Menzogna: perché mentiamo? È meglio una bugia della verità?

Mentire: di solito lo ripetiamo diverse dozzine di volte al giorno. Perché mentiamo? Di solito per fare colpo quando non si può dire di no, a volte per paura. Mentire a volte è uno strumento di manipolazione, ma ci sono anche situazioni in cui nascondere la verità sembra meglio per il destinatario e più "umano". Ogni bugia è innocua?

Sommario:

1. Perché mentiamo?
2. Una bugia ha le gambe corte?
3. È meglio una bugia della verità?
4. Quando iniziamo a mentire?
5. Come puoi sapere se qualcuno sta mentendo?

La menzogna è il nostro pane quotidiano.

- Ma mamma cucina deliziosa! - ha detto Piotr durante il pranzo domenicale dalla suocera. E anche se odia la sua cucina, specialmente la salsa di rafano, ha elogiato la signora Bola per il suo talento culinario e ha aggiunto che era il suo piatto preferito. La vecchia signora era raggiante e ne offrì ancora. - No, sto già cedendo, forse rimarrà per la cena di domani? l'uomo mentì di nuovo. Ma la suocera lo lesse come modestia e generosamente, di cuore, versò la salsa sulle sue patate. - Oh, meraviglioso. Grazie, il genero ha mentito per la quarta volta in pochi minuti.

- Queste piccole bugie sono una brutta cosa? - chiede Piotr. - Dopo tutto, mia madre era felice di sentire i complimenti. Grazie a questo, abbiamo buoni rapporti. E mia moglie mi è grata per questi complimenti insinceri, perché ho messo tutti di buon umore. Le mie piccole bugie si sono rivelate non solo innocue, ma anche benedette.

- Mentiamo per perseguire alcuni obiettivi - spiega lo psicologo Bartłomiej Stolarczyk, incl. trainer di influenza etica. - E in questa situazione, ciascuna delle persone li ha raggiunti: madre, figlia e genero. Sfortunatamente, quando la suocera scoprirà che il genero l'ha effettivamente tradita per anni, sarà furiosa e il presente amore si trasformerà in odio.

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Perché mentiamo?

Mentiamo perché non possiamo essere assertivi. Ad esempio, Kasia chiama e dice che verrà subito a trovarci. Non ci piace molto e non vogliamo questo incontro. Ma non diciamo "Non voglio vederti", ma mentre aspettiamo, ci viene in mente una favola sulla visita di mio zio da Toruń. Perché?

- La maggior parte di noi ha paura di dire di no, perché pensiamo che dicendo "no" perdiamo amicizia, interesse, buoni contatti e anche soldi - spiega Bartłomiej Stolarczyk. - Nascondendoci dietro una piccola bugia come uno scudo, ci sentiamo al sicuro.

Quelli più sofisticati mentono deliberatamente. Vogliono migliorare la loro immagine, fingere di essere qualcuno che non sono. Mentire li serve come un pennacchio colorato per migliorare la loro attrattiva o persuasività.

- Il meccanismo della menzogna è governato da due tipi di emozioni: la paura della perdita e il desiderio di profitto. Si verificano contemporaneamente e indipendentemente dal fatto che si tratti di una situazione professionale, amicizie o relazioni d'amore - afferma Bartłomiej Stolarczyk.

In compagnia pretendiamo di essere avidi amanti del jazz e dell'opera, degustatori di vini costosi e frequentatori di saloni per presentarci sotto una luce migliore, ottenere il riconoscimento dell'azienda (profitto) e non perdere qualcosa di importante per noi (paura). Esattamente lo stesso accade durante l'intervista. Mentiamo quando parliamo delle nostre qualifiche per fare una migliore impressione (profitto) e aumentare le possibilità di successo nella ricerca di un lavoro (paura del fallimento). Ma funziona solo a breve termine. Perché, come dice un vecchio proverbio polacco, "una bugia ha le gambe corte".

Percezione delle bugie allora e oggi

Nei tempi antichi, le bugie non venivano giudicate da un punto di vista morale. Piuttosto, erano trattati come un modo per affrontare la vita. Sofocle si alzò per lui, dicendo che non poteva essere disprezzato se avesse potuto salvare qualcuno.

Agostino Aurelio, uno scienziato vissuto a cavallo tra il IV e il V secolo, aveva un'opinione diversa. Credeva che mentire ci allontani da Dio ed è intrinsecamente malvagio.

Durante la prima guerra mondiale, le false informazioni sulla stampa e la radio divennero un modo per fuorviare il nemico. Stefan Dietzsch, filosofo tedesco contemporaneo, ritiene che mentire oggi sia un segno di intelligenza sociale. Senza di essa, sarebbe difficile per noi funzionare.

Una bugia ha le gambe corte?

È inevitabile: le bugie sono solo uno strumento. E come ogni strumento, a volte funzionano, ma più spesso falliscono. Tanto più che una bugia ci costringe alla seconda, alla terza ... E poi è facile perdersi in esse ed essere smascherati.

- Il comportamento umano assomiglia a una valanga - aggiunge Bartłomiej Stolarczyk. - Una bugia efficace ci fa venir voglia di ripeterla. Se finora ci siamo coperti di bugie in alcune situazioni specifiche, c'è un'alta probabilità che lo faremo di nuovo. Allo stesso tempo, la valutazione morale ci confermerà in un senso di colpa negativo. Perché sebbene il confine tra una bugia e la verità sia spesso molto soggettivo, ognuno di noi sa quando attraversiamo questa sottile linea rossa.

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È meglio una bugia della verità?

Dire cose false è riprovevole solo teoricamente.Dopo tutto, ci sono situazioni in cui sembra meglio per il destinatario nascondere i fatti piuttosto che rivelarli. Certamente ognuno di noi ha incontrato una persona che ha preferito essere truffata almeno una volta.

Un paziente allettato sarà ansioso di sentire dai parenti le possibilità di guarigione, perché crea una buona atmosfera, almeno temporaneamente. Quando le nostre bugie lo aiutano e lui vuole ascoltarle, ha bisogno di loro. Ma ci sono situazioni più complicate.

Ad esempio, una moglie tradita non ammette pensieri sull'infedeltà del marito e prende in considerazione le sue storie torbide sul lavoro straordinario. Quando la verità è più dolorosa di una bugia, pochi hanno il coraggio di confessarla.

A volte taciamo anche perché non sappiamo come esprimere la cattiva notizia. Inoltre, abbiamo paura che le emozioni negative causate dall'amara verità saranno collegate a noi per sempre.

Nel frattempo, non parlare di problemi non li risolve affatto. Solo un aperto riconoscimento dei fatti ci consente di intraprendere azioni correttive. Quindi, se abbiamo una scelta tra una verità difficile o un silenzio "umanitario", vale la pena considerare ciò che vorremmo sentire noi stessi.

Mentire spesso serve a mantenere buoni rapporti umani. Nella nostra cultura, le convenzioni educate spesso ci vietano di dire la verità, motivo per cui spesso facciamo "giochi educati". Gli psicologi chiamano questa una "bugia bianca".

Mentiamo per paura di offendere qualcuno. O quando vogliamo proteggerlo da esperienze spiacevoli. L'obiettivo è degno, quindi a malincuore lo chiamiamo una bugia. Preferiamo dire: "Sto facendo qualcosa in buona fede".

È diverso con "bugia nera". Qui diciamo menzogna per ottenere un vantaggio che è importante per noi, ad esempio per rovinare una buona immagine di una persona.

Ricorda che ci sono molte sfumature di grigio tra il bianco e il nero. Gli psicologi hanno fatto un'altra divisione, hanno distinto tra bugie passive e attive.

Passivo sta dicendo la verità, ma non del tutto. Un esempio di una simile bugia è quando diciamo alla persona che ci chiama: "Non posso parlarti in questo momento perché sto andando a una riunione importante". In realtà, però, si tratta, ad esempio, di una visita dal parrucchiere. In questo modo, vogliamo evitare un'interpretazione che possa avere un impatto negativo sulla nostra relazione (ad es. In modo che il chiamante non pensi che il parrucchiere sia più importante che parlare con lei).

La menzogna attiva è la preparazione di false informazioni. Se volessimo mentire attivamente, avremmo preferito dire: "Non posso parlare in questo momento, sto solo iniziando un incontro con un cliente importante".

La ricerca mostra che le cause più comuni di mentire sono l'ansia e la diminuzione dell'autostima. Creiamo una finzione su noi stessi per aumentare il nostro rango e la nostra autorità. L'uomo ha un forte bisogno di accettazione da altre persone, vuole anche evitare la paura. Mentire è un modo per affrontarlo.

Quando iniziamo a mentire?

È interessante notare che tutti i bugiardi, sia sofisticati che ignoranti, incoraggiano i loro figli a essere sinceri.

- Ci rendiamo conto che la veridicità è un alto valore morale - spiega lo psicologo. - Ma non possiamo impedire ai nostri figli di mentire in età adulta. Quando la piccola Marysia cresce, inizia a notare che ci sono guadagni e perdite nella vita. Deve affrontare una situazione specifica, ha una scelta: o mentirà e guadagnerà molto, oppure dirà la verità e perderà qualcosa.

Bartłomiej Stolarczyk consiglia che quando si allevano i figli, non valutare le bugie in bugie sempre più piccole, ma prestare attenzione all'impraticabilità di questo strumento. E invece di rimproverare il bambino - che provoca solo più creatività e inganni più sofisticati - dovrebbe essere insegnato a cercare soluzioni alternative, senza la necessità di ricorrere a intrighi. In questo modo, tuo figlio saprà come affrontare l'ansia.

- Perché solo quando siamo forti, assertivi e conosciamo il nostro valore - possiamo controllare la nostra paura ed evitare di cadere nella menzogna - dice lo psicologo.

Come puoi sapere se qualcuno sta mentendo?

Dopo gli occhi. Se hai a che fare con una persona destrorsa, quando dice la verità, i suoi bulbi oculari puntano alla tua destra, se sta mentendo - a sinistra. Mancino opposto.

Per essere sicuro, fai una domanda di cui sei sicuro di sentire la verità e guarda dove va lo sguardo. Se, alla domanda successiva, i tuoi occhi vagano dall'altra parte, il tuo interlocutore non è sincero.

Le persone che guardano per terra sono comunemente viste come bugiardi. E molto spesso indica, ad esempio, ipersensibilità o timidezza.

La bugia è uno strumento di manipolazione?

C'è tutta una serie di persone che sono dipendenti dagli imbrogli. I veri "maestri" costruiscono interi sistemi di bugie sempre più grandi nelle loro vite e in quelle degli altri. Vogliono aumentare il loro rango e la loro autostima. È così che gli egoisti che non osano guardare alla propria vita con occhio sobrio perseguono i propri obiettivi. Ma può un uomo fare a meno di mentire?

- Vivere nella verità assoluta sarebbe una vita senza paura - risponde Bartłomiej Stolarczyk. - È bello, ma purtroppo utopico ... Quindi accettiamo il fatto che nessuno di noi è esente da bugie minori, o almeno "colorare i fatti". E se non ferisce gli altri, non dovrebbe essere giudicato. Ma ricordiamoci che il destinatario dei nostri messaggi decide sempre se una bugia è dannosa.

Triste conseguenze dell'autoinganno

Proprio come mentiamo abilmente a tutti quelli che ci circondano, spesso trattiamo anche noi stessi. Per paura di ammettere i nostri errori o la nostra colpa, usiamo vari trucchi psicologici: negazione, proiezione. Questo è un meccanismo molto pericoloso che può avere conseguenze drastiche.

Creando un mondo immaginario intorno a noi, controlliamo solo apparentemente la realtà che ci circonda. Ma un piccolo errore, l'esposizione accidentale della verità, può distruggere questo "castello di carte" psicologico e dovrai affrontare le conseguenze dell'autoinganno. Oltre al danno che la nostra stessa immagine subirà, possiamo pagarlo con malessere e persino depressione.