L'ipertensione è solitamente causata da uno stile di vita povero. Puoi provare a ridurre la pressione alta perdendo peso in eccesso. Se questo non aiuta e la pressione diventa stabile o supera 140/90, consultare un medico il prima possibile.
Come per tutti i disturbi, anche nel caso dell'ipertensione, il principio secondo cui prima si inizia il trattamento (non importa se si cambia stile di vita o si assumono farmaci), meno saranno i problemi che la malattia causerà. Altrimenti il problema peggiorerà e diventerà pericoloso per la vita.
Ascolta l'ipertensione, da dove proviene e come viene trattata. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video HTML5
Da dove viene l'ipertensione
Quasi il 90 percento. È difficile per le persone ipertese rispondere a questa domanda. Soffrono del cosiddetto ipertensione primaria, nota anche come ipertensione essenziale. Le cause di questa malattia non sono ancora completamente comprese. Tuttavia, è noto che possiamo ereditarli. Se c'è stata una storia di ipertensione in famiglia, il rischio che anche noi ci ammaliamo è maggiore. Ma molto spesso lavoriamo costantemente per la sua creazione.
Lo sviluppo dell'ipertensione primaria è favorito dalla mancanza di esercizio fisico, cattiva alimentazione, obesità, fumo, abuso di alcol e stress a lungo termine. A volte la pressione alta si sviluppa anche quando una donna prende la pillola anticoncezionale da molti anni.
Si stima che il 5-10 per cento. Le persone ipertese soffrono di ipertensione secondaria, nota come sintomatica. Questo è il risultato di altre gravi malattie. Una volta trattati, la pressione di solito torna alla normalità.
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Ipertensione - quando è necessario l'aiuto di un medico
Se non sei riuscito ad abbattere la pressione perdendo peso in eccesso e cambiando il tuo stile di vita, è necessario l'aiuto di uno specialista. Tuttavia, prima che il medico determini l'ipertensione, dobbiamo misurare regolarmente la pressione molte volte, per almeno un mese. A volte consiglia di indossare un dispositivo per la misurazione costante della pressione sanguigna (il cosiddetto Holter). Si indossa sul braccio, sopra il gomito. A volte è anche necessario eseguire un ECG, analisi del sangue e delle urine, radiografie e cosiddette echi cardiaci o esami del fondo oculare. Con tutti i risultati, puoi scegliere la terapia appropriata.
I farmaci quotidiani non sono sempre necessari con l'ipertensione lieve. In caso di moderato e grave, dobbiamo assumere costantemente farmaci. Questi sono solitamente diuretici, forse i cosiddetti beta-bloccanti (che rallentano il battito cardiaco), alfa-bloccanti (dilatano i vasi sanguigni) o cosiddettiinibitori dell'enzima di conversione (non consentono a questo enzima di rilasciare l'ormone responsabile dell'aumento della pressione).
Il cardiologo seleziona i farmaci individualmente per ogni paziente. Questa è una terapia su misura con molto da scegliere, perché ci sono oltre 60 preparati disponibili.
I farmaci moderni funzionano a lungo e di solito è sufficiente prenderli una volta al giorno per sbarazzarsi di sintomi fastidiosi e normalizzare la pressione. Se l'ipertensione è diventata permanente, dobbiamo assumere farmaci per il resto della nostra vita.
Ciascuno di noi dovrebbe misurare la pressione ogni sei mesi. Le persone provenienti da famiglie con una storia di malattie cardiovascolari devono farlo più spesso, così come quelle che si sentono stordite, svenute, agitate eccessivamente, palpitazioni e sintomi simili.
Una ragionevole interazione con un medico è necessaria nel trattamento dell'ipertensione
Sfortunatamente, anche il miglior specialista farà poco se il paziente non collabora con lui. Cosa significa? Prima di tutto, attenta osservanza delle raccomandazioni mediche. E il più importante di loro suona così:
- Senza consultare uno specialista, non dobbiamo ridurre le dosi di farmaci, anche quando ci sentiamo bene. Perché proprio così, e nessuna dose di farmaco selezionata in modo diverso migliora la nostra salute. Solo il medico può decidere del cambiamento.
- Se stai assumendo farmaci regolarmente, informi il medico. Quindi sceglierà una preparazione che non interagirà (cioè causerà effetti indesiderati) con questi farmaci. Questo vale anche per la contraccezione orale.
- Se non ti senti bene dopo aver assunto il farmaco, chiedi al tuo medico di cambiarlo, ma non interrompere il trattamento.
Autore: Materiali per la stampa
In questa guida imparerai a conoscere l'epidemia moderna:
- aterosclerosi
- diabete
- ipertensione
