendo nella vita e, poiché non puoi cambiarlo per molte ragioni, ti senti male per questo. Prova a guardare tutto in modo leggermente diverso. Non aver paura di questi obblighi, accettali e pensa che ognuno di essi ti rafforza mentalmente. La mamma è morta solo fisicamente, ma ti veglia da lontano e se ti preoccupi di meno e ti ascolti di più, probabilmente ascolteresti il suo consiglio, hai il suo supporto in ogni problema, quindi non aver paura di loro. Scrivi: ho perso il mio percorso di vita - guarda audacemente avanti e vedrai lo stesso percorso perduto pieno di buoni eventi, gioia e tutto il bene.Quindi fai solo un passo, poi il secondo e il prossimo saranno più facili.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Ewa MorawskaMaestro di SKHM Seichim e Reiki, energoterapista e guaritore, consigliere di vita. Ricevimento a Marki (tenuta Lisi Jar 12, cellulare 0501076298)
