UNA DIETA DIMAGRANTE PER UN DODICENNE CHE FA ESERCIZIO

Una dieta dimagrante per un dodicenne che fa esercizio



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Dolore addominale dopo i pasti, problemi con i movimenti intestinali e debolezza
Dolore addominale dopo i pasti, problemi con i movimenti intestinali e debolezza
Ho 12 anni, pancia e cosce grandi. Peso 55 kg e vorrei dimagrire. Sono una persona che ama lo sport, gioco a ping-pong e mi piace il badminton. Sto iniziando a fare pratica con Ewa Chodakowska. Chiedo un consiglio su una dieta dimagrante: cosa dovrei mangiare a colazione, 2a colazione