La tarnina è una pianta che è stata utilizzata nella medicina naturale grazie alle sue proprietà curative uniche. Le prugnole sono utilizzate principalmente come rimedio per la diarrea. La fitoterapia contemporanea consiglia anche di utilizzare un decotto di fiori di prugnolo nelle malattie delle vie urinarie. Controlla quali altre proprietà ha il prugnolo.
Tarnina (Prunus spinosa L.), noto anche come prugnolo o grattugia, è una pianta le cui proprietà curative sono state utilizzate nella medicina naturale da molto tempo. Tarnina ha iniziato ad essere utilizzato come agente utilizzato, tra gli altri, in nei disturbi del sistema urinario, dello stomaco (ha un effetto rilassante sulle pareti e sulla muscolatura liscia del tubo digerente), nonché un lassativo o per la diarrea.
La moderna fitoterapia consiglia di utilizzare principalmente prugnole. Contengono flavonoidi - antiossidanti che conferiscono loro un colore blu scuro, vitamina C (20 mg in 100 g), beta carotene, vitamine del gruppo B, molto calcio, potassio e magnesio, oltre a fitosterolo, pectine, zuccheri, acidi organici e tannini. A loro volta, i fiori di prugnolo, che hanno un effetto diuretico e lassativo, contengono, tra gli altri flavonoidi, pectine, tannini, zuccheri, minerali (principalmente potassio) e vitamina C.
Ascolta le proprietà curative e gli usi del prugnolo. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video
Prugnole per la diarrea
Le prugnole, analogamente ai mirtilli (mirtilli), hanno un effetto antidiarroico. È dovuto ai tannini che contengono, che a contatto con la mucosa intestinale creano un film impermeabile e quindi li proteggono dalle sostanze che provocano la diarrea. Inoltre, rallentano i movimenti vermifughi dell'intestino e hanno proprietà antinfiammatorie e antibatteriche (i tannini si legano ai batteri e li neutralizzano). Inoltre, il frutto è particolarmente indicato per anziani e bambini, nelle gastroenteriti croniche con fermentazione eccessiva.
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I fiori di prugnolo leniscono le infiammazioni delle vie urinarie, pertanto la moderna fitoterapia ne consiglia l'utilizzo come coadiuvante nel trattamento dell'urolitiasi, infiammazioni dei reni, della vescica e dell'uretra, nonché dell'oliguria, perché hanno un effetto diuretico. Nella medicina popolare, i fiori di prugnolo sono considerati farmaci "purificatori del sangue" - grazie ai loro flavonoidi, accelerano la rimozione dei prodotti di scarto con l'urina. Pertanto, il consumo di infusi di fiori di prugnolo è consigliato per vari tipi di diete detergenti. Inoltre, i fiori hanno un lieve effetto lassativo.
Questo ti sarà utilePrugnole - decotto di prugnole
Mettere 1 cucchiaio di prugnole in una pentola, versare un bicchiere d'acqua e cuocere per 3 minuti. Trascorso questo tempo, filtrate e lasciate raffreddare per 10-15.
Prugnolo - un infuso di fiori di prugnolo
1 cucchiaino di fiori di prugnolo (1 g) versare un bicchiere di acqua bollente. Quindi coprire il bicchiere e attendere che le erbe aromatiche si infestino (circa 10 minuti). Bere un infuso caldo una volta al giorno.
Prugnolo - un decotto di corteccia di prugnolo
Mettere 1 cucchiaio di corteccia di prugnolo in una pentola, versare un bicchiere d'acqua e cuocere per 3 minuti. Trascorso questo tempo, filtrate e lasciate raffreddare per 10-15.
Decotto di corteccia di prugnolo come collutorio
La corteccia di prugnolo ha proprietà astringenti e antinfiammatorie. Il decotto freddo della corteccia è adatto per sciacquare la bocca, la bocca o le gengive nell'infiammazione.
Prugnolo contro l'aterosclerosi
I flavonoidi contenuti nel prugnolo (principalmente antociani) abbassano la pressione sanguigna, i trigliceridi e il colesterolo LDL "cattivo". Inoltre, aumentano la concentrazione di colesterolo HDL "buono", sigillano i capillari e riducono la formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni. Pertanto, mangiare prugnole previene la formazione di aterosclerosi e quindi lo sviluppo di malattie come cardiopatia ischemica, ictus o infarto.
Tarnina - quando collezionare?
La Tarnina è un arbusto alto e spinoso che si trova ai margini dei boschi e lungo le strade. I fiori si raccolgono da aprile a maggio, preferibilmente nelle giornate di sole, e dopo la caduta della rugiada (quando bagnati, si scuriscono durante l'essiccazione). Vengono essiccate a 35 gradi o al sole. Quindi prendono un colore crema.
D'altra parte, i frutti blu scuro con un rivestimento bluastro vengono raccolti in autunno (ottobre / novembre). Sono così acide che non possono essere mangiate crude. Perdono il loro sapore aspro dopo la prima gelata o dopo essere state congelate in freezer (per 12-24 ore). Quindi possono essere consumati crudi e utilizzati in confetture, composte, marmellate, gelatine, tinture, vini e liquori.
ImportanteFai attenzione ai semi di prugnolo velenoso
I semi di prugnolo contengono acido cianidrico, il cosiddetto acido prussico - una sostanza che è velenosa se consumata in grandi quantità. Pertanto, non dovresti masticare o schiacciare i semi di prugnole. Tuttavia, non preoccuparti: ingoiare la pietra senza masticarla non è dannosa per la salute.
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