Il diabete di tipo I favorisce altre malattie

Il diabete di tipo 1 non è solo un rischio di malattie derivanti dal diabete stesso, ma anche di queste malattie autoimmuni. Molto spesso si tratta di tiroidite linfocitica e celiachia, cioè celiachia. Quali malattie accompagnano più spesso il diabete?

Il diabete di tipo I aumenta le possibilità di sviluppare una malattia immunitaria. La tiroidite linfocitica colpisce dal 20 al 40% delle persone con diabete. Una persona su 10 con diabete di tipo 1 soffre di celiachia, ma non tutte queste malattie il cui punto di partenza potrebbe essere il diabete.

Nei giovani, la malattia della tiroide si manifesta solitamente con l'ipotiroidismo. Spesso, tuttavia, i sintomi non sono molto specifici. Pertanto, è necessario controllare regolarmente gli ormoni tiroidei (TSH, FT4).

Il 73,8% dei diabetici soffre di ipertensione. È la complicanza più comune del diabete. La cardiopatia ischemica è la seconda (32,8%).

La celiachia, che è una malattia autoimmune, richiede test immunologici sistematici.

I diabetici sviluppano anche gastrite autoimmune. I medici ritengono che una delle cause possa essere un'infezione che ha acquisito durante l'infanzia Helicobacter pylori. Nei diabetici, questa condizione si verifica spesso insieme a malattie della tiroide autoimmuni.

Un'altra minaccia è la sindrome metabolica. Fino a poco tempo si pensava che fosse più comune nelle persone con diabete di tipo 2. Oggi questa tendenza è invertita e la sindrome metabolica viene diagnosticata altrettanto spesso nei pazienti con diabete di tipo 1. con resistenza all'insulina. La stessa sindrome metabolica aumenta significativamente il rischio di malattie cardiovascolari. La malattia colpisce allo stesso modo donne e uomini. Un fenomeno inquietante è la significativa riduzione del limite di età in cui viene diagnosticata la sindrome metabolica. Anche 10 anni fa, è stato diagnosticato in persone tra i 30 ei 40 anni di età. Attualmente viene diagnosticata anche nei bambini di età inferiore ai 6 anni.

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Fegato diabetico a rischio

Una persona su tre con diabete ha problemi al fegato. I disturbi più comuni sono disturbi del metabolismo dei carboidrati e dei grassi, calcoli biliari e danni agli organi causati dall'assunzione di farmaci antidiabetici. Quando il metabolismo dei carboidrati è disturbato, il glicogeno si accumula nel fegato. Sotto la sua influenza, si sviluppano la degenerazione e quindi le cellule del fegato grasso. Nel diabete di tipo 2, l'elaborazione dei grassi è compromessa. Questa condizione porta all'epatite, ma anche alla cirrosi. Non ci sono complicazioni così gravi con il diabete di tipo 1. Fortunatamente, la malattia del fegato grasso può essere fermata e anche parzialmente risolta somministrando dosi appropriate di insulina. Questo è importante perché se il fegato grasso rimane non trattato, porta alla cirrosi.

L'esercizio fisico regolare riduce il rischio di complicanze del diabete

Il movimento è uno dei pilastri principali della cura e della prevenzione del diabete, e la malattia in sé non esclude nemmeno gli sport agonistici, purché ben bilanciati. Uno stile di vita attivo aiuta a mantenere un livello costante di glucosio nel sangue. Il problema con lo sport si manifesta quando si verificano complicazioni diabetiche. Una controindicazione all'esercizio fisico intenso è la retinopatia diabetica, ovvero il danno ai piccoli vasi sanguigni dell'occhio. Il sovrallenamento del corpo può portare a un ictus intraoculare e al distacco della retina. È simile alla nefropatia diabetica: i piccoli vasi sanguigni dei reni sono danneggiati. L'esercizio fisico può aumentare questo processo sfavorevole aumentando la proteinuria. Un'altra controindicazione è la neuropatia, danno ai nervi periferici che porta a disturbi sensomotori. Fare sport quindi può influire negativamente sulla frequenza cardiaca o creare condizioni per l'insorgenza di ischemia miocardica. Per le persone con complicazioni diabetiche camminare è una forma sicura di attività fisica.

Importante

Se il pane, è integrale

Il pane integrale contiene meno amido ed è quindi consigliato per i diabetici. Il pane di segale scuro è più ricco (3-5 volte) di fibre rispetto al grano, il che aiuta anche a tenere sotto controllo il diabete. La fibra riduce l'assorbimento del colesterolo, quindi può proteggere dall'aterosclerosi, particolarmente pericolosa per i diabetici. Il pane integrale contiene tutti gli ingredienti del cereale: vitamine del gruppo B, vitamina E, minerali. Contiene più proteine, acidi grassi polinsaturi (EFA) e lecitina. Il pane integrale ti fa masticare intensamente. Viene quindi rilasciata altra saliva, che aiuta a mantenere sani denti e gengive, e soprattutto avvia il corretto processo di digestione del cibo.

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