Diagnosticare i disturbi del sonno significa identificare i disturbi del sonno come l'insonnia, l'apnea notturna e la narcolessia. A tale scopo è possibile utilizzare un diario del sonno e questionari, ma solo per una valutazione preliminare delle condizioni del paziente. La diagnosi finale può essere effettuata sulla base dei risultati di test specializzati. Scopri qual è la diagnosi dei disturbi del sonno.
Diagnosi di disturbi del sonno significa identificare i disturbi del sonno sulla base dei risultati di test pertinenti. La diagnosi dei disturbi del sonno è indicata in caso di:
- insonnia
- disturbi respiratori durante il sonno. Ciò è particolarmente vero per l'apnea ostruttiva del sonno e il russare
- parasonnia (comportamento bizzarro durante il nu), ad es. sonnambulismo
- eccessiva sonnolenza diurna, inclusa narcolessia
- disturbi del ritmo circadiano
- sindrome delle gambe agitate
Diagnosi dei disturbi del sonno - test soggettivi
Gli studi con questionari vengono utilizzati in pazienti sospettati di avere disturbi del sonno. Sono compilati dal paziente, quindi sono soggettivi e quindi non possono essere utilizzati per la diagnosi. Sono utilizzati solo per la valutazione iniziale delle condizioni del paziente.
Si tratta di test eseguiti dal paziente e quindi soggettivi. Pertanto, una diagnosi non può essere fatta sulla base di essi. Sono utilizzati solo per la valutazione iniziale della salute del paziente.
Quando valuta la gravità dell'insonnia, il paziente completa:
- La scala dell'insonnia di Atene
- Scala della gravità dell'insonnia
- Questionario sulla qualità del sonno di Pittsburgh
Il questionario di Berlino viene utilizzato per stimare il rischio di apnea ostruttiva del sonno.
Tuttavia, vengono utilizzati per valutare l'intensità della sonnolenza diurna
- scale della sonnolenza (scala della sonnolenza di Epworth, scala della sonnolenza di Stanford, scala della sonnolenza carolingia)
- Scala della narcolessia di Ullanlinna
Per aiutarti a fare una valutazione iniziale di quanto sia disturbato il tuo sonno, troverai anche un diario del sonno. Da completare ogni mattina dopo essersi alzati dal letto.
Come ottenere una buona notte di sonno?
Diagnosi dei disturbi del sonno - test oggettivi
1. Polisonnografia - è uno studio del sonno nel corso del quale, tra l'altro, lavoro del cervello, cuore, tensione muscolare, pressione, respirazione, quantità di ossigeno nel sangue, fasi del sonno. L'esame polisonnografico viene spesso eseguito in un ospedale o in un'altra clinica specializzata. I medici ordinano sempre più spesso una versione succinta del test - la poligrafia - che può essere eseguita a casa. Nel caso dei disturbi del sonno, la polisonnografia (o poligrafia) è ancora il test più frequentemente eseguito.
Quale medico dovrei vedere con i disturbi del sonno? È meglio andare in una clinica per disturbi del sonno dove puoi consultare uno psichiatra o un neurofisiologo.
2. Esame con un apnografo - un dispositivo che mostra, tra gli altri apnea all'ora, frequenza cardiaca, volume del russamento. Soprattutto, tuttavia, mostra dove si trovano le cause dei disturbi del sonno. Può essere un'alternativa alla polisonnografia.
3. Multiple Sleep Latency Measurement Test (MSLT) - viene utilizzato per diagnosticare l'eccessiva sonnolenza durante il giorno. Ogni 2 ore, cinque volte al giorno, il paziente va a letto per un sonnellino di 20 minuti. Il tempo prima dell'addormentarsi (latenza del sonno) viene misurato durante ogni pisolino.
4. Test di misurazione multipla della vigilanza (MWT): consente di determinare quanto è vigile il paziente quando si trova in un luogo rilassante. È indicato per le persone che lamentano un'eccessiva sonnolenza e per le persone che svolgono lavori che richiedono vigilanza, come un autista di autobus.
5. Test di mantenimento dell'attenzione: questo test viene eseguito per verificare la rapidità con cui un paziente risponde a stimoli anormali.
È indicato per le persone con sonnolenza che hanno difficoltà a mantenere la veglia.
6. Actigrafia - consiste nel registrare l'attività del paziente durante il giorno e la notte con l'uso di uno speciale misuratore di movimento chiamato actigrafia. Viene eseguito principalmente in caso di disturbi del sonno, ad esempio l'insonnia.
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