Sesso dopo il parto - cause di problemi sessuali dopo il parto

Il sesso dopo il parto è un grosso problema per molte coppie. Il bambino ti ha cambiato la vita. Viveva anche in camera da letto, letteralmente e figurativamente. Dopo il parto, la tua vita intima è diversa, ma può essere gratificante come una volta. Quali sono le cause dei problemi sessuali postpartum e come possono essere risolti?

Il sesso dopo il parto può essere sia problematico che divertente. Molte donne sperimentano il loro primo orgasmo solo dopo il parto. Tuttavia, alcune coppie sperimentano problemi sessuali. O si comportano come adolescenti prima della "prima volta" o come vecchietti per i quali il sesso è solo un ricordo. Perché sta accadendo e come affrontare i problemi?

Sesso dopo il parto: da quando puoi avere rapporti sessuali?

"Sono la madre di Aleksander, di tre mesi. Mi manca il sesso perché il nostro rapporto era molto regolare prima della gravidanza. Tuttavia, non so se è troppo presto per tornare alla mia vita erotica. Di recente stavo ancora sanguinando. "

Il puerperio, cioè il tempo in cui il corpo di una donna si riprende dopo la gravidanza e il parto, dura circa 6 settimane e teoricamente dopo questo periodo si può tornare al rapporto sessuale. Tuttavia, ognuno di noi reagisce in modo diverso, quindi dopo il puerperio vale la pena visitare un medico per verificare se ci sono controindicazioni mediche per tornare al sesso.

Il ginecologo valuterà se l'emorragia vaginale è terminata (l'utero può essere schiarito per più di 6 settimane) e controllerà eventuali cicatrici da un'incisione o rottura del perineo - molte donne lamentano dolore dove ci sono cicatrici. Se hai avuto un taglio cesareo, il medico esaminerà la sutura dopo il taglio. La ferita postoperatoria può guarire gravemente e può anche succedere che si diffonda immediatamente dopo il parto, ad esempio a causa di uno sforzo intenso. Allora fare sesso sarebbe rischioso.

Tuttavia, se tutto va bene e senti di essere pronto, non ritardare questo momento. Inizia con un lungo preliminare: questo sarà il momento per abbattere la paura del dolore, allentarti e rilassarti. Avvisa il tuo uomo che se provi anche un minimo disagio, gli farai sapere di fermarsi e darti un momento, ad esempio per cambiare posizione o riposare.

Sesso dopo il parto: non voler fare sesso

“Mia figlia di cinque mesi mi succhia non solo latte, ma anche forza e voglia di fare sesso. So che mio marito si aspetta che andiamo d'accordo a letto come faceva una volta, ma non ho affatto voglia di fare sesso con lui.

La riluttanza ad avere rapporti sessuali è uno dei problemi più comuni affrontati dalle giovani madri. Per lottare per un matrimonio di successo, vale la pena conoscere le cause dei problemi a letto.

• Primo: ormoni. Dopo il parto, il corpo di una donna inizia a produrre grandi quantità di prolattina, un ormone che decongestiona l'utero ed è essenziale per la produzione di latte per il bambino. Sfortunatamente, la prolattina inibisce anche il tuo desiderio sessuale, quindi non pensi nemmeno al sesso.
• Secondo: stanchezza. Ti prendi cura del tuo bambino tutto il giorno: allatti, cambi, lavi, fai passeggiate. Di solito, anche di notte non riesci a dormire. Quindi non appena li metti a dormire la sera, sogni di saltare nel letto per addormentarti il ​​prima possibile. È comprensibile che tu non abbia voglia o che tu non abbia l'energia per divertirti.
• Terzo: non accettare il tuo aspetto. Una giovane madre spesso si sente poco attraente. È in sovrappeso perché non ha ancora perso peso dopo la gravidanza, non ha tempo per prendersi cura della sua bellezza: va dal parrucchiere o addirittura si trucca, perché dedica tutto il suo tempo al suo bambino.
• Quarto: alcune donne hanno bisogno della giusta atmosfera per il sesso: luci soffuse, musica soft, il profumo sensuale degli oli da massaggio. I primi mesi con un bambino non offrono tale comfort. Quando i genitori hanno voglia di fare sesso, spesso devono farlo rapidamente tra una poppata e una poppata, o prima che il bambino si svegli e pianga ad alta voce. E dov'è il tempo per i preliminari?

Pertanto, se il tuo partner insiste nel rapporto e non sei convinto, prova prima a riposare. Trasferiscigli alcune responsabilità familiari e infantili. Quando esce a fare una passeggiata con il passeggino, rilassati in una vasca da bagno con acqua tiepida o semplicemente dormi un po '. Quindi ti spazzoli e ti trucchi in modo da sentirti non solo una buona madre, ma anche una bella donna. Ricorda quanto stavi bene a letto insieme. Forse allora ti sentirai amore?

Sesso dopo il parto: paura di un'altra gravidanza

“Ho avuto un parto complicato, che dopo 10 ore di sofferenza si è concluso con un taglio cesareo. Se penso di affrontare di nuovo tutto questo, sono paralizzato dalla paura. Ecco perché evito di avvicinarmi a mio marito perché non voglio avere un secondo figlio.

A volte la paura è più forte del desiderio. Quando una donna ha brutti ricordi dopo il parto, è stanca ed esausta per la cura del suo bambino, promette a se stessa che non si troverà mai più in una situazione del genere e non darà alla luce un altro bambino. Pertanto, inizia a evitare i rapporti sessuali, oppure fa l'amore con suo marito senza piacere, pensando solo se è ben protetta dalla gravidanza. Questa paura è tanto più comprensibile in quanto nei primi mesi dopo il parto - se la madre allatta il bambino - le opzioni contraccettive sono molto limitate.

Tuttavia, non puoi avere paura tutto il tempo, perché in questo modo impazzirai o rovinerai la tua relazione. Ricorda che l'allattamento ti impedisce di rimanere incinta per un po '(la prolattina inibisce l'ovulazione), ma fai attenzione, poiché alcune donne beneficiano di questo beneficio della natura solo per 3-4 mesi dopo il parto. Se vuoi sentirti sicuro, chiedi al tuo medico di scegliere un metodo di contraccezione per te. Le pillole classiche a due componenti sono escluse, perché gli estrogeni entrano nel cibo e possono influire negativamente sul corpo del bambino e riducono l'efficienza della produzione di cibo e la sua composizione.

Tuttavia, il medico può prescrivere compresse monofase (chiamate mini-pillole) che non contengono estrogeni e consiglia l'uso di un preservativo o di gel vaginali. Anche uno IUD tradizionale o ormonale è una buona soluzione. Quando ti sentirai al sicuro, inizierai di nuovo a goderti il ​​sesso.

• Succede che dopo il parto non ti senti soddisfatto del rapporto o raggiungi l'orgasmo per molto tempo. Questo è colpa del rilassamento dei muscoli della vagina e del perineo: durante il travaglio diventano flaccidi, il che peggiora la qualità del sesso. Tuttavia, non preoccuparti, esegui semplicemente gli esercizi di Kegel in modo sistematico. Dopo alcune settimane, tutto tornerà alla normalità, compresa la soddisfazione per il sesso.

• All'inizio, dovresti decidere in quale posizione fare l'amore. I migliori sono quelli in cui la donna controlla la velocità del rapporto e la profondità dei movimenti di attrito.

Sesso dopo il parto: quando il tuo partner si rifiuta di fare sesso

„Sono passati 4 mesi dalla mia nascita e mio marito non vuole ancora fare sesso con me. Forse non gli piaccio più?”

Per la maggior parte degli uomini, la gravidanza di un partner e l'arrivo di un bambino sono un grande shock. Questo vale, ad esempio, per coloro che erano presenti al parto, sebbene non volessero - sono stati costretti dal loro partner. Il ricordo di una moglie che partorisce, insanguinata e sofferente, può renderli riluttanti a fare sesso di nuovo. Così è l'osservazione di tutta la fisiologia postpartum. Il sanguinamento, la fuoriuscita di latte dal seno può essere spiacevole per alcuni uomini, per usare un eufemismo. Soprattutto per coloro che pensavano che una moglie una settimana dopo il parto sarebbe stata come al primo appuntamento. Molto spesso, un giovane papà teme anche che il sesso dopo il parto sia "fuori luogo".

Dopotutto, una donna non ha la forza per questi giochi ora. Inoltre, come le tocchi i seni quando ora sono "riservati" al bambino? E altri luoghi intimi? Le carezze non faranno male? Una conversazione onesta è la cosa migliore per queste preoccupazioni. Devi conoscere le tue aspettative e le tue esigenze. Un uomo dovrebbe sapere se una donna vuole fare sesso e, in tal caso, se vuole avere rapporti sessuali o se preferisce solo carezze.

È anche importante che il partner dica a sua moglie della sua paura di provocarle dolore, o delle sensazioni che prova quando vede il suo seno gonfio di latte. Testimonierà sia il suo amore che la sua maturità. Tuttavia, se un giovane papà non riesce a far fronte alla nuova situazione, dovrebbe consultare un sessuologo. Lo specialista lo aiuterà ad accettarlo ea riscoprire il suo amante nella madre di suo figlio.

mensile "M jak mama"