Perché vale la pena andare a piedi nudi

Camminare a piedi nudi è un relax perfetto non solo per i piedi. Alcune persone credono che camminare a piedi nudi renda il corpo più duro. Suggeriamo quali sono i posti migliori per le passeggiate a piedi nudi.

Ci sono persone per le quali camminare a piedi nudi è uno stile di vita! Vanno a piedi nudi non solo durante le passeggiate al parco o in spiaggia, ma anche durante la spesa quotidiana, al ristorante e al lavoro.

La Society for Barefoot è un gruppo che promuove i piedi nudi, principalmente negli Stati Uniti. Credono che le scarpe non siano una zavorra necessaria e senza di loro le gambe non solo hanno un aspetto ma anche una sensazione migliore. Idea pazza? Forse per niente - dopotutto, i nostri antenati sono riusciti perfettamente senza tacchi alti, sandali o stivali.

Per la stragrande maggioranza di noi, la vita senza scarpe sembra incredibile, ma forse a volte vale la pena dimenticarsene? Le calzature, soprattutto quelle con le dita dei piedi strette, realizzate con materiali artificiali, possono causare vesciche dolorose, abrasioni e alluce.

Privi di apporto d'aria, i piedi sono soggetti allo sviluppo di infezioni batteriche e fungine, sudano eccessivamente e la sera - soprattutto nelle giornate calde - sono gonfi e doloranti.

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Dove andare a piedi nudi?

Vale la pena approfittare dell'aura favorevole della vacanza e concedersi un momento di relax. Ecco alcune idee per passeggiate a piedi nudi:

• dal mare ... Al centro della penisola di Hel c'è Jastarnia con un'ampia spiaggia, dune e una bellissima pineta. Con l'accompagnamento del fruscio delle onde, si può fare una passeggiata a piedi nudi in direzione di Kuźnica o Jurata, e riprendere la strada forestale. Tale riposo attivo non solo gioverà ai tuoi piedi, ma avrà anche un effetto positivo su tutto il corpo.I bellissimi paesaggi delizieranno anche gli escursionisti nel Parco Nazionale Słowiński, dove si possono vedere le famose dune in movimento. Nelle vicinanze di Łeba, su un tratto di circa 5 km di lunghezza, si possono ammirare i "Monti Białe" più grandi e più alti della costa.
• nella foresta ... Nella Polonia nordoccidentale, sul fiume Drawa, si trova la foresta primordiale Drawska con il parco nazionale Drawieński. È uno dei luoghi meno inquinati della Polonia. Gli appassionati di canoa possono scegliere di percorrere il percorso che Karol Wojtyła ha percorso molte volte in gioventù. Gli escursionisti apprezzeranno la flora in via di estinzione e scopriranno la ricchezza delle radure. Tuttavia, dovresti camminare su sentieri ben battuti e non avventurarti tra i cespugli. Ci sono molte vipere in questa zona.
• nei campi di Grunwald ... Una delle più grandi battaglie dell'Europa medievale ebbe luogo il 15 luglio 1410 nei campi vicino al villaggio di Grunwald. Ogni anno le confraternite dei cavalieri vengono lì per ricreare questo evento storico. Circa 1.000 persone prendono parte alla messa in scena della battaglia. Tuttavia, vale la pena andarci non solo nell'anniversario del trionfo di Jagiełło sui Cavalieri Teutonici. Sui Grunwald Fields si trovano: il Grunwald Battle Museum, le rovine della cappella della battaglia, il Jagellonian Mound e il Grunwald Victory Monument. Nella zona, puoi anche fare una passeggiata nel Dylewskie Hills Landscape Park.

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