Sei incinta di 10 settimane, il che significa che sono trascorse 8 settimane dal concepimento. Il tuo bambino cresce e provi nausea mattutina, sbalzi d'umore e ingrossamento del seno inaspettato. Questo è come dovrebbe essere. Qual è la dimensione dell'addome e che aspetto ha il bambino a 10 settimane di gravidanza? A cosa dovresti prestare attenzione?
Sommario
- 10 settimane di gravidanza: come si sviluppa il bambino?
- 10 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo?
- 10 settimane di gravidanza: le raccomandazioni più importanti
10 settimane di gravidanza: come si sviluppa il bambino?
Alla decima settimana di gravidanza, il bambino misura circa 30-40 mm - questo è lo stesso di una piccola prugna ungherese. Vale la pena ricordare che il follicolo in cui si trova il feto - poiché non è più un embrione - è più grande.
Oltre al follicolo stesso, la sicurezza del bambino è ora garantita anche dalle membrane fetali. La placenta non fornisce ancora cibo e ossigeno al bambino - finora questo ruolo è svolto dal corion ispessito, la struttura dei vasi sanguigni che collegano il feto all'utero.
È il corion che produce l'ormone hCG e nutre il feto. Sarà così fino alle 12-16. settimana di gravidanza, quando la placenta si sviluppa dal corion.
- il cervello cresce in modo dinamico, quindi la testa del bambino è sproporzionatamente grande rispetto al resto del corpo, non solo il cervello del bambino funziona, ma anche il suo sistema nervoso
- 20 denti ovuli si formano nella bocca del bambino, ma non cresceranno fino a diversi mesi dopo
- perché le articolazioni sono già formate, quindi le mani e le gambe del bambino si muovono, si piegano al gomito, ai polsi e alle ginocchia
- i reni si spostano e prendono il posto che gli spetta
- anche i polmoni si sviluppano lentamente, ma la loro maturità finale deve essere attesa quasi fino alla fine della gravidanza
- si forma un diaframma che permetterà al bambino di respirare aria ordinaria in futuro
Primo trimestre di gravidanza: cosa non si deve fare?
10 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo?
Il bambino ora pesa circa 10 g, quindi non influisce sul risultato che vedi quando ti trovi sulla bilancia del bagno al mattino. E il risultato può essere lo stesso di prima della gravidanza, più basso (soprattutto se vomiti molto) o leggermente più alto.
Questo perché il tuo peso in gravidanza è costituito non solo dal peso del feto, ma anche da sangue (il suo volume aumenta), più liquido amniotico, utero e seno ingrossati e placenta.
- Peso normale in gravidanza
Questi non sono pesi pesanti per ora, ma potresti comunque aumentare di peso nel primo trimestre. Ricorda che se eri obeso prima della gravidanza, non puoi aumentare di peso (massimo 2 kg).
Le donne magre possono guadagnare fino a 3 kg nel primo trimestre.
Segui queste raccomandazioni, perché il peso durante la gravidanza è di grande importanza per la salute tua e del tuo bambino: è favorevole a molte malattie delle donne durante la gravidanza e predispone il bambino a malattie in futuro.
La ricerca mostra anche che le donne obese partoriscono più lentamente e più duramente, ed è più difficile per loro recuperare dopo il parto.
Ora sei alla decima settimana, che è il terzo mese di gravidanza
Nella decima settimana di gravidanza, potresti iniziare a lamentarti di problemi digestivi come bruciore di stomaco e costipazione.
- Modi per prevenire il bruciore di stomaco in gravidanza
- Modi per la stitichezza in gravidanza
Il bruciore di stomaco è un disturbo comune delle future mamme causato da ormoni che rilassano gli sfinteri esofagei, rendendo più facile il ritorno del contenuto dello stomaco, che provoca una spiacevole sensazione di bruciore.
Per il bruciore di stomaco, bere camomilla, latte e assumere preparati per il bruciore di stomaco, molti dei quali sono sicuri per la gravidanza.
Certo, potresti ancora soffrire di nausea, che sarà alleviata dal tè allo zenzero o dai biscotti allo zenzero. Alcune mamme sono aiutate da acqua e limone o da spuntini sani come carote e mandorle.
- Modi per trattare la nausea mattutina in gravidanza
10 settimane di gravidanza: le raccomandazioni più importanti
Durante la gravidanza, una donna diventa naturalmente più attenta e si concentra maggiormente sulla sua salute. Tieni d'occhio la tua dieta, ma presta attenzione anche al tuo stile di vita.
- Dieta in gravidanza: regole
Prova a camminare molto, fai esercizio, se il medico non vede controindicazioni, resta molto all'aperto.
- Cosa puoi esercitare in gravidanza?
Presta attenzione a eventuali condizioni che potrebbero preoccuparti e parlane con il tuo medico. Dissolverà i tuoi dubbi e ti calmerà o interverrà se pensa che ce ne sia bisogno.
- Disturbi in GRAVIDANZA - tipici o inquietanti
Ricorda che spotting e crampi sono sempre un sintomo preoccupante, che può essere un segno di un aborto spontaneo o di un problema con la placenta.
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Naturali, ma spiacevoli, possono essere vari tipi di disturbi digestivi (bruciore di stomaco, costipazione) o debolezza, vertigini e svenimenti, che sono il risultato dell'adattamento del tuo corpo a nuove condizioni e del lavoro per due.
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