Da 15 anni bevo senna quasi tutte le sere (1-2 bustine). Senza di esso, non c'è modo di defecare. Ho un problema di flatulenza. Devo vedere un dottore? Una volta ho parlato di senna, ma il dottore ha detto che era un'erba innocua e che potresti berlo. Come smetto di usarlo? È anche un problema mentale perché ho paura di ingrassare. Inoltre, una volta ogni pochi giorni, sento un formicolio allo stomaco, nella parte superiore sinistra o intorno all'ombelico. Dopo poche ore, passa. Appare dopo aver mangiato.
Si consiglia di provare a sospendere la senna perché il suo uso cronico provoca "pigrizia" della naturale peristalsi intestinale. Non condivido l'opinione che si tratti di una "erba innocua": tutte le erbe utilizzate per molto tempo hanno alcuni effetti indesiderati e, contrariamente alle opinioni a volte incontrate, non sono sostanze ad azione debole. Il metodo per stimolare la peristalsi del tratto digerente consumando lassativi non è raccomandabile. Prova una dieta ricca di fibre (verdura, frutta). Il suo effetto può essere potenziato aggiungendo yogurt con 2-3 cucchiai di crusca e prugne. Il dolore addominale è probabilmente correlato agli spasmi intestinali, che vengono alimentati con una dieta troppo povera di fibre. Con un migliore riempimento dell'intestino con il contenuto dietetico di una dieta ricca di fibre, i problemi dovrebbero scomparire. Occasionalmente, la stitichezza persistente può richiedere un esame più dettagliato dell'intestino crasso (endoscopia) per escludere altre condizioni di natura organica che possono causare stitichezza.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Krystyna KnyplInternista, ipertensiologo, redattore capo di "Gazeta dla Lekarzy".
