L'ernia spinale è un termine medico. Colloquialmente si parla di questa condizione: prolasso del disco. L'ernia spinale è un problema che colpisce i giovani e i giovani. Quali sono le cause e i sintomi di un'ernia spinale? Come viene trattata un'ernia spinale?
Un'ernia spinale è un avanzamento del nucleo polposo del disco intervertebrale oltre lo spazio intervertebrale e una pressione sulla colonna vertebrale o sui nervi che si dipartono da esso. Colloquialmente ne parliamo: un fallout del disco. Un'ernia della colonna vertebrale può verificarsi su tutta la sua lunghezza. Ma il 70 percento. i casi riguardano la sezione lombare, la parte più sovraccarica della colonna vertebrale. Si rivela lì, tra gli altri sciatica. Il 20 percento delle ernie spinali si verifica nella regione cervicale. Appare meno frequentemente nella regione toracica.
Sommario
- Ernia spinale: come funziona un disco?
- Ernia della colonna vertebrale - sintomi
- Ernia spinale - trattamento
- Ernia della colonna vertebrale - cause
- Quali sono le cause del mal di schiena e quando dovrebbero essere allarmanti?
Ernia spinale: come funziona un disco?
Il disco intervertebrale, colloquialmente noto come disco, è un tipo di cuscino che assorbe i carichi a cui è soggetta la colonna vertebrale. È costituito da un nucleo semiliquido che cambia forma a seconda dei nostri movimenti e del carico sulla colonna vertebrale. Il nucleo polposo è racchiuso in un anello fibroso multistrato tessuto da fibre di collagene. Le placche di confine costituiscono l'ultimo strato.
Il disco intervertebrale dovrebbe trovarsi esattamente tra le vertebre ed essere adeguatamente idratato per svolgere le sue funzioni.
Durante il giorno, quando ci sediamo o camminiamo, le forze che agiscono sul disco ne fanno uscire l'acqua. Di notte, grazie al meccanismo di diffusione, il disco assorbe l'acqua e si gonfia. Questo è il motivo per cui al mattino una persona è più alta che alla sera.
Il sovraccarico del disco intervertebrale, sia a causa di movimenti improvvisi o traumi, sia per rimanere a lungo in una posizione, ad esempio a una scrivania, porta alla degenerazione delle fibre dell'anello fibroso.Uno, due o più strati dell'anello si rompono ad un certo punto, creando una cavità. Il nucleo polposo penetra in questo difetto e allunga il tessuto.
È qui che iniziano i nostri problemi, perché il disco intervertebrale si sposta oltre il punto in cui dovrebbe riposare e inizia a premere sui nervi.
Ernia della colonna vertebrale - sintomi
Il dolore è un sintomo che accompagna un'ernia spinale in tutti i segmenti. Ma la sua gravità e altri sintomi variano da episodio a episodio.
- L'ernia spinale della regione lombare, quella che si verifica più spesso, provoca forti dolori alla parte bassa della schiena, che spesso si irradiano all'anca e alla gamba. È forte e rende molto difficile spostarsi. Molto spesso, la sciatica è un sintomo di un'ernia nella regione lombare. Potrebbe anche esserci formicolio alle gambe e persino perdita di sensibilità. Ci sono anche altri sintomi meno specifici: dolore al basso ventre e all'inguine, aumento della voglia di urinare e dolore durante il passaggio delle feci.
- L'ernia spinale del segmento cervicale si manifesta più segretamente. Inizialmente, è solo un leggero dolore e rigidità al collo e difficoltà a fare movimenti della testa liberi. Quindi inizi a sentire formicolio e rigidità nelle tue mani. I sintomi comuni di un'ernia del rachide cervicale sono mal di testa, vertigini e dolore alla spalla.
- La caduta del disco intervertebrale nella sezione toracica è segnalata da dolori che si irradiano alle costole, che si avvertono molto quando si ride, si tossisce o si starnutisce. Potrebbe anche esserci dolore al petto e al cuore.
Ernia spinale - trattamento
Per fare una diagnosi corretta, è necessario eseguire una radiografia della sezione dolorante della colonna vertebrale, a volte anche tomografia computerizzata e risonanza magnetica.
Nella prima fase, vale la pena sdraiarsi un po 'per alleviare la colonna vertebrale. I medici (ortopedici o neurologi) raccomandano anche farmaci antinfiammatori, poiché il gonfiore e l'infiammazione si verificano nel sito di pressione.
Quando il dolore si attenua, vale la pena iniziare a muoversi, ma evitare di stare in piedi e seduti a lungo. È meglio iniziare la kinesiterapia (ginnastica terapeutica) e la fisioterapia sotto la supervisione di un fisioterapista esperto.
Esercizi e forme di esercizio adeguatamente selezionati e concordati con il medico dovrebbero essere praticati anche dopo una malattia per evitare ricadute.
Nei casi in cui l'ernia si ripresenta spesso, sconvolge la vita o rende difficile o addirittura impossibile svolgere attività fisiologiche, può essere necessario eseguire un intervento chirurgico all'ernia spinale.
Vedi anche: Esercizi per discopatia: cosa aiuterà e cosa sarà evitato?
Ernia della colonna vertebrale - cause
Può essere il risultato di un infortunio, ad esempio durante il sollevamento di un carico o in un incidente stradale. Molto spesso, tuttavia, un'ernia è causata dal sovraccarico della colonna vertebrale. È danneggiato sia dal duro lavoro fisico, inclusi gli sport competitivi, sia dallo stile di vita sedentario e dalla mancanza di attività fisica.
L'indebolimento dei muscoli della schiena, che si verifica quando si è seduti a lungo, gioca un ruolo molto importante nella formazione di un'ernia spinale. Molti casi di ernia spinale causano attività quotidiane anormali, come piegare la schiena quando raccogli qualcosa da terra invece di piegare le ginocchia, o sederti in posizioni scomode, ad esempio con le gambe piegate all'interno.
La migliore prevenzione di un'ernia spinale è un movimento adeguato all'età e alla forma fisica che non sovraccarichi la colonna vertebrale. La corsa alla moda, purtroppo, lo mette a dura prova. Pertanto, dopo anni di immobilità, non dovresti iniziare l'attività fisica con il jogging.
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Autore: Materiali per la stampa
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