Sto facendo un'artroscopia al ginocchio. I bordi del menisco mediale erano allineati. È stata trovata iperplasia sinoviale. Inoltre, altre strutture normali, sebbene precedenti ecografie e risonanza magnetica (in misura minore) mostrassero condromalacia. Attualmente sono quasi 6 settimane dopo l'artroscopia. Ho un quadricipite indebolito al ginocchio operato. Sento dolore al ginocchio dopo una lunga seduta con la gamba piegata e quasi sempre tiro quando mi allungo.
I problemi che hai descritto potrebbero essere dovuti alla debolezza del quadricipite e dell'intero complesso lombare-pelvico-iliaco: esercizio troppo poco o insufficiente. Di conseguenza, il ginocchio non è adeguatamente stabilizzato e tali fenomeni possono verificarsi. Non so se hai avuto una riabilitazione dopo l'artroscopia - in caso contrario, vale la pena andare da un fisioterapista che gestirà adeguatamente l'intero processo di trattamento, che ti permetterà di tornare alla forma.
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Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - è specializzato in fisioterapia ortopedica e sportiva. Ha completato numerosi corsi e formazioni nel campo della terapia manuale, della terapia dei tessuti molli e della motricità. Conduce l'addestramento sulle onde d'urto. Il suo obiettivo principale è riportare i pazienti alla piena forma fisica e all'attività fisica.
Risponde a domande su riabilitazione e fisioterapia.
