Un dolore femorale è solitamente dolore alla colonna lombare, che si irradia alla parte anteriore della coscia, ma anche ai glutei e al polpaccio. È una condizione che si manifesta a seguito di infiammazione o altri cambiamenti nella colonna vertebrale. In quale altro modo si manifesta la malattia femorale e come trattarla?
La femurite è una malattia classificata come sindrome della radice, la cosiddetta "radichette". Tra questi, oltre al femore, distinguiamo anche la sciatica e la brachialgia. La femurite si verifica a seguito di cambiamenti degenerativi o infiammatori nella colonna vertebrale. Più scientificamente, è causato dall'irritazione delle fibre della radice nervosa L2, L3 e L4 del nervo femorale, che è responsabile della sensazione nella parte anteriore della coscia, del polpaccio e del piede mediale. A seconda della gravità di questi cambiamenti, l'intensità dell'eruzione cutanea può variare.
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Sintomi del femore
- dolore (di varia gravità), impetuoso, bruciore, neuropatico, che inizia nella colonna lombare e sacrale, che attraversa la parte anteriore della gamba, la parte interna del polpaccio, fino al piede; il disturbo può aumentare quando si starnutisce, si tossisce o si ride
- paresi
- parestesia (formicolio, intorpidimento)
- disturbo sensoriale
- contrazioni muscolari
- sensazione di dolore alla coscia quando si piega passivamente la gamba nel ginocchio in un paziente sdraiato sullo stomaco (il cosiddetto sintomo di Mackiewicz)
Come conseguenza di questo dolore, il paziente a volte ha difficoltà a muoversi e ad adottare determinate posizioni. Il femore può essere acuto e quindi guarire entro poche settimane (3-12), oppure può diventare cronico. In questo caso, le contratture muscolari si aggiungono al dolore persistente e, nel tempo, possono comparire disturbi permanenti della postura e dell'andatura.
Femurite: cause
In generale, tutte le sindromi di radice possono essere causate da uno o più dei seguenti fattori:
- attività fisica insufficiente
- attività fisica impropria - esercizi selezionati in modo improprio, a seguito dei quali i muscoli paraspinali e i legamenti articolari sono danneggiati
- il danno al disco intervertebrale - il disco - può esercitare pressione sui nervi
- danno al nervo femorale - a seguito, ad esempio, di frattura pelvica, tumore pelvico, sanguinamento retroperitoneale, diabete
- il cosidetto stile di vita sedentario
- alto sovrappeso, obesità - porta alla formazione di alterazioni degenerative nella colonna vertebrale, che restringono le aperture intervertebrali, il che a sua volta le rende troppo strette per le radici nervose che corrono in esse.
- infiammazione locale
- freddo, raffreddamento ("soffiami") della colonna lombare - come risultato del raffreddamento, si verifica una contrazione immediata dei muscoli paraspinali
- artrite reumatoide (RA) o artrosi
- malattie infettive
Trattamento del femore
La comparsa del dolore caratteristico sopra descritto richiede la consultazione immediata di uno specialista: medico di famiglia, ortopedico, neurologo o fisioterapista. Per fare una diagnosi, il medico può ordinare una risonanza magnetica. Questo test di imaging mostrerà al meglio le dimensioni e l'estensione delle lesioni nella colonna vertebrale e nelle radici nervose. È possibile selezionare un trattamento appropriato in base alla risonanza magnetica. A volte vengono utilizzati anche l'elettromiografia (EMG) e il test della conduzione nervosa.
Sfortunatamente, se hai subito un attacco femorale una volta, devi tenere conto che può ripresentarsi, perché di solito è il risultato del nostro stile di vita. Per evitare che ciò accada, è necessario implementare alcuni cambiamenti nello stile di vita.
Antidolorifici, farmaci antinfiammatori, miorilassanti e, nei casi più gravi, steroidi sono solitamente utilizzati nel trattamento del dolore femorale. Si raccomanda inoltre di alleviare la colonna vertebrale. C'è un po 'di sollievo quando sollevi il ginocchio verso lo stomaco. Quando la fase più grave dello strappo è passata, può iniziare la riabilitazione. A volte i pazienti indovinano le cause del loro dolore e bypassano il medico, rivolgendosi immediatamente a un fisioterapista esperto che, anche senza alcun esame, può aiutare con massaggi ed esercizi appropriati.
In una sala di fisioterapia, oltre al massaggio, ci sono trattamenti con calore, freddo (crioterapia), onde d'urto, magnetoterapia e laser. La cosa più importante, però, è l'esercizio perché rinforza il corsetto muscolare del busto. Il paziente deve impararli e farli a casa, anche dopo che il sequestro è passato. Il Kinesiotaping è anche molto efficace nel trattamento del femore. Nei casi più gravi, in cui si è verificato un danno ai nervi, è necessario un intervento chirurgico.
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- il nuoto ha un effetto molto benefico sull'alleviare i muscoli, non solo la colonna vertebrale, quindi vale la pena iscriversi a una piscina, ad esempio due volte a settimana
- le persone obese dovrebbero perdere chilogrammi inutili e iniziare a mangiare sano
- si dovrebbe ricordare l'attività fisica ogni giorno ed eseguire una serie di esercizi che non solo rinforzano i muscoli paraspinali, ma rendono anche i muscoli di tutto il corpo uniformemente allungati e rafforzati
- fare attenzione a non fare movimenti del corpo improvvisi e inaspettati
- bisogna fare attenzione a non raffreddare la regione lombare
- vale la pena dare un'occhiata al materasso su cui dormiamo, forse deve essere sostituito
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