Problemi di erezione - la causa della frustrazione maschile

La disfunzione erettile è la stessa di un naso che cola, calcoli renali o ulcere allo stomaco - anche questo dovrebbe essere consultato con il medico. I problemi di erezione possono portare via la gioia di vivere e distruggere molte relazioni. Fortunatamente, si sa cosa causa la disfunzione erettile e cosa si può fare al riguardo.

Con la disfunzione erettile, è meglio consultare un medico non appena compaiono i primi segni di disabilità, perché è qui che il problema è meglio risolto. Una visita a uno specialista (un andrologo, un urologo o un sessuologo) non è spiacevole, perché di solito comporta una conversazione. Tuttavia, deve essere molto onesta.

Se il medico sospetta che la causa del disturbo sia una malattia generale, ordina test, ad esempio per il livello di zucchero, colesterolo, testosterone e prolattina nel sangue, ecografia della prostata. Se i risultati sono normali, la causa del disturbo dovrebbe essere cercata altrove - nella psiche o nei disturbi del corpo.

Leggi anche: sei a rischio di arteriosclerosi? Riesci a controllare lo stress? Come funziona VIAGRA? Ti sveliamo esattamente come funziona il Viagra. Controlla che amante sei

La causa della disfunzione erettile sono spesso problemi mentali

Per molti uomini, la ragione dei disturbi di potenza sono problemi psicologici. Questo vale in particolare per i giovani uomini che stanno appena iniziando un rapporto regolare - prima del rapporto spesso sperimentano lo stress derivante dalla paura di non soddisfare il loro partner. I problemi in camera da letto possono anche derivare da inibizioni sessuali in una casa in cui i genitori hanno ripetutamente affermato che il sesso non procreativo era riprovevole. Gli uomini maturi, d'altra parte, a volte sentono la paura che a causa della loro forma fisica sempre più bassa, non saranno in grado di incontrare il loro partner, essendo consapevoli delle loro esigenze sessuali e aspettandosi un comportamento specifico dal loro partner.

Ogni secondo uomo ha questo problema

La disfunzione erettile (DE) è l'incapacità persistente o ricorrente di raggiungere e / o mantenere un'erezione sufficiente per un'attività sessuale soddisfacente. È uno dei problemi sessuali più comuni negli uomini, che colpisce fino al 50%. uomini di età compresa tra 40 e 70 anni. Si stima che in Polonia, circa 3,5 milioni di uomini soffrano di DE. Il trattamento è difficile perché per molti di loro la disfunzione erettile è un argomento tabù.

Altre cause di disfunzione erettile

Affaticamento, stress prolungato, alcol o altri stimolanti possono contribuire ai problemi di erezione. Alla radice dei problemi sessuali possono esserci problemi neurologici legati a malattie o lesioni della colonna vertebrale. Anche gli uomini con iperplasia prostatica e frequenti infezioni del tratto urinario hanno problemi. Ma le cause più comuni di problemi includono disturbi causati da insufficienza cardiovascolare, principalmente aterosclerosi e ipertensione arteriosa, e le conseguenti alterazioni nei vasi sanguigni. Le prestazioni sessuali sono influenzate negativamente dai farmaci usati per trattare le malattie cardiache, così come gli alti livelli di prolattina. D'altra parte, la disfunzione erettile derivante dalla carenza di testosterone colpisce solo il 5-10%. uomini, soprattutto quelli durante i cosiddetti andropausa.

Prenditi cura di te

Se la causa della disfunzione erettile risiede nella sfera della psiche, è meglio visitare un sessuologo. Quando il corpo fallisce, un urologo o un cardiologo aiuterà. Ma puoi anche fare molto da solo. La tua vita erotica ne trarrà sicuramente beneficio se: smetti di fumare, non abusare di alcol, riduci il peso in eccesso, inizi a fare esercizio quotidiano, mantieni la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo adeguati, riduci i grassi animali, diventi un semi-vegetariano, cioè mangia più verdure che carne. Gli esercizi per i muscoli pelvici sono utili e senza problemi, ad esempio, mentre aspetti che le luci cambino, stringili con tutte le tue forze. Un altro esercizio efficace consiste nello stringere regolarmente i muscoli pelvici durante la minzione per interrompere più volte il flusso di urina. Il rapporto sessuale regolare è la forma più piacevole di trattamento della disfunzione erettile.

mensile "Zdrowie"