DIETA 1000 KCAL - COME USCIRNE SENZA L'EFFETTO YO-YO

Dieta 1000 kCal - come uscirne senza l'effetto yo-yo



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Mangio troppo poco e il mio peso è ancora
Mangio troppo poco e il mio peso è ancora
Ciao, sto seguendo una dieta da 1000 kCal. Ho terminato la dieta di Copenhagen e ho perso solo 5 kg nonostante l'avessi seguita a fondo, senza sostituti. Volevo perdere più peso così ho iniziato la dieta 1000 kCal e mi sento molto bene. Ho 2 domande: se