Ciao. Ti scrivo perché ho un problema. È legato ai genitori. Mi incolpano ancora per qualcosa, anche se sto facendo qualcosa di giusto. Continuano a incolparmi ea dire che sono arrabbiato. Non riesco più ad ascoltarlo e mi stanca davvero. Continuano a dire che tutti sono migliori di me, che non ci sono qualità positive in me che possano vedere. Quasi ogni giorno ci sono litigi che non mi sopportano, ecc. Mi logoro lentamente e loro non riescono nemmeno a vederlo. Sono egocentrici e continuano a ripetere che buoni genitori sono e che tutti li vorrebbero. Non possono guardarsi criticamente come genitori. Non sembrano ancora essere adulti nel crescere i figli. A volte sono solo disgustosi. Sono stufo di loro e di questo discorso costante.
Probabilmente i tuoi genitori si comportano in questo modo nei tuoi confronti, perché vogliono motivarti a svilupparti nel miglior modo possibile, in modo da ottenere i migliori risultati sia nell'istruzione che in altri ambiti della vita. Probabilmente vorrebbero che tu realizzassi i loro sogni, cosa che non avrebbero potuto realizzare da soli alla tua età. Molti genitori cercano di allevare i loro figli in questo modo, ma, come vedi te stesso, non porta il risultato atteso. Al contrario, provoca frustrazione, rabbia, stanchezza e avversione a tutto. Il confronto con gli altri non ti fa impegnare di più, porta solo a una sensazione di inferiorità e bassa autostima. Invece di lodarti per i tuoi risultati, ti portano rancore per cose che non hai ancora fatto, probabilmente perché sono preoccupati che le lodi ti facciano smettere di provare. Hanno anche paura di fidarsi delle tue capacità e hanno bisogno di monitorare costantemente le tue azioni. Forse in passato i loro genitori e i tuoi nonni li hanno cresciuti in modo simile - ecco perché i genitori ritengono che questa sia l'unica forma di buona educazione, perché semplicemente non ne conoscono un'altra. La ribellione da te espressa non migliora il tuo rapporto, al contrario, rassicura i tuoi genitori che sei un bambino irresponsabile che ha bisogno di essere curato. Ricordare ai tuoi genitori i loro errori non porterà alcun risultato positivo, così come non giova ai tuoi genitori comportarsi con te. I tuoi genitori, proprio come te, si arrabbieranno quando sentiranno le accuse contro di loro. Tuttavia, puoi enfatizzare ciò che i tuoi genitori fanno in modo positivo e chiedere loro un comportamento più positivo, ad esempio chiedi loro di lodarti quando ottieni un buon voto all'esame, spiegando che tale riconoscimento ai loro occhi ti motiverà a continuare a lavorare . D'altra parte, la ribellione, la rabbia e l'aggressività non causeranno alcun cambiamento positivo, ma contribuiranno solo a un conflitto ancora più grande. Un altro metodo è quello di recarsi (preferibilmente insieme) da uno psicologo che, a diretto contatto, conoscendo la propria famiglia, possa offrire maggiore aiuto.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psicologo, psicoterapeuta, sessuologo clinico e sessuologo forense. Ha un certificato di sessuologo clinico, rilasciato dalla Società polacca di sessuologia, dopo aver completato la specializzazione completa in sessuologia clinica a Varsavia, e un certificato di sessuologo di corte. Si occupa del trattamento dei disturbi sessuali nelle donne e negli uomini. Lavora sia individualmente che con le coppie. Conduce psicoterapia per vittime di violenza sessuale. Conduce diagnostica e supporto psicologico per le persone transessuali.