Sono in giovane età, quest'anno andrò al college, ma potrebbe venir fuori che sono incinta, questo pensiero mi fa pensare al suicidio, non c'è niente di peggio per me di un bambino a questa età, anche i miei genitori non possono immaginare Questo. Credo che la morte sia l'unica soluzione a questo problema.
Da quello che ho capito, la possibile gravidanza non è ancora stata confermata, quindi vale la pena fare in modo che la paura che ora stai accompagnando abbia un motivo reale. La situazione può sembrare senza speranza e la sensazione che il mondo intero stia crollando sulla sua testa è perfettamente comprensibile. Tuttavia, prova a parlare con qualcuno vicino a te di tutto questo, perché ciò di cui hai più bisogno ora è il supporto. I pensieri di morte indicano che non dovresti, in nessuna circostanza, essere lasciato solo con tutto questo, contatta uno psicologo il prima possibile, puoi organizzare un incontro gratuito nella maggior parte delle cliniche, centri di assistenza sociale, centri di intervento di crisi e molte fondazioni. Se per qualche motivo è difficile organizzarsi ora, ti incoraggio a utilizzare il numero di emergenza gratuito 116 123. La morte non è l'unica soluzione a questo problema, dovresti parlare velocemente con qualcuno che ti supporterà nella ricerca di altre vie d'uscita da questa situazione .
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psicologa, coach, formatrice per lo sviluppo personale. Ha maturato esperienza professionale lavorando nel campo del supporto psicologico, intervento di crisi, attivazione professionale e coaching.È specializzato nell'area del life coaching, supportando il cliente nel miglioramento della qualità della vita, rafforzando l'autostima e l'autostima attiva, mantenendo l'equilibrio della vita e affrontando efficacemente le sfide della vita quotidiana. Dal 2007, è stata associata a organizzazioni non governative a Varsavia, co-gestisce il Centro per lo sviluppo personale e i servizi psicologici di Compass