Scoliosi: cause, sintomi e trattamento

La scoliosi, colloquialmente indicata come curvatura laterale della colonna vertebrale, è il difetto posturale più comune nei bambini. Il più delle volte è causato dalla mancanza di movimento e dalla postura scorretta mentre si è seduti. La scoliosi non deve essere presa alla leggera perché può portare a gravi complicazioni, tra cui insufficienza circolatoria. Quali sono le cause e i sintomi della scoliosi? Qual è il suo trattamento? Quando è necessario un intervento chirurgico?

La scoliosi è colloquialmente indicata erroneamente come una curvatura laterale della colonna vertebrale (destra o sinistra). In effetti, la scoliosi è una curvatura tridimensionale - nel piano:

frontale (curvatura laterale della colonna vertebrale)
sagittale (cosiddetta ordoscoliosi o cifoscoliosi)
orizzontale

Invece di una forma naturale, leggermente arcuata, la colonna vertebrale assume la forma della lettera S. La scoliosi colpisce più spesso la colonna vertebrale toracica (parte superiore della schiena) o si sviluppa tra la colonna vertebrale toracica e lombare (parte centrale della schiena). Appare raramente solo nella regione lombare.

La scoliosi viene diagnosticata più spesso nei bambini che negli adulti. La curvatura laterale della colonna vertebrale può rivelarsi in diverse fasi del loro sviluppo. A seconda dell'età del bambino, la scoliosi può essere distinta:

prima infanzia (fino a 3 anni di età);
bambini (dai 3 ai 10 anni);
giovanile (acquisito nell'adolescenza);

La scoliosi spesso peggiora durante l'adolescenza, cioè durante la crescita intensiva. Quindi i muscoli non tengono il passo con lo sviluppo dello scheletro e non forniscono un supporto sufficiente per la colonna vertebrale.

Ascolta la scoliosi. Scopri le cause, i sintomi e i trattamenti. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Sommario

Scoliosi - sintomi
Scoliosi: cause e fattori di rischio
Scoliosi - diagnosi
Scoliosi (curvatura laterale della colonna vertebrale) - trattamento

Scoliosi - sintomi

L'eccessiva curvatura della colonna vertebrale in una delle sue sezioni contribuisce allo squilibrio del busto e sposta il centro di gravità del corpo. Poi:

le scapole sono sporgenti
c'è una gobba su un lato della schiena (la cosiddetta gobba delle costole) - è il risultato delle costole che vengono spinte fuori dalle vertebre
spalle e fianchi sono di altezza diseguale
il punto vita da un lato è molto più chiaro che dall'altro
una gamba è più corta e l'altra è più lunga (nella scoliosi avanzata)

La scoliosi, se avanzata, può essere pericolosa. Può limitare la capacità fisica del paziente e causare anche degenerazione e disturbi neurologici. Può anche portare a una deformazione del torace. Quindi può esercitare pressione sugli organi interni, inclusi i polmoni e il cuore, e in seguito all'insufficienza circolatoria e respiratoria.

Scoliosi: cause e fattori di rischio

La scoliosi può essere un difetto congenito della colonna vertebrale (compresa la vertebra sfenoidale, aderenze costali, sindrome di Sprengel). Rappresenta circa 2/3 di tutti i casi di difetti congeniti della colonna vertebrale ed è spesso associato ad altri difetti, come difetti congeniti del sistema genito-urinario o difetti cardiaci congeniti.

La scoliosi acquisita può essere causata da:

differenza di lunghezza degli arti
ernia del disco intervertebrale
tumori ossei

La curvatura laterale della colonna vertebrale può anche verificarsi in pazienti con distrofia muscolare o paralisi cerebrale. Quindi è il risultato di uno sviluppo muscolare insufficiente a causa di cambiamenti neurologici.

La scoliosi può anche comparire dopo malattie pleuriche e interventi chirurgici al torace eseguiti durante il periodo di crescita (la cosiddetta scoliosi toracogena).

Tuttavia, ai bambini viene spesso diagnosticata la scoliosi idiopatica (circa l'85% dei casi), le cui cause sono sconosciute. Il suo sviluppo è favorito dalla mancanza di movimento e dalla postura scorretta da seduti.

D'altra parte, la scoliosi dell'adulto può apparire come conseguenza della degenerazione delle articolazioni intervertebrali. La scoliosi degenerativa negli adulti è il più delle volte il risultato del deterioramento delle condizioni della colonna vertebrale, di solito dopo i 40 anni. È particolarmente pericoloso quando è combinato con l'osteoporosi, poiché porta a un completo indebolimento della colonna vertebrale.

Scoliosi - diagnosi

Puoi diagnosticare la scoliosi in un bambino da solo. Chiedi a tuo figlio di togliersi la maglietta, alzarsi in piedi e piegarsi in avanti, toccando il pavimento con le dita. La schiena del bambino dovrebbe essere ugualmente arcuata su entrambi i lati della colonna vertebrale. Mentre il bambino si raddrizza, presta attenzione alle spalle. Se non sono alla stessa altezza e la scapola sporge, l'anca è sporgente e la vita è più dentellata su un lato, consultare un medico il prima possibile. Sta anche facendo un esame fisico. Tuttavia, la diagnosi finale viene solitamente effettuata sulla base di una radiografia della colonna vertebrale (sebbene siano possibili anche altre tecniche di imaging come la tomografia computerizzata e la risonanza magnetica).

Scoliosi (curvatura laterale della colonna vertebrale) - trattamento

Il metodo di trattamento della scoliosi dipende dall'età del paziente e dalla gravità del difetto posturale.

Quando la scoliosi viene rilevata precocemente (cioè in persone con leggera curvatura), si consiglia la ginnastica correttiva (gli esercizi in piscina sono particolarmente consigliati). In alcuni casi vengono utilizzati corsetti ortopedici che, premendo sulla colonna vertebrale, ne costringono il corretto posizionamento, impedendone così l'ulteriore deformazione. Sono indossati per diverse ore al giorno o solo di notte. Il medico può anche prescriverti di indossare cerotti, apparecchi o ascensori correttivi. In caso di curvature dovute, ad esempio, all'accorciamento di un arto, sono necessari plantari ortopedici.

Nei pazienti con grave curvatura (quando l'angolo di curvatura è> 60 gradi), è necessario un trattamento chirurgico, compreso l'impianto di apparecchi e impianti metallici. La procedura viene eseguita più spesso negli adolescenti di età compresa tra 13 e 15 anni, a volte anche nei bambini più piccoli. Purtroppo l'operazione non riporta la colonna vertebrale alla sua piena efficienza.

Un bambino con curvatura laterale della colonna vertebrale dovrebbe dormire su un materasso duro e il cuscino per dormire dovrebbe essere piccolo. Il bambino deve sedersi su una sedia con uno schienale sagomato (sporgente nella regione lombare), regolabile in altezza e supporti per i gomiti, e su una scrivania con piano quadrato o rettangolare. Sia l'altezza della sedia che della scrivania devono essere adattate all'altezza del bambino. Quando il bambino è seduto alla scrivania, i piedi dovrebbero essere appoggiati sul pavimento e gli avambracci appoggiati sul tavolo.

L'equitazione è sconsigliata in caso di scoliosi. Gli urti prodotti dall'urto dei glutei contro la sella possono contribuire all'aggravamento della curvatura.

Secondo l'esperta, Marta Romanowska, istruttrice di fitness

Quali esercizi eseguire nella scoliosi?

Ho 16 anni e ho la scoliosi, vorrei prendermi cura della mia figura (gambe, pancia) da solo, allenandomi a casa. Tuttavia, non so quali esercizi scegliere per non aggravare la scoliosi. Potrei chiedere qualche consiglio? Ho una palla da ginnastica che voglio usare per l'esercizio.

Marta Romanowska, MA, preparatore atletico: la scoliosi è spesso confusa con un atteggiamento scoliotico. La scoliosi è la curvatura della colonna vertebrale su tre piani (frontale, sagittale e trasversale). Ogni custodia presenta distorsioni diverse, quindi non esiste una soluzione valida per tutti. Chiedete al vostro medico e / o fisioterapista esercizi personalizzati, che, a seconda delle caratteristiche della curvatura, vi spiegheranno come non aggravare la scoliosi in un dato caso. L'esercizio per la scoliosi è un argomento controverso. Alcuni ricercatori ritengono che l'esercizio non abbia alcun effetto sulla progressione della scoliosi (Hall, 1991). Tuttavia, dovresti rimanere fisicamente in forma.

Esempi di esercizi nella scoliosi

1) da una posizione eretta con i piedi divaricati alla larghezza dei fianchi, eseguire affondi alternati con le gambe destra e sinistra, posizionando il piede il più in avanti possibile - con la schiena dritta durante l'esercizio,

2) mettendo il piede sulla palla dietro la schiena, vai alla posizione del cosiddetto deglutisce, facendo rotolare la palla all'indietro, mantenere la posizione per alcuni secondi, piegando leggermente la gamba su cui viene trasferito il peso e tornare alla posizione di partenza,

3) Seduti su una palla con i piedi alla larghezza dei fianchi, con la schiena dritta, solleva alternativamente le ginocchia verso lo stomaco. Inizia con 1 serie di esercizi di 8-12 ripetizioni su ciascun lato.

Assicurati che la tua dieta sia varia, ricca di sostanze nutritive e contenga fonti di fibre.