Figlia (2 anni e 3 mesi) si sveglia di notte e non dorme

Da molto tempo nostra figlia, che ha 2 anni e 3 mesi, si sveglia intorno alle 2 del mattino e non dorme fino alle 4-5 del mattino. Quando si sveglia e sbadiglia, è un segnale che non si addormenterà così velocemente. Durante questo periodo, canta tra sé, gioca con il suo peluche e piange quando la facciamo dormire. Durante il giorno, inoltre, non si addormenta più. Dorme e si addormenta nel suo letto, il nostro rito serale: cena, bagno, lettura di poesie. Mi siedo nella stanza accanto al letto di mia figlia finché non si addormenta, di regola, intorno alle 20-20.30. Si sveglia la mattina intorno alle 8.00. Durante il giorno, dopo una maratona notturna del genere, di solito non è rigida, ma vivace, allegra e attiva.

I disturbi del sonno nei bambini di solito derivano da bisogni mentali non soddisfatti o disturbi nervosi. Poiché la tua piccola non è iperattiva, non noti alcun segno di ansia, ansia o nervosismo durante il giorno, è una bambina sana, vivace, allegra, non c'è bisogno di preoccuparsi. Nota che nonostante il ritmo specifico del sonno, il bambino dorme circa 10 ore al giorno. Quindi puoi anche escludere un gene del sonno corto unico e scoperto di recente. Si vede che mia figlia ha molta forza e quel riposo con qualche ora di pausa non la fa stare peggio. Affinché il tuo bambino impari a dormire all'ora stabilita per questo, prova a "tenerlo" la sera e ad abbassarlo almeno un'ora dopo quando è più stanco. Capisco che quando si sveglia di notte, non inizia una lite, ma passa il tempo a divertirsi. Cerca di non reagire. Ci sono bambini che non perdono tempo a dormire, perché poi nessuno si prende cura di loro. La mancanza di compagnia dei genitori durante la veglia riduce la sua attrattiva. Se ad esempio tua figlia ti sveglia cantando, dì al massimo: "zitto, adesso dormiamo!". Non è necessario rimanere svegli fino alle 5 del mattino in attesa che la tua bambina si addormenti. Dopotutto, è al sicuro nella culla. (Se inizia ad alzarsi dal letto, le dovrebbe essere severamente vietato farlo.) Ricorda che anche un bambino molto piccolo deve imparare a vivere nella comunità familiare. L'imitazione del comportamento è la base per conoscere e adattarsi al mondo esterno. Il bambino è egoista per natura, ma il processo di socializzazione inizia molto presto. Pertanto, inculcare il principio "ora tutti dormono" è molto importante. Come consolazione, vorrei aggiungere che i bambini più sani "superano" i loro risvegli notturni. Ti auguro pazienza e più rispetto per le tue forze.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Un insegnante con molti anni di esperienza.