Hai 40 anni, ti avvicini ai cinquanta; i colleghi stanno curando ghirlande, ulcere gastriche, ipertensione. Come puoi sfruttare al meglio la tua vita senza rischiare un ictus o un infarto? Quali esami preventivi dovrebbe fare ogni uomo di 40 anni?
Dovresti temere di più l'aterosclerosi, perché probabilmente mangi male, fumi, non pratichi sport e forse hai i geni che la causano. Il secondo rischio più pericoloso è il diabete mellito di tipo II (il cosiddetto diabete dell'età matura). E infine, un malfunzionamento della tiroide e dell'ipertrofia prostatica. È meglio contrastarli che iniziare il trattamento quando si sviluppa la malattia. Ma chi ha visto un vero uomo sprecare tempo e denaro nella ricerca? Non è nella tua natura, vero? È un peccato. Forse è perché prendersi cura della propria salute non è nella loro natura, gli uomini vivono più brevi delle donne e più spesso soffrono di malattie gravi.
Nel frattempo, è sufficiente una visita in un buon laboratorio, dove si possono fare test semplici ed economici che mostrano non solo tutte le anomalie nel funzionamento del corpo, ma anche la tendenza al loro verificarsi.
Esami preventivi di un quarantenne: morfologia
Viene fatto per determinare se c'è anemia o anemia (il 2% degli uomini ne soffre). Un aumento del numero di globuli bianchi (GB) è la prova di infiammazione o infezione, leucemia o grave stress. Un calo della conta dei globuli bianchi potrebbe essere un segno di insufficienza di collagene, midollo osseo, fegato, milza o malattia coronarica. Lo standard WBC è 4500–10000 in un millilitro di sangue.
Il numero normale di globuli rossi (RBC) è di 4,7–6,1 milioni per hl (microlitro). Un aumento del loro numero può indicare fibrosi polmonare, ipossia o disidratazione. Un calo suggerisce anemia, malattie renali, leucemia o malnutrizione.
Un livello di emoglobina elevato al limite superiore del normale (12,5–18,0 g / dl) può indicare una scarsa ossigenazione del sangue e quindi l'inizio di una broncopneumopatia cronica ostruttiva. Significa anche il cosiddetto ematocrito (rapporto tra il numero di globuli rossi e altri componenti del sangue; la norma è del 40-54%) Un livello alto indica un'alta densità sanguigna, che ostacola la circolazione e provoca coaguli di sangue.
Esami preventivi di un 40enne: ESR (test di Biernacki)
Indica un processo infiammatorio. La VES è considerata uno dei marker tumorali generali. La norma per gli uomini è 8-15 / h (i globuli rossi cadono dopo un'ora).
Esami preventivi di un quarantenne: livello di glucosio, cioè zucchero nel sangue
Aiuta a determinare il rischio di diabete. Il livello di zucchero nel sangue (chiamato iperglicemia) è sempre un segno di diabete. Una carenza (chiamata ipoglicemia) può o non può essere correlata al diabete. Si verifica anche nelle persone che non mangiano da molto tempo o sono molto stanche. Può anche essere la prova di una malattia del fegato, avvelenamento, una corteccia surrenale iperattiva o una ghiandola tiroidea ipoattiva. Lo standard per la presenza di glucosio nel siero del sangue è 70–100 mg / dl (3,9–6,1 mmol / l).
Esami profilattici di un quarantenne: profilo lipidico
Viene misurato per determinare il livello di colesterolo. Quasi l'80 percento gli uomini hanno un livello elevato e il rischio di morire per malattie cardiovascolari aumenta del 9%. per ogni 10 mg / dL di colesterolo. Contrassegnando il cosiddetto è possibile rilevare il colesterolo LDL cattivo (norma 2,2-4,0 mmol / l, il limite limite è 135 mg / dl), il rischio di aterosclerosi, malattia coronarica e infarto miocardico. Un buon colesterolo HDL (più è meglio è) è necessario al corpo per produrre vitamina D, acidi biliari e ormoni sessuali. Gli uomini con bassi livelli di HDL sono inclini alla cardiopatia ischemica.
Viene anche misurato il livello di trigliceridi. Se superano le norme stabilite (la cosiddetta ipertriglicerinemia), possono indicare il rischio di pancreatite acuta, che accade agli uomini a cui piacciono i cibi grassi spruzzati con alcol forte.
Livelli di trigliceridi troppo bassi si osservano in persone malnutrite, affette da sindrome da malassorbimento o con intestino danneggiato.
Esami preventivi di un quarantenne: livello di acido urico
È anche correlato alla dieta. Il suo eccesso si deposita nel siero del sangue per predisposizione innata, ma è favorito dal consumo di grandi quantità di carne. Questo è chiamato iperuricemia. Se trascuri il tuo trattamento e non cambi la tua dieta, un cosiddetto gotta. Consiste nella deposizione di cristalli di questo acido nelle articolazioni. Viene spesso confuso con i reumatismi perché tutte le articolazioni e le ossa fanno male. Vale la pena limitare il consumo di carne; i cristalli acidi verranno eliminati dal corpo nel tempo. Livelli elevati di acido urico nel plasma sanguigno (range normale: 3,5–7 mg / l) possono indicare cancro, insufficienza renale, psoriasi e alcune malattie del fegato.
Esami preventivi di un quarantenne: livello di magnesio
Viene esaminato perché la sua carenza è molto comune e si manifesta in disturbi simili a dolori cardiologici, esaurimento generale, cefalea acuta, affaticamento costante. La norma del magnesio nel siero del sangue è 1,95-2,95 mg /%. La migliore fonte di questo elemento è il grano saraceno. Puoi anche prendere preparazioni già pronte. Il livello di magnesio si assesta abbastanza rapidamente ei sintomi scompaiono.
Esami profilattici di un quarantenne: antigene prostatico (PSA)
Ogni uomo dovrebbe eseguire un tale esame, anche se non sente il minimo disagio. Oltre all'esame di laboratorio, è necessario visitare l'urologo per esaminare la ghiandola prostatica per retto (attraverso l'ano).Questo è il modo più semplice per rilevare il cancro al colon. Le norme PSA cambiano con l'età, ma in generale il risultato non deve superare i 4 ng / ml. Per gli uomini tra i 40 ei 49 anni di età, 2,5 ng / ml è la norma.
Esami preventivi di un 40enne: livelli di ormone stimolante la tiroide (TSH)
Ti permette di valutare il lavoro della ghiandola tiroidea. Una maggiore concentrazione significa ipertiroidismo e una diminuzione della concentrazione significa ipotiroidismo.
Screening di un 40enne: analisi generale delle urine
Ti permette di valutare il lavoro del sistema urinario. Le sostanze nelle urine ci dicono cosa c'è che non va nel nostro corpo. Anche l'odore di urina può indicare una malattia. Dolce, fruttato indica il diabete. Se la tua urina puzza, potresti essere stato infettato da batteriE. coli. La reazione dovrebbe essere acida; alcalino indica la tendenza a formare pietre. I calcoli renali sono comuni negli uomini sulla quarantina; i componenti dei sedimenti aiutano a determinare cosa causa la formazione di calcoli. Le proteine nelle urine sono la prova dell'infiammazione. Con il cosiddetto nell'urinocoltura si legge la presenza di batteri, lieviti o parassiti, che indicano un'infezione del tratto urinario.
Esami preventivi di un quarantenne: feci
Dopo i cinquanta, dovresti controllare le feci per il sangue, che potrebbe essere il primo sintomo di cancro del colon-retto.
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