Come calcolare i giorni fertili?

Ciao, purtroppo non posso prendere la pillola anticoncezionale per motivi di salute. Potrei quindi chiedere informazioni su come calcolare i miei giorni fertili? Ho provato a trovare informazioni su Internet, ma tutte le informazioni erano piuttosto discrepanti.

Calcola i tuoi giorni fertili come segue: calcola la durata degli ultimi 12 cicli mestruali (almeno 6), sottrai 18 giorni dal più breve e 11 giorni dal più lungo. Le differenze ottenute segnano i confini del periodo fertile. Il metodo per calcolare i giorni fertili in base alla durata dei tuoi cicli mestruali è così inefficace che è scarsamente raccomandato.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Professore assistente presso il Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia presso l'Università di Medicina di Varsavia. Accetto privatamente a Varsavia in ul. Krasińskiego 16 m 50 (la registrazione è disponibile tutti i giorni dalle 8:00 alle 20:00).