Il bruciore al fianco e la pressione sotto le costole dopo un pasto pesante sono un segno che il fegato non sta affrontando l'eccesso di grasso e carboidrati. Quindi il sollievo sarà fornito da agenti rilassanti che regolano la secrezione biliare.
Il fegato produce circa un litro di bile al giorno, grazie alla quale digeriamo i grassi. Inoltre, ha molte altre funzioni, incl. converte i carboidrati in glucosio e le proteine in grassi. È un ottimo filtro per la pulizia del corpo: rimuove o neutralizza le sostanze nocive. Quelli che vengono forniti con il cibo e quelli che sono un effetto collaterale del processo digestivo, ad esempio le sostanze chimiche create dopo che il corpo elabora i farmaci.
Al fegato non piace
Il modo più semplice per irritare il fegato è mangiare cibi grassi, bere alcolici e fumare sigarette. L'alcol distrugge le cellule del fegato e il grasso in eccesso lo costringe a lavorare di più. Inoltre non è adatto ad abbinare l'alcool con la carne e la carne con i dolci durante un pasto, perché in tal caso non può far fronte alla lavorazione e al filtraggio di carboidrati, grassi e proteine forniti contemporaneamente. Il fegato ama una dieta leggera ricca di frutta e verdura. La sua condizione è favorita anche dal consumo di succhi freschi. Quindi, quando mangiamo in modo non molto sano, molto probabilmente il fegato si farà sentire. È quindi possibile utilizzare rimedi casalinghi o assumere uno dei preparati a base di erbe o sintetici disponibili per alcuni giorni.
Rimedi casalinghi - per aiutare un fegato tormentato
Un fegato sovralimentato sarà aiutato temporaneamente allentando i vestiti e mettendo un cuscino elettrico o una borsa dell'acqua calda al tuo fianco per 10-15 minuti. Il calore rilasserà la muscolatura liscia e le vie biliari, faciliterà il flusso della bile, migliorerà la circolazione sanguigna e faciliterà il lavoro del fegato. Troverai sollievo anche quando bevi la camomilla con lo zenzero a piccoli sorsi (ha un effetto rilassante).
Questo ti sarà utileErbe medicinali
»SYLIMAROL 70 MG (Herbapol Poznań, 11 PLN / 30 pillole). Contiene estratto di cardo mariano, che aiuta a ricostruire le cellule del fegato dopo i danni causati dall'eccesso di grasso nella dieta.
Controindicazioni: prestare attenzione durante la gravidanza e l'allattamento.
»HEPAPLUS (Olimp, circa PLN 13/30 capsule). Contiene estratto di carciofo e vitamine del gruppo B. Facilita la digestione dei grassi e degli alimenti difficili da digerire e allo stesso tempo reintegrerà le carenze di vitamina B che solitamente accompagnano le disfunzioni epatiche.
Controindicazioni: non ce ne sono, ma la dose consigliata non deve essere superata.
Droghe sintetiche
»Essentiale Forte (Sanofi-Aventis, 35 PLN / 50 capsule). Contiene acidi grassi polinsaturi ottenuti dalla soia. Il principale ingrediente attivo è la polinilfosfatidilcolina, che inibisce i processi di fibrosi epatica riducendo la produzione di collagene.
Controindicazioni: non assumere se si è allergici alla soia.
»Hepatil Vit 150 MG (Pliva, 19 PLN / 40 compresse). Contiene ornitina, un amminoacido necessario per i cambiamenti metabolici nel fegato, incl. conversione dell'ammoniaca in urea. Disintossica il fegato e facilita la scomposizione di proteine, grassi e zuccheri.
Controindicazioni: non ce ne sono, ma la dose consigliata non deve essere superata.