Dall'età di 18 anni soffro di bulimia con periodi di anoressia. Mi sono sottoposto a cure all'età di 20 anni e ho preso i farmaci prescritti da uno psichiatra. Stava bene. È vero che ho terminato la terapia con uno psicologo molto presto e solo perché non sono convinto della sua importanza. Sono una persona chiusa e non avevo voglia di parlare con uno sconosciuto delle mie debolezze. Adesso ho 23 anni. Non prendo farmaci da più di un anno e mezzo e da dicembre ho avuto una ricaduta con il bulimi. Mangio solo per vomitare. Non ce la faccio più a farcela. Mi vergogno davanti a me stesso e agli altri che allora hanno cercato di aiutarmi. E mi vergogno di andare di nuovo da uno psichiatra per chiedere aiuto. E so che ne ho bisogno. La cosa peggiore per me forse non è solo riunirmi per andarci, ma non voglio sottopormi a terapia, che è secondo psichiatri necessari. È vero? Devo davvero? Prendendo solo droghe, mi sentivo benissimo e in qualche modo senza l'aiuto di uno psicologo. Solo la compulsione in terapia mi impedisce di chiedere aiuto.
Ciao! Tutti i tipi di disturbi alimentari sono legati al nostro funzionamento mentale. Con abitudini, emozioni, modi di affrontare lo stress, convinzioni. Pertanto i farmaci da soli non sono sufficienti per curarli efficacemente e per lungo tempo. La terapia non fa paura se incontri qualcuno di cui ti fidi, qualcuno che ti piace. Probabilmente hai delle idee terribili al riguardo - inutilmente. Di solito non succede niente di male, anzi il contrario. Hai solo bisogno di tempo e impegno. e un buon terapista - non tutti lavorano bene con questo tipo di disturbo. Certo, puoi solo approfittare della farmacoterapia e nessuno può costringerti ad andare al trattamento - non esiste un tale diritto. Ma vale la pena insistere? Se la malattia ritorna, forse c'è qualcosa da fare. Provalo. Datti una possibilità. Non parlare delle tue debolezze non ti rende più forte. E lo psicologo non è un sovrumano che aspetta solo di conoscere le prossime "piccole" debolezze. Ognuno di noi ha i propri difetti e non possiamo far fronte a qualcosa lì. A volte, tuttavia, vale la pena ammettere qualcosa, perché apre la possibilità di cambiamento, e probabilmente ne hai davvero bisogno. Cordiali saluti e ti auguro una buona decisione, qualunque essa sia. Non esitare ...
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
