Cosa dice di te la tua posizione in cui dormi?

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Dalla tua parte, sulla schiena, in posizione fetale o come una stella marina: il modo in cui dormi conta più di quanto pensi. Controlla quali informazioni sulla tua personalità possono essere dedotte dalla tua posizione a letto!

I movimenti che facciamo quando siamo svegli - il ritmo del camminare, il modo in cui gestiamo, le espressioni facciali, come funzionano le nostre mani - possono indicare che tipo di personalità siamo. Una persona energica o calma, flemmatica o collerica, estroversa o introversa. Questo è chiamato linguaggio del corpo o inglese - linguaggio del corpo.

Ti sei mai chiesto cosa dice di te la posizione in cui dormi? Si scopre che parla un bel po '- dopotutto, la maggior parte delle persone (beh, a parte i giovani genitori) dorme almeno sei ore a notte - e non perdiamo la nostra personalità durante quel periodo.

1. Posizione embrionale

Viene chiamata la posizione embrionale sul lato culla. Un uomo dorme con le ginocchia piegate verso il petto, che imita il posizionamento di un bambino nella pancia di una donna incinta.

Cosa dice di qualcuno che dorme in questo modo? Spesso questa posizione è presa da persone che hanno pensieri sul giorno passato prima di andare a letto. Vorrebbero prendere le distanze dai problemi circostanti e dall'afflusso di pensieri. Tendono a tenere i loro pensieri per sé.

Il tempo prima di andare a riposare è il momento perfetto per trarre conclusioni dalle loro attività.

2. Starfish

Quando si osserva un uomo che assume una posizione così addormentata, si può provare a immaginarlo in tante scene diverse, ad esempio sostituendo il piumone che lo circonda con un'imbracatura da paracadute. Dopotutto, il suo corpo imita il volo.

Prima di tutto, le persone che si addormentano in questa posizione sono più spesso quelle per le quali il passaggio dall'andare a letto all'addormentarsi dura circa un minuto. Non hanno né il tempo né la voglia di riflettere di notte.

Eventi della vita, situazioni che le persone hanno incontrato durante il viaggio in un giorno specifico: tutto ciò ha richiesto loro tanta energia che trattano la sfera del proprio letto come qualcosa esclusivamente per se stessi.

La varietà del tempo trascorso li soddisfa e la costante duplicazione degli stessi compiti e responsabilità li travolge. Di solito non sono persone che si affezionano rapidamente a luoghi o persone.

3. Sul lato

Chiunque può assumere questa posizione durante la notte, perché è una delle più classiche e facili da addormentare. Tuttavia, ci sono persone che non possono immaginare di addormentarsi se non in questa posizione. Possono provare a girarsi per sdraiarsi sulla schiena o prono, ma alla fine si addormenteranno solo sul lato della loro scelta. Lo fanno il più delle volte da molti anni, finché riescono a ricordare, e quando gli viene chiesto, lo realizzano solo.

Come nella vita, anche loro non assumono posizioni strane, insolite o sorprendenti, durante il sonno. Si addormentano meglio nel classico sdraiato su un fianco, che conoscono da anni. Preferiscono soprattutto dormire nel proprio letto.

4. Sul retro

Puoi anche dormire raddrizzando la colonna vertebrale. È allora che le gambe si uniscono istintivamente e le braccia cadono lungo il busto. Si può scherzosamente affermare che le persone che dormono in una tale posizione, anche nel sonno, stanno sull'attenti o sono completamente pronte per l'esercitazione di un soldato.

Queste persone sono generalmente molto tese. Le tensioni nel loro corpo si verificano per una serie di motivi. Queste possono essere sia tensioni muscolari dopo un allenamento intenso che a lungo termine negli atleti professionisti, ma anche strettamente legate al sistema nervoso. Il letto, e soprattutto la camera da letto, dovrebbe essere un luogo dove almeno si cerca di isolarsi dalle cose che vengono gestite durante la giornata. Consentire a te stesso di farlo ti dà la possibilità di un migliore recupero.

C'è una relazione causa-effetto molto semplice qui. Se proviamo a rilassarci il più possibile e ad addormentarci con calma la notte, quando ci svegliamo, avremo molta più forza per agire.

Alle persone che notano tali sintomi si consigliano massaggi rilassanti. I punti correttamente pressati sul corpo e il tocco di un'altra persona possono portare un sollievo significativo.