Cosa dovrei mangiare? Tratto la Candida da circa 3 anni.
La Candida albicans cresce con una dieta ricca di zuccheri, carboidrati raffinati e quando abbiamo un sistema immunitario debole. Seguire questi suggerimenti aiuterà a scoraggiarne lo sviluppo e la diffusione e alla fine potrebbe portare alla sua eliminazione dal corpo. Raccomandazioni:
- Evita i cibi ricchi di zucchero e lievito,
- Aumenta la resistenza del cibo naturale,
- Includi cibi e integratori più naturali e antifungini per aiutare il tuo corpo a combattere la crescita eccessiva.
- Usa i probiotici per ricolonizzare il tratto digestivo con batteri benefici.
È importante ricordare che l'eliminazione della candidosi può richiedere diverse settimane o addirittura mesi e un programma nutrizionale appropriato e un'integrazione richiedono regolarità e disciplina. In cliniche dietetiche selezionate è possibile richiedere una dieta individuale e monitorare i risultati effettuando un test Candide.
I migliori saluti. Katarzyna Pryzmont. Dietista MediLife Polska
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietista, psico-dietista, proprietaria dell'ufficio dietetico ATP. È specializzato nella perdita di peso per gli adulti, conduce seminari e conferenze sulla motivazione quando si cambiano le abitudini alimentari, tra gli altri. "Come affrontare le tentazioni perdendo peso". Maggiori informazioni su www.katarzynapryzmont.pl
