Come superare la paura di prelevare sangue o iniezioni?

Dovrei fare presto una donazione di sangue, ma sono fobica per le iniezioni, gli aghi, ecc. Di solito quando devo fare un'iniezione finisce con il panico, la paura, il pianto e lo svenimento. C'è un modo per superare questa fobia?

A lungo termine: inserisci "trattamento delle fobie" nel motore di ricerca. Di solito viene affrontato da psichiatri e psicologi che trattano disturbi nevrotici, e su base ad hoc - informando l'infermiera a riguardo ed eventualmente concordando se è possibile assumere qualche farmaco per calmarsi prima dell'esame.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Psicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia.

Le principali aree di attività: servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in situazione di crisi, formazione manageriale.

Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di un buon rapporto basato sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.

Ha tenuto lezioni di psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia dell'SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.