Gravidanza e vitamine, alimentazione, bagni e cosmetici

Sono incinta di 14 settimane e ho 19 anni. Ho letto molti consigli e sono un po 'preoccupata di avere una cattiva alimentazione, che mio figlio possa essere malato - l'ho detto al medico, ma lui mi ha detto di non leggere le dichiarazioni di altre donne su Internet perché potrebbero essere inesperte o potrebbero intimidire. Mi ha detto che andava tutto bene e mi ha chiesto se dovevo prendere delle vitamine. Dalla 6a settimana di gravidanza stavo assumendo acido folico, alla 12a tc il medico ha detto che potevo comprare qualsiasi vitamina che contenga acido folico e prenderlo al posto di Folik. Feminovit + DHA è appropriato? Non ho una dieta fissa, il dottore non mi ha detto come mangiare. Mangio molti dolci. È salutare? I bagni quotidiani possono farmi male? Ovviamente l'acqua non è calda, ma è calda. Il trucco e i profumi sono dannosi? Ho molta paura delle malattie genetiche. Se ho fatto i test nella 12a settimana e l'osso nasale era visibile, la configurazione della testa è simmetrica, le costole, gli arti superiori e inferiori sono visibili e il battito cardiaco è buono, c'è il rischio di avere un bambino malato?

Le raccomandazioni relative all'assunzione di vitamine in gravidanza si applicano solo all'acido folico, che deve essere utilizzato fino al terzo mese di gravidanza alla dose di 400 mcg / giorno. L'assunzione di altre vitamine, purché la donna sia sana, dipende interamente da se stessa. Ci sono molti preparati vitaminici in commercio destinati alle donne incinte e non è particolarmente importante (sottolineo ancora una volta - se la donna è sana) quale prende. Durante la gravidanza, si consiglia di mangiare molte verdure, limitare i carboidrati (contengono principalmente calorie). Puoi fare il bagno quanto vuoi, truccarti e profumarti (cosmetici senza parabeni). Gli esami ecografici e un test PAPPA eseguiti intorno alla 12a settimana di gravidanza escludono i principali difetti genetici e congeniti. I difetti minori non sono visibili.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Professore assistente presso il Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia presso l'Università di Medicina di Varsavia. Accetto privatamente a Varsavia in ul. Krasińskiego 16 m 50 (la registrazione è disponibile tutti i giorni dalle 8:00 alle 20:00).