Le mie unghie!

Ho 14 anni fin dall'infanzia mi mordo le unghie e ne ho di molto brutte. Dico sempre "oggi non mordo più" ma questo non aiuta. Potrebbe essere nevrosi?

Mangiarsi le unghie è spesso associato a eccessiva eccitabilità o stress. Vale la pena: - mentre guardi la TV, tieni a portata di mano bastoncini salati, cracker, biscotti piccoli, frutta secca, questo ti permetterà di occupare le tue mani - puoi provare a dipingere le unghie con qualcosa di sgradevole - nelle farmacie è disponibile un liquido speciale con un sapore estremamente cattivo - dovresti considerare in quale In situazioni, molto spesso ci mangiamo le unghie. Ciò renderà più facile controllare la cattiva abitudine. - Anche la cura adeguata è di grande importanza: strofinare la vitamina A + E nel piatto, immergerlo in olio d'oliva caldo, lucidare.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Elżbieta Szymańska, MD, PhD

Dermatologo-venereologo. Si occupa di dermatologia classica ed estetica. Lavora come vicedirettore presso il Dipartimento di Dermatologia presso l'Ospedale Clinico Centrale del Ministero dell'Interno e come direttore per questioni mediche, Centro di prevenzione e terapia a Varsavia. Dal 2011 è direttore scientifico degli studi post-laurea dell'Università di medicina di Varsavia "Medicina estetica".