I rimedi casalinghi per il mal di gola e la raucedine portano davvero sollievo. Puoi sciacquare la gola, succhiare compresse, fare impacchi. Certo, ai primi sintomi e una leggera raucedine, e non con l'angina, perché allora nessun rimedio casalingo per il mal di gola ti aiuterà e avrai bisogno di vedere un medico.
Sommario:
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: idratano le mucose
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: risciacqui alle erbe
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: soda
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: come fare i gargarismi?
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: non forzare il tuo corpo
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: bevande al miele
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: l'aglio
- Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: quando vedere un medico?
I rimedi casalinghi per il mal di gola possono aiutare con i primi sintomi di una gola infiammata.A casa, puoi inumidire la gola e sciacquarla con infusi e risciacqui antinfiammatori, che ridurranno anche gonfiore e dolore. Erbe come timo, salvia o camomilla e soluzione di soda funzioneranno benissimo qui.
Controlla come combattere efficacemente il mal di gola a casa e in quali casi i rimedi casalinghi potrebbero non essere sufficienti e sarà necessario un intervento medico.
Ascolta quali sono i migliori rimedi casalinghi per il mal di gola. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimentiPer visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video
Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: idratano le mucose
Bruciore e graffio possono segnalare non solo faringite, ma anche secchezza della mucosa, che favorisce l'infezione. Quindi prenditi cura di un'adeguata umidità dell'aria nelle stanze (dovrebbe essere del 40-60%). Arieggiali spesso.
A casa, metti asciugamani bagnati sui termosifoni o accendi un umidificatore d'aria. Anche se non hai sete, bevi non meno liquidi che in estate. L'idratazione della mucosa allevia anche la faringite.
Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: risciacqui alle erbe
I risciacqui a base di erbe sono un'arma efficace nella lotta contro il mal di gola e possono sostituire con successo il bicarbonato di sodio (non a tutti piace il suo gusto).
I migliori infusi sono la camomilla, la salvia e il timo. Disinfettano, hanno proprietà antinfiammatorie ed eliminano il gonfiore della mucosa.
Versare un cucchiaio di erbe in un bicchiere di acqua bollente e lasciare, coperto, per 15 minuti. Raffredda la bevanda. Il risciacquo della gola dovrebbe avvenire a temperatura corporea.
Controlla quali erbe ti aiuteranno a combattere il mal di gola
Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: soda
Il bicarbonato di sodio ha proprietà anti-gonfiore e antinfiammatorie.
Sciogliere un cucchiaino di bicarbonato di sodio in 1/2 tazza di acqua tiepida. Fai i gargarismi 3 o 4 volte al giorno. Fatelo delicatamente e abbastanza brevemente. 3 o 4 mosse sono sufficienti.
Il gorgoglio vigoroso e lungo irrita la mucosa.
Piuttosto rinuncia alla soluzione salina. La salamoia a bassa concentrazione non disinfetterà, mentre la salamoia ad alta concentrazione può intensificare il dolore perché irrita le mucose della gola.
Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: come fare i gargarismi?
I gargarismi sono il metodo più antico per combattere il mal di gola. È efficace e porta un sollievo immediato. Per pulire la gola, puoi usare infusi di corteccia di quercia, camomilla, salvia.
I preparati preparati sono disponibili anche in farmacia, ad esempio l'estratto di camomilla. Se hai mal di gola, puoi sciacquarlo con salamoia preparata da un cucchiaino di sale da cucina sciolto in un bicchiere di acqua tiepida.
- Ricorda che il collutorio dovrebbe essere alla stessa temperatura della temperatura corporea.
- Affinché il risciacquo sia efficace, dovrebbe essere fatto più (3-4) volte al giorno.
- Non è necessario raccogliere il fluido molte volte e non farlo più "gorgogliare" in gola.
- 3-4 mosse saranno sufficienti. In questo modo più spesso e più a lungo irriti le mucose.
Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: non forzare il tuo corpo
Quando hai mal di gola, è meglio restare a casa per un giorno o due e andare a letto. Riposare al caldo aumenta le possibilità di sbarazzarsi rapidamente di un'infezione.
Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: bevande al miele
Puoi aggiungere il miele al tè al limone o al tè al tiglio.
Il miele inibisce la crescita di batteri, virus e funghi e ha proprietà lenitive. Puoi anche prendere un cucchiaino di questo dolcetto in bocca e lasciarlo sciogliere lentamente.
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Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: l'aglio
L'aglio è antivirale e antibatterico, quindi aiuta a combattere le infezioni. È meglio schiacciare 1-2 chiodi di garofano e aggiungerli a un bicchiere di latte caldo.
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Rimedi casalinghi per mal di gola e raucedine: quando vedere un medico?
Nella maggior parte dei casi, il mal di gola non è dannoso per la salute, ma a volte può essere un sintomo di una grave malattia. L'assistenza medica rapida è essenziale:
- quando la gola diventa gonfia e quindi difficile da respirare
- se il dolore persiste per più di quattro giorni nonostante il trattamento domiciliare della gola
- quando il mal di gola è accompagnato da una temperatura superiore a 38 ° C, eruzione cutanea, doloroso e difficile da ingoiare tosse con secrezione sanguinolenta
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ImportanteRicordati di salvare la gola: non fumare, non bere alcolici ed evita le spezie piccanti.
Se il mal di gola si attenua e la raucedine persiste, chiedere il parere di uno specialista ORL per proteggersi da una malattia più grave, come i polipi delle corde vocali.
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