I nostri piedi sono il nostro sostegno. Indossano pesi, si stancano, si accartocciano con scarpe scomode, sudano nei calzini e si gonfiano per il caldo. Sono anche estremamente sensibili alle mutevoli condizioni meteorologiche. I piedi sono esigenti perché si seccano troppo spesso e la loro pelle delicata si screpola e si screpola. I peeling casalinghi sono utili e devono essere eseguiti regolarmente, senza dimenticare la corretta lubrificazione.
Non ci sono ghiandole sebacee sui piedi. Ciò significa che i piedi spesso soffrono di eccessiva secchezza. A ciò si aggiungono condizioni meteorologiche mutevoli, calze e scarpe antivento e mancanza di cure regolari. È a causa della secchezza che la pelle dei piedi si screpola e sui talloni compaiono duroni.
Il pediluvio non può essere caldo, perché li asciugherà ancora di più.
Se i tuoi piedi si seccano eccessivamente e la pelle si screpola e si screpola, prova a lubrificarla almeno una volta al giorno. Puoi usare maschere e creme già pronte o lubrificare i piedi con un unguento alla vitamina A + E. Almeno una volta alla settimana preparare un pediluvio in acqua tiepida con l'aggiunta di olio d'oliva, quindi eseguire un buon e accurato peeling. Massaggia i tuoi piedi con un prodotto già pronto o fatto in casa con particelle abrasive. Massaggiare le zone in cui la pelle è più spessa (talloni) sempre più a lungo e trattare delicatamente le zone sensibili (ad esempio la pelle intorno alle caviglie).
Dopo il peeling, lubrificare generosamente i piedi con un unguento idratante e indossare calze di cotone sottili. Ripeti l'attività regolarmente, almeno una volta alla settimana, e noterai come la pelle dei piedi si ammorbidisce. Flessibile, morbida e idratata, non avrà bisogno di grattugia e pietra pomice.
Leggi anche: Come prenderti cura dei tuoi piedi - una guida pratica per la cura dei piedi Scrub viso fatto in casa. Che peeling per pelli acneiche, sensibili, grasse ... Peeling allo zucchero. Ricette per levigare le bucce di zucchero
Ricetta per lo scrub ai piedi al caffè
Ingredienti:
- 2 cucchiai di caffè macinato,
- 1 cucchiaio di olio d'oliva,
- 1 cucchiaino di succo di limone.
Preparazione: Versate il caffè ben macinato in una ciotola. Aggiungere l'olio d'oliva e il succo di limone e mescolare fino a che liscio. Applicare il peeling sulla pelle umida dei piedi, preferibilmente dopo un bagno caldo. Massaggia delicatamente la pelle, strofina i talloni più forte. Dopo alcuni minuti, sciacquare i piedi con acqua.
Ricetta per uno scrub ai piedi delle noci
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di eucerin,
- 3 cucchiaini di gusci di noci tritati.
Preparazione: Macinare bene i gusci delle noci, preferibilmente in un macinacaffè. Quindi versalo in una ciotola, aggiungi eucerin e mescola bene. Applicare sui piedi lavati e asciutti, massaggiare con movimenti circolari. Infine, sciacquare i piedi con acqua tiepida.
Ricetta per lo scrub ai piedi allo zucchero
Ingredienti:
- 2 cucchiai di polpa di lino bollita,
- 1 cucchiaio di zucchero bianco.
Preparazione: mescolare gli ingredienti e massaggiare la pelle dei piedi. Se la pelatura è troppo delicata, puoi passare allo zucchero grosso (ad es. Marrone) o aggiungere meno semi di lino. Puoi anche usare la purea di lino separatamente come maschera idratante: mettila sui piedi, avvolgila con un foglio, indossa i calzini e lasciala per circa 30 minuti. Quindi sciacquare i piedi con acqua tiepida.
Ricetta per lo scrub al sale
Ingredienti:
- 2 cucchiai di sale,
- 1 cucchiaio colmo di olio di cocco o burro di karité,
- 2 gocce di olio di menta piperita.
Preparazione: sale, fine o grosso, mettere in una ciotola e aggiungere olio di cocco o burro di karitè. Assicurati che l'olio sia morbido, ma non scioglierlo a bagnomaria. Aggiungi due gocce di olio di menta piperita, lascerà i tuoi piedi freschi e profumati. Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e applicare sui piedi. Massaggiare per qualche minuto e poi lavare la pelle con acqua tiepida. Se i tuoi piedi sono troppo grassi, usa il sapone alla glicerina per lavarli.
Vale la pena saperloNon usare bucce quando la pelle dei piedi è irritata o se c'è un'allergia a uno degli ingredienti del cosmetico. Evita le bucce, anche quando ci sono ferite aperte, calli non cicatrizzati e grosse crepe nei talloni dei piedi. Se la pelle dopo il peeling è irritata, è segno che è stata fatta troppo, c'è stata un'allergia o la pelle dei piedi è troppo sensibile.
Articolo consigliato:
Accessori per manicure e pedicure: come utilizzarli?
