Ho 22 anni e attualmente vivo a Varsavia. Dall'età di sedici anni ho soggiornato in un orfanotrofio (io e i miei fratelli più piccoli). I nostri genitori bevevano alcolici e non erano interessati a noi. È stato così per un bel po 'di anni. All'inizio abbiamo cercato di restare in contatto con loro, ma col tempo abbiamo smesso di visitarli perché bevevano costantemente. Non volevano conoscerci. Nel tempo mi sono trasferito a Varsavia. Circa tre mesi prima che la mamma morisse, abbiamo scoperto che aveva il cancro. Le sue condizioni erano così gravi che i medici non le davano molte possibilità di sopravvivenza. Quando sono andata a trovarla in ospedale, ho visto che è cambiata, che si è davvero pentita di quello che era. Si stava scusando per tutto. Mi dispiaceva così tanto per lei. C'era rimorso per non averla aiutata prima. Purtroppo non l'ho salutata, sono partita senza salutarla. Anche se ho detto "domani verrò", è stato il nostro ultimo incontro. Come ho scritto prima, è morta in una terribile sofferenza, sola. Mi vergogno così tanto che fosse sola. Dovrei essere con lei, sostenerla in questi momenti. Non riesco a esprimere cosa mi sta succedendo dentro. Sembra che vada tutto bene, sono vivo, vado a lavorare, ma ci sono momenti in cui me lo ricordo, il mio rimorso è così forte che piango come un matto. Piango anche quando guardo la sua foto, ogni ricordo mi fa male. Cosa c'è di sbagliato in me, passerà? Sto chiedendo un consiglio. Ho un terribile rimorso per non essere stata con lei, per non averle detto addio.
Hai attraversato così tanti momenti dolorosi nella tua vita e di certo non è stato facile. Quella che hai portato fuori dalla tua casa difficilmente può essere definita un'infanzia meravigliosa, che ti ha preparato perfettamente per una vita adulta gioiosa e piena. Ma ... tuttavia, hai fatto abbastanza bene e il tuo funzionamento attuale mostra che sei rimasto una persona sensibile ed empatica.
Questo renderà la tua vita interessante e piacevole, ma anche non senza sofferenza. Anche soffrire di colpa. Penso che dovresti cercare l'aiuto di uno psicologo - dove vivi - perché qui hai bisogno di parlare un po 'di più di tutto questo, piangere e spiegare le complessità del passato e cosa è successo non molto tempo fa. Potresti entrare un po 'troppo in profondità nelle emozioni negative che stai vivendo in questo momento. Ti assegni troppi doveri e responsabilità che non sono e non sono stati tuoi. Stai pagando per qualcosa per cui non dovresti essere. Ed è un peccato se ci metti troppo tempo.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
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