Un raffreddore non da tutti incoraggia una rapida visita dal medico. In caso di raffreddore, per prima cosa controlliamo l'armadietto dei medicinali di casa e cerchiamo di utilizzare i metodi utilizzati da anni nella medicina naturale. Provati rimedi casalinghi per il raffreddore e farmaci da banco possono aiutare il tuo corpo a combattere le infezioni.
Sommario:
- Tè con zenzero o succo di lampone per il raffreddore
- Bagno caldo per il raffreddore
- Unguento riscaldante per il raffreddore
- Latte con miele o aglio per il raffreddore
- Alcol per il raffreddore: vin brulè, vodka e grog
- Lime per il raffreddore
I rimedi casalinghi per il raffreddore aiuteranno a sbloccare il naso chiuso, ridurre la temperatura elevata e alleviare la raucedine o la tosse - sintomi comuni del comune raffreddore. Tra le case, i metodi naturali per il raffreddore sono più spesso menzionati, tra gli altri tè allo zenzero, miele con latte o aglio, erbe aromatiche, strutto d'oca, brodo, vin brulè o vodka al pepe.
A loro volta, sciroppi e compresse con paracetamolo o ibuprofene sono considerati farmaci efficaci per il raffreddore.
Tuttavia, non tutti i comuni rimedi contro il raffreddore sono efficaci. Alcuni di loro non aiutano e addirittura danneggiano. Controlla cosa vale la pena usare durante il raffreddore e quali misure sono inefficaci.
Ascolta i rimedi casalinghi per il raffreddore. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video HTML5
Tè con zenzero o succo di lampone per il raffreddore
Il tè caldo, ad esempio con zenzero o succo di lampone, aiuta con il raffreddore. Il succo di lampone ha proprietà antipiretiche e l'infuso di zenzero è ricco di sostanze antinfiammatorie. Per scoprirlo, prova la ricetta del tè allo zenzero per il raffreddore.
Pelate lo zenzero e il limone dalla buccia, tagliateli a fettine sottili, mettete in un bicchiere e versate acqua calda. Un bicchiere fastidioso e lasciare agire per 15 minuti. Prima di bere il tè, aggiungi il miele e mescola bene.
Bagno caldo per il raffreddore
Un bagno caldo aiuterà all'inizio del raffreddore. I virus si sentono meglio a una temperatura di 33-34 gradi Celsius, che è la temperatura nel passaggio nasale.
A temperature più elevate, si moltiplicano molto più lentamente. Fate quindi un bagno caldo, preferibilmente con qualche goccia di olio di pino o di eucalipto. Il vapore aromatico aprirà inoltre le vie respiratorie.
Unguento riscaldante per il raffreddore
Unguento riscaldante per il raffreddore dovrebbe contenere estratto di eucalipto, mentolo, timo o canfora. L'unguento può essere strofinato sul petto o sulla schiena e puoi inalare i vapori curativi sopra di esso. Questo allevia i sintomi della rinite e della tosse.
Unguento riscaldante per il raffreddore deve essere massaggiato sulla pelle del torace e della schiena 2-4 volte al giorno. Si prega di notare che questo tipo di unguento non deve essere utilizzato nei bambini di età inferiore a 5 anni.
Latte con miele o aglio per il raffreddore
Un altro rimedio casalingo per il raffreddore è il latte con miele o il latte con aglio. Quale miele freddo scegliere? È meglio prendere il miele di tiglio, che ha proprietà antipiretiche ed espettoranti. Il miele di acacia allevia anche i sintomi del raffreddore. Il miele di colza e di erica sono anche una buona scelta per l'infiammazione delle vie respiratorie.
Alcune persone consigliano ai malati di bere miele con latte 1-2 volte al giorno. Tuttavia, i sostenitori della medicina cinese consigliano di non esagerare con la quantità di latte bevuto durante il raffreddore, poiché si ritiene che raffreddi il corpo.
Alcol per il raffreddore: vin brulè, vodka e grog
Alcuni dicono che l'alcol è meglio per il raffreddore: vin brulè, vodka con pepe o grog (rum o altra bevanda forte, diluita con acqua). Ti permette di riscaldarti e combattere l'infezione più velocemente. Tuttavia, gli specialisti sostengono che questo tipo di bevanda non combatte i virus e quindi la causa dell'infezione.
Non bisogna esagerare con la quantità di alcol consumata durante un'infezione, perché favorisce la perdita di liquidi dal corpo, e durante la malattia il corpo deve essere ben idratato per avere la forza di combattere i patogeni. Andranno bene alcuni cucchiai del liquore forte aggiunto al tè.
Lime per il raffreddore
La maggior parte dei pazienti prende la calce perché si ritiene comunemente che supporti la lotta contro il raffreddore. Nel frattempo, questo effetto della calce non è stato dimostrato. Inoltre, è stato dimostrato che la calce ispessisce la secrezione, il che rende difficile l'espettorazione, quindi è meglio non usarla durante le infezioni respiratorie.
Maggiorana, camomilla e altre erbe aromatiche fredde
Alcune erbe sono buone anche per il raffreddore, come maggiorana, camomilla, timo, salvia, eucalipto, lime, sambuco, prezzemolo, farfara e verbasco. Allevieranno la tosse e il naso che cola persistente. Inoltre, sono antipiretici.
Sulla loro base, puoi preparare decotti e tè medicinali, ad esempio la camomilla per il raffreddore. Basta mettere un cucchiaino di erbe essiccate in un bicchiere, versare acqua calda e lasciare coperto per 10 minuti. Trascorso questo tempo unire all'infuso una fetta di limone, un cucchiaino di miele e mescolare.
